Hlavní obsah stránky
![Kniha Ozdravná jóga pro seniory: Pro zdravé tělo i mysl - Jana Rachno (2023) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QP_JY/PJMjz1.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%7Cwebp%2C80 "Ozdravná jóga pro seniory: Pro zdravé tělo i mysl - Jana Rachno (2023) [E-kniha]")
Ozdravná jóga pro seniory: Pro zdravé tělo i mysl - Jana Rachno (2023) [E-kniha]
Nahlásit
Nahlásit chybu
Sport a životní styl, čeština, počet stran 200, rok vydání 2023, formát PDFVyužijte jednoduchá jógová cvičení na cestě za dobrým zdravím. Tato kniha vám ukáže praktické postupy, ať už v podobě šetrného cvičení či snadných technik, abyste žili dlouho zdraví a plní síly.
![Ozdravná jóga pro seniory: Pro zdravé tělo i mysl - Jana Rachno (2023) [E-kniha], kniha](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gV_CS/q0A4J2.jpeg?fl=res%2C48%2C48%2C1%7Cwebp%2C80)
![Ozdravná jóga pro seniory: Pro zdravé tělo i mysl - Jana Rachno (2023) [E-kniha], e-kniha](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QP_JY/PJMjz1.jpeg?fl=res%2C48%2C48%2C1%7Cwebp%2C80)
Doporučené nabídky
Nabídky dle ceny
Podobné výrobky
Všechny podobné
![Roky - Annie Ernauxová (2022) [E-kniha]](http://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QR_Ii/YZDBeWl.jpeg?fl=res%2C152%2C152%2C1%7Cwebp%2C80)
Informace
Popis
Využijte jednoduchá jógová cvičení na cestě za dobrým zdravím. Tato kniha vám ukáže praktické postupy, ať už v podobě šetrného cvičení či snadných technik, abyste žili dlouho zdraví a plní síly. Cvičením jógových pozic si můžete zpevnit své kosti a podpořit krevní oběh, snížit krevní tlak a vylepšit si držení těla, aby vás nebolela záda.
Naučíte se zdravě dýchat, odstraníte stres, příjemně se uvolníte. Oční jógou se zbavíte bolesti hlavy a únavy očí, obličejovou jógou si udržíte svěží vzhled. Také se dozvíte, jak si procvičit paměť a zvýšit schopnost koncentrace.
Parametry
| Výrobce | CPRESS Nahlásit Nahlásit chybu parametru | |
| Kategorie | Elektronické knihy Nahlásit Nahlásit chybu parametru | |
| Literární žánr | sport a životní styl Nahlásit Nahlásit chybu parametru | |
| Jazyk | čeština Nahlásit Nahlásit chybu parametru | |
| Počet stran | 200 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | |
| Rok vydání | 2023 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | |
| Formát PDF | ano Nahlásit Nahlásit chybu parametru | |
| DRM zabezpečení | ne Nahlásit Nahlásit chybu parametru | |
Nahlásit chybu v informacích
Nahlásit chybu
Hodnocení
Přidání nového hodnocení
