Rok vydání 2008, čeština, počet stran 127, pevná / vázanáNádherné mateřství je jednoduchou příručkou pro ženy, které mají za sebou porod děťátka a přesto, nebo právě proto, jim není lhostejné, jak vypadají a jak se cítí.
Tato kniha srozumitelně popisuje dopady těhotenství a porodu na fyzický a psychický stav ženy a vysvětluje, proč je důležité být opět ve formě a jak toho po této významné životní události docílit.
Informace o Nádherné mateřství - Jo Glanville-Blackburn
Popis
Nádherné mateřství je jednoduchou příručkou pro ženy, které mají za sebou porod děťátka a přesto, nebo právě proto, jim není lhostejné, jak vypadají a jak se cítí.
Tato kniha srozumitelně popisuje dopady těhotenství a porodu na fyzický a psychický stav ženy a vysvětluje, proč je důležité být opět ve formě a jak toho po této významné životní události docílit.
Kniha obsahuje tipy na vhodné druhy cvičení, zdravé stravování a rady týkající se vzhledu. Stejný důraz je kladen na znovu nalezení vaší vnitřní síly a uvědomění si vašeho nového Já po porodu.
Kniha Nádherné mateřství pomáhá novopečeným maminkám překonat náročné okamžiky nové životní role.
Nahlásit
