Zrušit filtry![Kniha Skryté signály těla: Jak regulovat svůj nervový systém, uzdravit tělo a osvobodit mysl - Jennifer K. Mann, Karden Rabin (2025) [E-kniha]](/img/image-placeholder.png)
280 Kč
Necítíte se vždy dobře ve vlastním těle? Trápí vás stres, úzkosti, či nevysvětlitelné bolesti?A co kdybyste dnes zjistili, že řešení máte na dosah?Autoři, přední odborníci na propojení těla a…
279 Kč
Je to tak snadné: stačí udržovat skrytý rytmus těla, které střídavě zapíná a vypíná své funkce, aby kromě práce zvládlo i regeneraci – a naše zdraví se zase vrátí ke své dokonalosti. Kdyby ale…
349 Kč
Buďme k sobě upřímní - žádný sport není stoprocentně zdravý a riziko poranění číhá v každém z nich. Mnozí z nás pak musí svého oblíbeného sportu dokonce zanechat právě kvůli zdravotním…
339 Kč
Max Lugavere se ve světovém bestselleru Geniální potraviny čtivě a s erudicí prokousává vědeckými poznatky i dezinformacemi, které charakterizují konvenční výživová doporučení. Představuje je v…
„Cal Newport je jasným hlasem v moři hluku, v jeho knize je v věda a vášeň ve vzácné rovnováze. Nepotřebujeme více kliknutí,…
v 4 obchodech
Nemusí se vám to líbit, ale je to fakt: čím starší jste, tím víc se podobáte svým rodičům. Zděděné rozdíly v DNA totiž…
v 4 obchodech
Dvakrát jsme měli obrovské štěstí. Nejdřív nám evoluce nadělila imunitní systém, který si poradí i s novými a neznámými…
v 2 obchodech
„Pokud hledáte radu, jak se osvobodit z okovů všudypřítomných e-mailů, sociálních sítí, chytrých telefonů a obrazovek,…
v 4 obchodech
Naděje a prevence pro každéhoDiabetu můžeme nejen účinně předcházet, ale jeho průběh zmírnit a někdy i zvrátit. Vše díky…
v 4 obchodech
V recenzích by menopauza nedostala jedinou hvězdičku!– „Tenhle podnik má problémy s regulací teploty. Chvíli vedro, pak zase…
v 2 obchodech
Nestíháte? Nedaří se vám soustředit na důležité úkoly? Nebo dokonce stojíte na prahu vyhoření?Zaneprázdněnost a stres…
v 5 obchodech
Čtyřhodinové tělo není další knihou o životosprávě a tělesné kondici. Představuje výsledek desetiletého obsesivního bádání,…
v 2 obchodech
Co vyvolává emoce a dokážeme je potlačit? Můžeme se naučit rozlišovat mezi úsměvem zdvořilostním a opravdovým? Býváte-li na…
v 5 obchodech
Aktualizované vydání autorka doplnila o nové informace, které vyplynuly z jejího dalšího studia nastavení mysli nejen lidí,…
v 6 obchodech
„Elissa Epel dokazuje, že zvládat stres neznamená vyhýbat se mu, ale umět s ním žít.“ — Esther Perel, psychoterapeutka<< # O…
v 4 obchodech
„Lidskému tělu nikdo nerozumí tak jako Daniel Lieberman. A nikdo o něm neumí tak výřečně vyprávět. Příběh, který se skrývá…
v 2 obchodech
„Dokonalý sprievodca pri budovaní všestranne zdravého a výkonného tela a mysle.“ — Andrew Huberman, profesor neurobiológie a…
v 2 obchodech
„Dokonalý průvodce pro budování všestranně zdravého a výkonného těla i mysli.“ — Andrew Huberman, neurobiolog a tvůrce The…
v 2 obchodech
