![Kniha Recenze Ledový muž - Wim Hof (2020) [E-kniha]](/img/image-placeholder.png "Recenze Ledový muž - Wim Hof (2020) [E-kniha]")
Nahlásit
| 5 | | 217x | |
| 4 | | 38x | |
| 3 | | 9x | |
| 2 | | 3x | |
| 1 | | 6x |
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Kniha o Wim Hofově metodě je podle recenzí inspirativní a srozumitelně napsaná, přináší praktické rady pro zlepšení zdraví a psychické pohody. Ačkoliv někteří čtenáři zmiňují opakující se pasáže, většina hodnotí knihu jako poutavou a přínosnou pro každého, kdo se zajímá o zdravý životní styl.
Inspirativní a motivační obsahSrozumitelné vysvětlení dýchacích cvičení a otužováníPoutavé vyprávění o životním příběhu Wima HofaPodporuje zlepšení zdraví a psychické pohodyDobře se čte a je vhodná i pro laiky
Někteří čtenáři považují knihu za příliš dlouhou a opakující seOpakující se pasáže mohou být pro část čtenářů únavnéPoslední čtvrtina knihy se může zdát méně poutaváPouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
WHM je skvělá metoda, od roku 2020 se otužuji, poslední rok už i venku. Inspirující čtení
Ty fráze se neustále opakují poslední dvě třetiny knihy už sem přeskakoval, stále to samé.
Stručně: Dýchejte, Otužujte se a buďte Přítomní!
29. prosince 2022Nemam zatím přečteno, ale fajn tipy, dýchání, pozitivní mysl
11. února 2022dárek pro syna-spokojený
6. září 2021Úžasná kniha :)
2. září 2021Svou jsem začala číst a chtěla jsem ji jako dárek pro bratra.
Dala mi informace které jsem chtěla.
Ještě ji dočítám.
27. srpna 2021Zajímavé a poutavé čtení ,měl by si to přečíst kazdy
28. června 2021Velmi poučná kniha pro každého kdo se snaží zdravě žít
14. června 2021Zajímavé informace
Opakující se nezazivny popis
7. června 2021Mohu jen doporučit .Úžasná kniha
3. června 2021Kniha je poutavě napsaná, poučná, člověk se hodně dozví o svém psychickém i fyzickém zdraví.
S knihou jsem velmi spokojená.
8. května 2021Kniha je velmi inspirující, lidská a zároveň odborná. Jsem moc ráda, že jsem si ji zakoupila. Dýchání WH praktikuji. Začala jsem hned po přečtení knihy.
1. května 2021Tato kniha mi změnila život, jednoduchým způsobem jsem se stal odolnějším vůči nemocem,nabyl se energii a získal psychikou pohodu. Díky Wime Hofe
Doporučuji všem co chtějí být zdraví a v pohodě.
29. dubna 2021Zajímá mě Wim Hof metoda.
24. dubna 2021Otevře možnost čtenáři poznat sve "já" a nauči mu pomáhat udržet ve zdravi tělo i ducha. Prima čteni....otužovani je dnes v módě, ale mnozi nevi, jak na to. Čtěte, třeba vás to chyti..
19. dubna 2021Výborná motivační kniha, o sobě, možnostech, cvičeních, životu.
19. dubna 2021Inspirativní kniha
17. dubna 2021Super inspirace a pomoc.
Žádné nejdou.
Knihu jsem přečetla snad na jeden nádech. Nedalo se od ni odtrhnout.
12. dubna 2021Knížka je naprosto skvělá obsahem. Pan Hof naprosto parádně vypisuje praktiky dýchání, mírné otužování.
6. dubna 2021Skvělé čtení nejen pro otužilce, ale i zájemce o tento životní styl. Dozvíte se něco z Wimova života, ale hlavně vám prozradí, jakým způsobem se začít otužovat, jaká jsou úskalí a na co si dát pozor.
4. dubna 2021Úžasná pozitivita a radost ze života je cítit z celé knihy, přestože autor není spisovatel. A hlavně cenné jsou rady, jak zadarmo (jen s trochou vlastní vůle) uďělat hodně pro své zdraví :- )
Poslední čtvrtina knihy už se trochu opakuje, ale i tak mě čtení bavilo až do konce.
Super knížka - určitě doporučuju všem, co chtějí udělat něco pro sebe a pro zdraví !!!
