od 296 Kč
Objevte starodávnou sílu Slunce a dovolte jeho světlu prosvítit vaši cestu k vnitřnímu růstu a sebepoznání. Máte před sebou jedinečný balíček karet, který vám umožní spojit se s přírodními…
od 297 Kč
Umět zacházet s penězi není nutně otázka toho, co všechno víte. Důležité je, jak se chováte. Jenže vštípit lidem – dokonce i těm opravdu chytrým – správné vzorce chování není snadné. K…
od 298 Kč
Minimálně v posledních letech se zdá, že lidé jsou čím dál posedlejší zdravým životním stylem. Více sportují zajímají se o správné stravovací návyky, studují spánek, otužují se a každou svou…
od 298 Kč
Jestli vás zajímá pěstování konopí pod umělým osvětlením, pak držíte v ruce toho nejlepšího průvodce, který vám usnadní cestu k vytouženému úspěchu. Jak pěstovat konopí indoor 2.1 je čtvrté, …
od 298 Kč
Každý z nás má v sobě potenciál stát se Mistrem, tvrdí Greene. Je možné se naučit tajemství oboru, který si člověk vybere. Co je pro to třeba udělat?
od 298 Kč
Moderní florbalová příručka je ideálním pomocníkem mládežnických trenérů, učitelů tělocviku, ale i mladých florbalistů a jejich rodičů. Čtenáře seznámí se základy florbalu a trenérům i učitelům…
Pokles cenyod 298 Kč
Anotace: Už se vám stalo, že jste se s někým potkali a přemýšleli, kdo koho má pozdravit jako první nebo kdo při seznamování…
od 298 Kč
Kniha je praktickým průvodcem obrovského potenciálu, který v sobě kombinace dřeva, pryskyřice a soustružení skrývá. Odborné návody, efektní fotografie a návody na 9 projektů vás zasvětí do…
od 298 Kč
Kniha "Fenomén Josef Gočár" od Miroslava Zelinského, vydaná v roce 2025 nakladatelstvím Grada, je pátým dílem ediční řady Fenomény. Tato brožovaná publikace je napsaná v češtině a nabízí…
od 298 Kč
Autor : Shayana Gaby Hoffmann, Popis : Tyto karty představují výběr 52 světelných mandal, které fungují jako vizuální nástroje harmonie, duchovní inspirace a sebepoznání. Každá mandala je…
od 298 Kč
Tato kniha podává pomocnou ruku všem, kteří se cítí zahlceni životem a myslí si, že ho nezvládají. Bez ohledu na vaši aktuální neradostnou realitu, míru stresu nebo paniky či hloubku deprese a…
od 299 Kč
Cvičení, která najdete v této publikaci, mají prostřednictvím tréninku jednotlivých kognitivních funkcí sloužit k rozvoji a optimalizaci celkové mentální kondice a mentálního tempa. Autorka se v…
od 299 Kč
Ájurvéda je prastaré indické učení, forma medicíny i prevence, praktikovaná v Indii přes více než pět tisíc let. Vychází z rozpoznání vhodného jídla a bylinek pro daný typ člověka a jeho…
od 299 Kč
Udělejte svůj první krok směrem ke skutečné evoluci. Divíte se někdy, proč vám hlavou běhají stejné negativní myšlenky? Jak to, že se stále vracíte k ubližující rodině, přátelům nebo dalším…
od 299 Kč
Kolik hodin jste dnes v noci spali? Pokud méně než osm, pak asi stejně jako většina lidstva trpíte spánkovou deprivací. O co přicházíte? Lidé, kteří si dopřávají dostatek spánku, jsou zdravější, …
od 299 Kč
Derek Sayer ve své monumentální knize Praha, hlavní město dvacátého století skládá střípky kulturních dějin Prahy a Československa mezi dvěma světovými válkami, aby ukázal, jak zapadají do…
od 299 Kč
Tvorba filmových plakátů je stará jako film samotný. Plakáty zpočátku poukazovaly na téma propagovaného filmu: od dobrodružství a romantiky až po napínavé a mrazivé horory. Poté, s nástupem…
od 299 Kč
Kniha Sebeobrana: Extrémní boj beze zbraně podle speciálních jednotek SAS vás naučí obrovské množství technik boje zblízka a provede vás vším, co potřebujete znát, abyste při takovém boji…
od 299 Kč
Základní seznámení s málo známou, ale poměrně rozšířenou nemoci Histaminová intolerance (HIT) postihuje mnohé z nás, i když leckdy ani nevíme, že ji máme. Tato kompletní příručka informuje o…
od 299 Kč
Tato kuchařka obsahuje z větší části to nejlepší z české klasiky. Najdete v ní třeba recepty na všemi milovanou pečenou kachnu a vepřové vrabce. Kniha má 184 stran.
od 299 Kč
Kouzlu běhání už propadly miliony lidí. Ať už s ním teprve začínáte a chcete se jen udržet v kondici, jste na běhání už dlouho závislí nebo máte chuť neustále posouvat své limity a závodní…
od 299 Kč
Moderní život je minové pole plné stresu. Jednou z možností, jak tímto polem projít bez úhony, je terapie. Ta může změnit život k lepšímu každému z nás. Cílem terapie by mělo být, abyste ze…
od 299 Kč
Při správné výsadbě můžete mít zahradu plnou květin a vůní, a to s minimem údržby i zalévání. Simone Kern a její Bezúdržbová zahrada vám ukážou, jak na to. Kniha přináší 50 portrétů rostlin…
od 299 Kč
Zapomeňte na klišé barbarských bouřlivých hostin, při kterých se kosti hází přes ramena psům. Středověká gastronomie elit byla vysoce kultivovaná a vynikala velice důmyslnými recepty, jež…
od 299 Kč
Příprava na krizi bývá ve většině příruček založená na plánování útěku z města do přírody či na chalupu, kde lze v potu tváře sázet brambory a čekat, než se společnost vzpamatuje. Koronavirová…
od 299 Kč
V této knize vás autorka provede fascinující cestou, která vám umožní vědomě se rozhodovat a krok za krokem transformovat váš život. Zatímco v teoretické rovině jsou klíčovými prvky vědění a…
od 299 Kč
Stop úzkosti - Příručka pro teenagery - Regine Galanti - MÍT DOBRÉ ZNÁMKY, DRŽET KROK SE SOCIÁLNÍMI MÉDII, UDRŽOVAT KAMARÁDSKÉ VZTAHY… Takových výzev je dnes nespočet a je těžší jim čelit, pokud…
od 299 Kč
Kniha velmistra Roberta Cveka zavede čtenáře nejenom hluboko do zajímavého světa šachu, ale hlavně mu ukáže, jak má trénovat sám sebe, aby dosáhl maximálního potenciálu. Autor se podrobně pouští…
od 299 Kč
Autor : Jan Lukavec, Popis : Nápaditá a z hlediska zájmu o oblast dějin každodennosti i podnětná kniha, v níž autor sleduje a vykládá kulturní obrazy věcí. Klade si například otázky, proč při…
od 299 Kč
Kniha - autor Monika Němečková, 216 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Cukrovka pod kontrolou je praktický průvodce životem s nemocí, která v Česku postihuje přes 750 tisíc lidí. Autorka…
od 299 Kč
Vagína, vulva, jeskyňka, broskvička... říká se tomu tak, že? Správná otázka však zní: je na ni žena dostatečně hrdá? Vagína bývá ženami vnímána často utilitárně, myjí ji, depilují, dokonce…
od 299 Kč
Dech, postoj, pohyb i smysly. Všechny tyto nástroje nám tělo dává k dispozici, aby se dokázalo samo uzdravit. I příroda kolem nás funguje podle řádu rovnováhy, zdraví a obnovy. Stačí ho pochopit…
od 300 Kč
O Černobylu komplexně a bez cenzury. Tento hrubý nástin vystihuje, co se v dubnu 1986 odehrálo v Černobylské jaderné elektrárně. Autor vás seznámí s genezí sovětského jaderného výzkumu, …
od 300 Kč
Chcete se naučit háčkovat, jako to uměla babička, ale přitom si vyrobit něco, co jde s dobou? K tomu vám skvěle poslouží tato kniha! Najdete v ní 14 projektů na výrobu různých předmětů – od…
od 300 Kč
Nejzářivější "mišulinská" hvězda vydává svou vůbec první kuchařku. Romantický mamlas, kuchař a vypravěč z Ostravy, který vám doslova vtrhne do života a přinese jiný pohled na přípravu jídel, to…
od 300 Kč
Není nutné uklízet od rána do večera. Úklid může být snadný a rychlý. Naučte se takové uklízecí rituály, které vám ulehčí život a díky nimž už nikdy nebudete otrokem své domácnosti. Získáte…
od 300 Kč
Kettlebelly se stávají v silovém tréninku stále populárnějšími, protože umožňují napodobovat pohyby z reálného života, což z nich činí extrémně efektivní formu cvičení. Na rozdíl od činek, kde…
od 300 Kč
Svět zdraví je plný polopravd, omylů a protichůdných rad. Tato kniha je klíčem k orientaci v tomto chaosu a zároveň praktickým rádcem, přinášejícím odpovědi na otázky, které si klade každý, kdo…
od 300 Kč
Rodičovství je jedno z největších dobrodružství – plné radostí, otázek i výzev. Nemusí to ale být boj, ani nekonečný tlak, jak „dělat vše správně“. Tato kniha přináší jiný přístup – laskavý, a…
od 300 Kč
Uznávaný kouč Jan Mühlfeit spolu s lektorkou Kateřinou Krůtovou vytvořili průvodce mentální odolností, který mění hru. Ukazují, jak díky poznatkům neurovědy a praktickým cvičením naučit děti…
od 301 Kč
Holčička představuje praktický a velkoryse zpracovaný památník novorozeného miminka, v němž mohou hrdí rodiče mapovat nejrůznější významné události, úspěchy, pokroky, a i drobné životní…
od 301 Kč
Zahradničit bez rytí - je to vůbec možné? A proč vlastně? Autoři této knihy (a mnozí jiní) svou zahradu tímto způsobem obdělávají již celá desetiletí. Ušetří si tak spoustu času i práce a…
od 301 Kč
Žijeme v epoše, která nemá obdoby? Je náš svět tak unikátní, jak si myslíme? A budeme první civilizací, která poroste věčně? Nebo je vše prostě jinak a jsme jen dalším kamínkem do mozaiky…
od 301 Kč
Přerušovaný půst je moderní holistická metoda, která může významně přispět k upevnění zdraví. Zde se navíc dozvíte, co během přerušovaného půstu jíst, což vám pomůže bezpečně a dlouhodobě…
od 301 Kč
Jste často unavená a přestaly vás bavit věci, které vás dříve naplňovaly? Berou ostatní jako samozřejmost všechno, co pro ně děláte? Bouchnete někdy při hádkách jako papiňák a pak si to…
od 301 Kč
Chléb je pro mnoho lidí základní potravina, po které dennodenně sahají takřka automaticky. Světoznámý pekař Paul Hollywood věří, že pokud si zvládnete chléb připravit doma a zažijete všechny…
od 301 Kč
Temná nedělní noc ze čtrnáctého na patnáctého dubna 1912 se stala tragickou pro nejluxusnější parník všech dob postavený společností White Star Line. RMS Titanic se během necelých tří hodin po…
od 301 Kč
Snad žádný lék nevzbuzuje takové vášně jako Ozempic. Je obestřený mýty, vychvalovaný i pomlouvaný. Tahle kniha ale odhaluje Ozempic takový, jaký opravdu je. Sami si udělejte názor. Lékařka…
