Zrušit filtry![Kniha Atomové návyky: Jak si budovat dobré návyky a zbavovat se těch špatných - James Clear (2020) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gQ_BM/9xVBzJW.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
od 249 Kč
Nezáleží na tom, v čem se přesně chcete změnit, Atomové návyky vám s tím pomohou. James Clear vydestiloval to nejlepší z biologie, psychologie a neurověd, aby vás naučil dosahovat svých cílů. …
![Kniha Přetíženy - Kateřina Trávníček, Martina Mašková (2025) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_od_Bc/kBlLbSfl8CO44ZBMmEap0wp/7463.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
od 254 Kč
Vyskládat myčku, nachystat svačiny, partnerovi připomenout nákup, vyřešit sourozeneckou hádku... a to vše ještě před snídaní. Pak stačí třeba jen lžička jogurtu, která skončí na posledním čistém…
![Kniha Tělo sčítá rány: Jak trauma dopadá na naši mysl i zdraví a jak se z něj léčit - Bessel van der Kolk (2021) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gW_z/uPfVut.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
339 Kč
Trauma nelze obejít. Jeho následky zažívají mnozí – možná vy, možná vaši blízcí. Vždy však ovlivňuje životy všech okolo. A není v silách trpícího, aby projevy v podobě depresí, chronických…
![Kniha Proč spíme: Odhalte sílu spánku a snění - Matthew Walker (2018) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gU_V/3rWdmj.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
od 259 Kč
Walker fascinujícím způsobem objasňuje vliv spánku na logické rozhodování, učení a paměť, na seřizování našich emocí a imunitní systém, ale i metabolismus a chuť k jídlu. Přesvědčivě dokládá, že…
![Kniha Přežít: Zůstaňte mladí a zdraví co nejdéle - Peter Attia, Bill Gifford (2023) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gT_Cj/TFlBHhW.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
389 Kč
Jak se chcete cítit v druhé půlce svého života? A co teprve v poslední dekádě? Určitě si přejete nadále se pružně pohybovat, dobře myslet a žít aktivně bez chronických potíží a bolestí. Co je k…
![Kniha Cirkadiánní kód - Satchin Panda (2020) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gU_g/AHjpr6.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
279 Kč
Je to tak snadné: stačí udržovat skrytý rytmus těla, které střídavě zapíná a vypíná své funkce, aby kromě práce zvládlo i regeneraci – a naše zdraví se zase vrátí ke své dokonalosti. Kdyby ale…
![Kniha Konec stárnutí: Proč stárneme a proč už nemusíme - David Sinclair (2020) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gT_k/Yevi30.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
299 Kč
Říká se, že stáří je přirozené a jeho následky neodvratitelné. Říká se, že poslední desetiletí života jsme odsouzeni trpět nemocemi. Kdo by chtěl žít do sta let, když nás čeká jen bolestné…
![Kniha Myšlení, rychlé a pomalé - Daniel Kahneman [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_G_Dd/3UyGAw.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
od 322 Kč
Převratná a průkopnická kniha o fungování naší mysli, napsaná čtivě a srozumitelně jedním z největších a nejvlivnějších myslitelů současnosti. Kahneman v ní shrnuje desítky let svých výzkumů a…
![Kniha Život samá pohroma: Jak čelit stresu, nemoci a bolesti pomocí moudrosti těla a mysli - Jon Kabat-Zinn (2016) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gY_B8/S4JFrY.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
309 Kč
Profesor Jon Kabat-Zinn vám bude tím nejpovolanějším učitelem. Mindfulness neboli meditace všímavosti se na Západě v posledních letech stala významným fenoménem. Jde o duševní trénink zaměřený…
![Kniha Čtyři tisíce týdnů: Time management pro smrtelníky - Oliver Burkeman (2022) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QN_IY/kE80uk.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
od 279 Kč
V současné době je průměrná délka lidského života, pokud se dožijete osmdesáti let, 4 000 týdnů: 4 000 sobotních večerů, 4 000 líných nedělí, 4 000 pondělních rán. Co s nimi uděláme? Oliver…
![Kniha Ultrazpracovaní lidé: Proč nemůžeme přestat jíst věci, které nejsou jídlo, a co s tím? - Chris van Tulleken (2024) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_m2_q/kO1SI6eo54BXtk4VrxdMt/eaa0.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
349 Kč
Vydejte se na fascinující a zároveň děsivou cestu do světa ultrazpracovaných potravin. S pomocí vědy odhalíte, co skutečně jíte a proč moderní strava vede spíše než ke zdraví a rovnováze k…
![Kniha Úsvit všeho: Nová historie lidstva - David Graeber, David Wengrow (2024) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QP_KK/bWgBzzu.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
499 Kč
Dlouhé tisíce let jsme údajně žili v absolutně rovnostářských kmenech – než jsme vynalezli zemědělství a s ním také bohatství a chudobu, byrokracii a krutovládce. Učitelé dějepisu i autoři…
![Kniha Bible vagíny: Průvodce životem s vulvou a pochvou bez mýtů a předsudků - Jen Gunterová (2022) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gR_Be/MHTjvr.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
od 299 Kč
Vybavena desetiletími gynekologické praxe vyráží Jen Gunterová do boje s neinformovaností, přežitými patriarchálními stereotypy, studem a tabuizováním témat, která se ženských pohlavních orgánů…
![Kniha Bystřejší mozek: Jak zlepšit jeho výkon v každém věku - Sanjay Gupta (2022) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QL_IU/SHqXBm.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
od 229 Kč
Zahoďte představu, že stáří znamená úpadek intelektu. Věda přináší dobré zprávy! Mozek si můžete zlepšovat v každém věku: posilovat neuronové sítě, stimulovat růst nových mozkových buněk i…
![Kniha Zrození Evropanů: Skutečný příběh našich předků vyprávěný geny - Johannes Krause, Thomas Trappe (2022) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QN_It/uSjWts.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
279 Kč
Kniha o historii, která nezmiňuje žádného krále, žádné náboženství a jen dvě revoluce – tu neolitickou a tu ve čtení DNA. Druhá z nich se odehrála v posledních deseti letech. Díky stomilionkrát…
![Kniha Sport je bolest: Užívejte si pohyb, zbavte se zranění a chytře jim předcházejte - Michal Novotný (2023) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_m3_H/kPX8laQTIiBY0hUWA1Y1U/8456.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
349 Kč
Buďme k sobě upřímní - žádný sport není stoprocentně zdravý a riziko poranění číhá v každém z nich. Mnozí z nás pak musí svého oblíbeného sportu dokonce zanechat právě kvůli zdravotním…
![Kniha Vzkvétání: Nové poznatky o podstatě štěstí a duševní pohody - Martin Seligman (2014) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QL_KH/MuA89P.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
279 Kč
Štěstí samotné, přestože je důležitou součástí osobní pohody, nedává životu člověka úplný a pravý smysl. Seligman nyní klade otázku - co je tím, co vám umožňuje kultivovat svá nadání, vytvářet…
![Kniha Nikdy nedělej kompromis: aneb Vyjednávej tak, jako by ti šlo o život - Chris Voss (2016) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QO_Hl/xUn4fl.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
259 Kč
Nikdy nedělej kompromis je strhující, nenahraditelná příručka vyjednávacích technik, vybroušených během zajímavé kariéry Chrise Vosse, který začínal jako pochůzkář v ulicích Kansasu, aby se…
![Kniha Mít vše hotovo pro teenagery: Zorganizuj si život ve světe plném rozptylování - David Allen a kol. (2019) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gV_B1/iGNBfeg.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
239 Kč
Objev dokonalé metody, se kterými zvládneš bez stresu školu, sport, rodinu, přátele i zábavu. Tato kniha tě zbaví nesoustředěnosti, pomůže ti vytvořit si plán a navíc díky ní pochopíš mnohé o…
![Kniha Neštěkej na svého psa - Tomáš Nushart (2022) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QR_Io/yo3PH4.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
od 246 Kč
Konečně návod pro všechny, kdo si chtějí společné chvíle se psím parťákem užít v radosti, pohodě, a vychovávat jej pomocí moderních tréninkových metod. Tedy bez strachu z trestů, zato tak, jak…
![Kniha Sedm principů spokojeného manželství: Praktický průvodce fungováním dlouhodobých vztahů - John Gottman, Nan Silverová (2015) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_oX_c/nOzqs9nZOdDdshAhLCkDi1y/76dd.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
249 Kč
Kniha Sedm principů spokojeného manželství: Praktický průvodce fungováním dlouhodobých vztahů je vyvrcholením celoživotního díla významného amerického psychologa Johna Gottmana. Jeho…
![Kniha Geniální potraviny - Max Lugavere (2023) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gT_CI/ALlOzF.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
339 Kč
Max Lugavere se ve světovém bestselleru Geniální potraviny čtivě a s erudicí prokousává vědeckými poznatky i dezinformacemi, které charakterizují konvenční výživová doporučení. Představuje je v…
![Kniha Ticho: Síla introvertů ve světě, který nikdy nepřestává mluvit - Susan Cainová [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_E_Fm/DwZB9ij.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
279 Kč
Introverti jsou lidé, kteří raději poslouchají než mluví, raději čtou než chodí na večírky. Rádi tvoří, ale nenávidí self-promotion, a raději pracují sami než brainstormují v týmu. Přestože jsou…
![Kniha Faktomluva - Hans Rosling a kol. (2018) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_oV_T/kQOIvbF2D1aJ5NxqCAEjty/cee9.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
279 Kč
Když mají lidé odpovídat na jednoduché otázky o stavu světa – například zda ubývá extrémní chudoby, jaká je na Zemi průměrná délka života nebo o počtu násilných trestných činů – volí…
![Kniha Radikální otevřenost - Kim Scott (2018) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QN_J3/hRzBMD0.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
od 220 Kč
Kim Scott přichází po bohatých zkušenostech s vedením týmů v Silicon Valley s novým pojetím efektivního managementu – radikální otevřeností. Jeho základem je myšlenka, že chcete-li dobře…
![Kniha Čtyřhodinové tělo - Timothy Ferriss [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_E_DZ/FNrBC1x.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
od 229 Kč
Čtyřhodinové tělo není další knihou o životosprávě a tělesné kondici. Obsahuje kolektivní moudrost stovek špičkových sportovců, desítek lékařů a tisícovky hodin osobních experimentů, nad nimiž…
![Kniha Dítě na vlastní pohon - William Stixrud, Ned Johnson (2019) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gW_Co/3Fh2Wv.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
279 Kč
Rodičovství není snadné – milujeme své děti a děláme pro ně, co můžeme. Ale opravdu závisí úspěch našich potomků na tom, kolik úsilí věnujeme jejich školním výsledkům a volnočasovým aktivitám? …
![Kniha Temné počátky českých dějin: Odkud k nám přišli a jak žili první Slované - Jindřich Kačer (2021) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QO_H1/KuFB8Ik.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
od 265 Kč
V prvé řadě zapomeňte na většinu toho, co si o stěhování národů a počátků Slovanů u nás pamatujete ze školy. Historici a experimentální archeologové váš pohled na minulost založenou na teoriích…
![Kniha Čtyřhodinový pracovní týden - Timothy Ferriss [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_H_C2/7fwgmB.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
od 237 Kč
Zapomeňte na termíny, jako je osmihodinová pracovní doba, a slovo přesčas vůbec vymažte ze svého slovníku! Ať jste přepracovaný zaměstnanec, nebo podnikatel lapený v pasti své vlastní firmy, …
![Kniha Handmade business - Hana Konečná (2022) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gQ_Br/XrNsyg.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
315 Kč
Vaše výrobky vás naplňují štěstím a okolí nad nimi jásá. Každou chvíli slyšíte, že byste se tím mohli živit. Jenže jak? Jak přesně proměnit milovaný koníček v životaschopný projekt, který…
![Kniha Mít vše hotovo: Umění produktivity bez stresu - David Allen (2016) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_F_C0/KxYBsAD.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
279 Kč
Nové přepracované vydání z roku 2016. Prodáno přes 3 miliony výtisků, z toho 20 000 v ČR. Tato kniha je naprosto jiná, než všechny ostatní knihy o produktivitě. Poprvé vyšla před patnácti…
![Kniha Na volné noze: Podnikejte jako profesionálové - Robert Vlach [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_E_DZ/pvbw7W.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
od 499 Kč
Robert Vlach, známý podnikatel a konzultant vám ve své 760 stránkové knize o podnikání nezávislých profesionálů na volné noze (tzv. freelancerů) poskytne přesně ty informace a zkušenosti, které…
![Kniha Superprognózy: Umění a věda předpovídání budoucnosti - Philip E. Tetlock, Dan Gardner (2016) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QN_IR/230uEy.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
269 Kč
Z lepšího nahlížení do budoucnosti by měl prospěch každý, ať už jde o nákup akcií, sestavování politických opatření, uvádění nového produktu na trh nebo jen plánování jídelníčku na týden…
