Čeština, rok vydání 2025, pevná / vázanáMáte pocit, že vám v životě něco chybí? Cítíte, že život je víc, než vás učili ve škole? Máte rádi osobní výzvy? Zkuste meditaci! Kniha srozumitelně a s humorem vysvětluje kořeny lidské nespokojenosti a nabízí meditační techniky jako cestu k vnitřnímu klidu. Obsahuje 44 praktických cvičení rozdělených do tří úrovní - od základů bdělé pozornosti až po hlubokou sebeanalýzu.
Informace o Meditace je i legrace: Jak v bláznivé době najít nadhled, radost a klid - František Tichý (2025, pevná)
Popis
Máte pocit, že vám v životě něco chybí? Cítíte, že život je víc, než vás učili ve škole? Máte rádi osobní výzvy? Zkuste meditaci! Kniha srozumitelně a s humorem vysvětluje kořeny lidské nespokojenosti a nabízí meditační techniky jako cestu k vnitřnímu klidu. Obsahuje 44 praktických cvičení rozdělených do tří úrovní - od základů bdělé pozornosti až po hlubokou sebeanalýzu. Publikace je primárně určena mladším začátečníkům, ale užitečné poznatky v ní najdou i pokročilejší praktikující a všichí se zájmem o fungování vlastní mysli. Autorem je František Tichý (*1969), středoškolský učitel s více než dvacetiletou meditační praxí, představuje téma bez náboženského kontextu, s důrazem na odborné porozumění a osobní zkušenost.
Informace o produktu mohou být nepřesné nebo nekompletní. Doporučujeme si je ověřit před nákupem u vybraného prodejce.
Recenze 100%
Hodnocení: 100%
1 recenze
5
1x
4
0x
3
0x
2
0x
1
0x
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Přidání nového hodnocení
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Klára10. září 2025
Hodnocení: 100%
Kniha je velmi čtivě, jednoduše, zábavně a zejména prakticky napsána. Jednoznačně doporučuji. Autor ví, o čem píše. Knihu by si měl přečíst opravdu každý - jak začátečník, tak pokročilý tak i člověk, který nikdy nemeditoval.
Nahlásit
10. září 2025
Kniha je velmi čtivě, jednoduše, zábavně a zejména prakticky napsána. Jednoznačně doporučuji. Autor ví, o čem píše. Knihu by si měl přečíst opravdu každý - jak začátečník, tak pokročilý tak i člověk, který nikdy nemeditoval.