Sport a životní styl, čeština, počet stran 232, rok vydání 2020, formát MobiWim Hof, přezdívaný Ledový muž, je známý svými fyzickými kousky, kterými ohromuje celý svět a posouvá hranice vědy. Je schopen strávit téměř dvě hodiny v ledové vodě, běžel naboso maraton napříč pouští bez kapy vody nebo maraton v kraťasech za polárním kruhem, v letním oblečení také vylezl na Mount Everest do výšky 7 000 metrů nad mořem, a to bez kyslíkové bomby, a na jeden nádech uplaval více…
Wim Hof, přezdívaný Ledový muž, je známý svými fyzickými kousky, kterými ohromuje celý svět a posouvá hranice vědy. Je schopen strávit téměř dvě hodiny v ledové vodě, běžel naboso maraton napříč pouští bez kapy vody nebo maraton v kraťasech za polárním kruhem, v letním oblečení také vylezl na Mount Everest do výšky 7 000 metrů nad mořem, a to bez kyslíkové bomby, a na jeden nádech uplaval více než 60 metrů pod ledem. To je jen malý výčet jeho rekordů, které jsou pro běžného člověka naprosto nepochopitelné. A co je na tom všem ještě úchvatnější, je fakt, že něčeho takového je schopen každý z nás. Opravdu.
Wim na základě vlastních zkušeností vytvořil metodu, která je naprosto přelomová, pokud jde o pohled na lidské možnosti a na náš potenciál. Díky ní můžeme aktivovat schopnosti, které jsou u nás běžně nevyužité, a to bez ohledu na věk a zdravotní stav. O tom se přesvědčily již tisíce lidí po celém světě, kterým Wim Hof změnil život. O Wimu Hofovi toho bylo napsáno hodně. V této knize ale najdete vše vyprávěné samotným Wimem. Nahlédneme jak do jeho soukromého života, tak do zákulisí jeho převratných rekordů. Vysvětlí nám základní principy své metody, bude mluvit o dechu, chladu, nastavení mysli a také o vědě, zdraví, výkonnosti a spirituální cestě.
Ukáže nám, že vše je možné. Limitováni jsme jen hloubkou své představivosti a silou svého přesvědčení. Pokud jste připraveni objevovat svůj potenciál a překračovat hranice svých fyzických možností, pak je tato kniha přesně pro vás. „Tato metoda je velmi jednoduchá, přístupná a také podložená vědou. Může ji praktikovat kdokoli, nemá v sobě žádné dogma, jen přijetí. A svobodu.“
Informace o produktu mohou být nepřesné nebo nekompletní. Doporučujeme si je ověřit před nákupem u vybraného prodejce.
Recenze 93%
Hodnocení: 93%
273 recenzí
5
217x
4
38x
3
9x
2
3x
1
6x
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Přidání nového hodnocení
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Rudolf Salámek3. ledna 2024
Hodnocení: 60%
WHM je skvělá metoda, od roku 2020 se otužuji, poslední rok už i venku. Inspirující čtení
Ty fráze se neustále opakují poslední dvě třetiny knihy už sem přeskakoval, stále to samé.
Stručně: Dýchejte, Otužujte se a buďte Přítomní!
Varianta kniha
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel29. prosince 2022
Hodnocení: 100%
Nemam zatím přečteno, ale fajn tipy, dýchání, pozitivní mysl
Varianta kniha
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel11. února 2022
Hodnocení: 80%
dárek pro syna-spokojený
Varianta kniha
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel6. září 2021
Hodnocení: 100%
Úžasná kniha :)
Varianta kniha
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel2. září 2021
Hodnocení: 100%
Svou jsem začala číst a chtěla jsem ji jako dárek pro bratra.
Dala mi informace které jsem chtěla.
Ještě ji dočítám.
Varianta kniha
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel27. srpna 2021
Hodnocení: 100%
Zajímavé a poutavé čtení ,měl by si to přečíst kazdy
Varianta kniha
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel28. června 2021
Hodnocení: 100%
Velmi poučná kniha pro každého kdo se snaží zdravě žít
Varianta kniha
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel14. června 2021
Hodnocení: 60%
Zajímavé informace
Opakující se nezazivny popis
Varianta kniha
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel7. června 2021
Hodnocení: 100%
Mohu jen doporučit .Úžasná kniha
Varianta kniha
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel3. června 2021
Hodnocení: 100%
Kniha je poutavě napsaná, poučná, člověk se hodně dozví o svém psychickém i fyzickém zdraví.
S knihou jsem velmi spokojená.
Varianta kniha
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel8. května 2021
Hodnocení: 100%
Kniha je velmi inspirující, lidská a zároveň odborná. Jsem moc ráda, že jsem si ji zakoupila. Dýchání WH praktikuji. Začala jsem hned po přečtení knihy.
Varianta kniha
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel1. května 2021
Hodnocení: 100%
Tato kniha mi změnila život, jednoduchým způsobem jsem se stal odolnějším vůči nemocem,nabyl se energii a získal psychikou pohodu. Díky Wime Hofe
Doporučuji všem co chtějí být zdraví a v pohodě.
Varianta kniha
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel29. dubna 2021
Hodnocení: 100%
Zajímá mě Wim Hof metoda.
Varianta kniha
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel24. dubna 2021
Hodnocení: 100%
Otevře možnost čtenáři poznat sve "já" a nauči mu pomáhat udržet ve zdravi tělo i ducha. Prima čteni....otužovani je dnes v módě, ale mnozi nevi, jak na to. Čtěte, třeba vás to chyti..
Varianta kniha
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel19. dubna 2021
Hodnocení: 100%
Výborná motivační kniha, o sobě, možnostech, cvičeních, životu.
Varianta kniha
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel19. dubna 2021
Hodnocení: 100%
Inspirativní kniha
Varianta kniha
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel17. dubna 2021
Hodnocení: 100%
Super inspirace a pomoc.
Žádné nejdou.
Knihu jsem přečetla snad na jeden nádech. Nedalo se od ni odtrhnout.
Varianta kniha
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel12. dubna 2021
Hodnocení: 100%
Knížka je naprosto skvělá obsahem. Pan Hof naprosto parádně vypisuje praktiky dýchání, mírné otužování.
Varianta kniha
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel6. dubna 2021
Hodnocení: 100%
Skvělé čtení nejen pro otužilce, ale i zájemce o tento životní styl. Dozvíte se něco z Wimova života, ale hlavně vám prozradí, jakým způsobem se začít otužovat, jaká jsou úskalí a na co si dát pozor.
Varianta kniha
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel4. dubna 2021
Hodnocení: 100%
Úžasná pozitivita a radost ze života je cítit z celé knihy, přestože autor není spisovatel. A hlavně cenné jsou rady, jak zadarmo (jen s trochou vlastní vůle) uďělat hodně pro své zdraví :- )
Poslední čtvrtina knihy už se trochu opakuje, ale i tak mě čtení bavilo až do konce.
Super knížka - určitě doporučuju všem, co chtějí udělat něco pro sebe a pro zdraví !!!
Nahlásit![Ledový muž - Wim Hof (2020) [E-kniha], kniha](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QO_HV/PosBt7N.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Ledový muž - Wim Hof (2020) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QP_Hg/V7Ahgj.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80 "Ledový muž - Wim Hof (2020) [E-kniha]")
![Krhutoviny - Jiří Krhut (2024) [E-kniha]](http://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gT_DC/bkJBSSB.jpeg?fl=res%2C152%2C152%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
WHM je skvělá metoda, od roku 2020 se otužuji, poslední rok už i venku. Inspirující čtení
Ty fráze se neustále opakují poslední dvě třetiny knihy už sem přeskakoval, stále to samé.
Stručně: Dýchejte, Otužujte se a buďte Přítomní!
29. prosince 2022
