Recenze Zánět: Skrytý zabiják - David Frej

Kniha obsahuje hodně rad.

Ale na druhou stranu i hodně zmatku.

Celkem dobrá kniha, vybrala jsem si, co jsem potřebovala.

Poučné a srozumitelné

přehledně uspořádaná doporučení k léčbě a prevenci zánětu důraz je kladen zejména na vhodnou stravu (i s ohledem na vyloučení častých alergenů)

velmi zajímavé čtení, k zamyšlení

Kniha mi pomohla upravit životosprávu,dostala jsem ucelený přehled potravin ,které jsou pro mne vhodné.

Podnětná kniha

V knize se dozvíte vše potřebné o zánětu a doporučení jak se správně stravovat a zánětu předcházet.

Doporučuji všem si tuto knihu přečíst.

je to zajímavé

kniha se doma neztratí

Našla jsem ohledně mého zdravotního stavu dobré rady, pokusím si je zařadit do svého jídelníčku i života.

poučný

musím se tomu věnovat podrobněji - zabere hodě času