NahlásitRestorio.czHodnocení
549
- Skladem
- Doprava 99 Kč
- Osobní odběr od 19 Kč (1)
- Doprava 99 Kč
- Osobní odběr od 19 Kč (1)
Skladem
Nejlevnější
180 Kč
Hlavní obsah stránky
Ketodieta pro začátečníky: Kuchařka - Martina Slajerova (2019, pevná bez přebalu lesklá)
Česká, rok vydání 2019, počet stran 208, čeština, pevná / vázanáKetogenní dieta je založena na vědecky ověřeném faktu: když tělo nemá dostatek krevního cukru, sahá pro potřebnou energii do vlastních tukových zásob. V játrech začne produkovat z mastných kyselin takzvané ketony, které slouží jako zdroj energie, a proto se tento přirozený stav nazývá ketóza.
Doporučené nabídky
MEGAKNIHY.czHodnocení
154 831
- Skladem
- Doprava od 79 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (10)
- Doprava od 79 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (10)
Skladem
Dobre-knihy.czHodnocení
10 396
- Skladem
- Doprava od 65 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 65 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
KNIHY DOBROVSKÝHodnocení
3 290
- Do týdne
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr zdarma (43)
Dárek zdarma
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr zdarma (43)
Dárek zdarma
Do týdne
Nejlevnější nabídky
Restorio.czHodnocení
549
- Skladem
- Doprava 99 Kč
- Osobní odběr od 19 Kč (1)
- Doprava 99 Kč
- Osobní odběr od 19 Kč (1)
Skladem
Dobre-knihy.czHodnocení
10 396
- Skladem
- Doprava od 65 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 65 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Supertip.czHodnocení
1 957
- Do týdne
- Doprava od 129 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 129 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Do týdne
MEGAKNIHY.czHodnocení
154 831
- Skladem
- Doprava od 79 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (10)
- Doprava od 79 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (10)
Skladem
MartinusHodnocení
8 432
- Skladem
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
- Dárek zdarma
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
- Dárek zdarma
Skladem
Amipa.czHodnocení
3 445
- Do 3 dnů
- Doprava od 96 Kč
- Doprava od 96 Kč
Do 3 dnů
Knihkupectví U KrumlůHodnocení
522
- Skladem
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Luxor.czHodnocení
16 182
- Skladem
- Doprava od 59 Kč
- Osobní odběr zdarma (65)
- Doprava od 59 Kč
- Osobní odběr zdarma (65)
Skladem
KNIHY DOBROVSKÝHodnocení
3 290
- Do týdne
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr zdarma (43)
Dárek zdarma
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr zdarma (43)
Dárek zdarma
Do týdne
Alescenek.czHodnocení
2 299
- Skladem
- Neznámá doprava
Skladem
Podobné výrobky
Všechny podobné
Buchty po ránu 3 - Josef Maršálek…
Česká, rok vydání 2026, počet stran 184, čeština, brožovaná, pečení a moučníky
od 293 Kč
GLP-1 kuchařka - Evžen Machytka (2026,…
Rok vydání 2026, počet stran 208, čeština, pevná / vázaná, zdravá strava a diety
od 344 Kč
Horkovzdušná fritéza pro začátečníky -…
Rok vydání 2026, počet stran 160, čeština, pevná / vázaná, domácí kuchařky
od 239 Kč
Sladké Česko - Patrik Rozehnal (2026,…
Česká, rok vydání 2026, počet stran 248, čeština, pevná / vázaná, pečení a…
od 263 Kč
Horkovzdušná: Recepty pro horkovzdušnou…
Rok vydání 2025, počet stran 183, čeština, pevná / vázaná, zdravá strava a diety
od 344 Kč
Buchty po ránu 2 - Tereza Bebarová,…
Česká, rok vydání 2024, počet stran 184, čeština, brožovaná, pečení a moučníky
od 295 Kč
Buchty po ránu - Josef Maršálek, Tereza…
Česká, rok vydání 2023, počet stran 184, čeština, brožovaná, pečení a moučníky
od 269 Kč
Rychle a fit - Lucia Wagnerová (2022,…
Česká, rok vydání 2022, počet stran 240, čeština, brožovaná, zdravá strava a…
od 330 Kč
Kuchařka z říše Pankreas - Kateřina…
Česká, rok vydání 2025, počet stran 152, čeština, pevná / vázaná, zdravá strava…
od 249 Kč
Skvělé recepty pro horkovzdušnou…
Rok vydání 2024, počet stran 144, čeština, flexo / polotuhá, domácí kuchařky
od 315 Kč
Držka v nebi - Těhotnej kuchař (2025,…
Česká, rok vydání 2025, počet stran 240, čeština, pevná / vázaná
od 379 Kč
Dnes vaří… Jiřina Bohdalová a její…
Rok vydání 2026, počet stran 152, čeština, pevná / vázaná, vaření s osobnostmi
od 261 Kč
Proteinová kuchařka: 100 receptů na…
Rok vydání 2026, počet stran 158, čeština, brožovaná, zdravá strava a diety
od 322 Kč
Krabičky do práce od Zdravě s Kačí -…
Česká, rok vydání 2022, počet stran 160, čeština, pevná / vázaná, zdravá strava…
od 316 Kč
Moje horkovzdušná fritéza: Velká porce…
Světová, rok vydání 2026, počet stran 224, čeština, pevná / vázaná, vaření s…
od 343 Kč
Všechny podobné výrobky
Vývoj ceny
Výhodná cena
Nejnižší za 30 dní
166 Kč
Vývoj ceny za 30 dní
-106 Kč
NejnižšíBěžná (medián)Rozpětí
Informace o Ketodieta pro začátečníky: Kuchařka - Martina Slajerova (2019, pevná bez přebalu lesklá)
Popis
Ketogenní dieta je založena na vědecky ověřeném faktu: když tělo nemá dostatek krevního cukru, sahá pro potřebnou energii do vlastních tukových zásob. V játrech začne produkovat z mastných kyselin takzvané ketony, které slouží jako zdroj energie, a proto se tento přirozený stav nazývá ketóza. K tomu je potřeba snížit podíl sacharidů ve stravě na minimum a nahradit je bílkovinami a zdravými tuky.
Autorka před několika lety onemocněla autoimunitní Hašimotovou chorobou, která ovlivňuje štítnou žlázu. Neměla žádnou energii, a i když užívala předepsané léky a téměř denně chodila cvičit, pořád přibývala na váze. Přitom se vyhýbala tučným jídlům a držela se nutričních doporučení: víc cvičila a méně jedla. A pořád to nefungovalo.
Nakonec se rozhodla vypustit z jídelníčku cukr, zrniny a průmyslově zpracované potraviny a začala dodržovat ketogenický přístup k jídlu, založený na přírodních potravinách. Tato kuchařka je určena pro ty, kteří s ketogenickou stravou teprve začínají, kromě receptů proto obsahuje i stručný a snadno pochopitelný úvod a různé tipy a rady.
Parametry
Základní údaje
| Výrobce | Nakladatelství Esence Nahlásit Nahlásit chybu parametru |
| Kategorie | Kuchařky a nápoje Nahlásit Nahlásit chybu parametru |
Jazyk a vazba
| Jazyk | čeština Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Vazba | pevná / vázaná Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
Druh
| Druh kuchyně | česká Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Druh kuchařky | zdravá strava a diety Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
Ostatní parametry
| Počet stran | 208 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Rok vydání | 2019 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Na Zboží od | 27. dubna 2020 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
Nahlásit chybu v informacích
Nahlásit chybu
Recenze 73%
Hodnocení: 73%
| 5 | | 2x | |
| 4 | | 2x | |
| 3 | | 1x | |
| 2 | | 0x | |
| 1 | | 1x |
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Přidání nového hodnocení
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Registrovaný uživatel
13. září 2021
13. září 2021Hodnocení: 100%
Přehledná a jednoduchá
Registrovaný uživatel30. srpna 2020
30. srpna 2020Hodnocení: 20%
Ničím mi nepomohla,jak se říká spousta omacky.ktere začátečník nerozumí,neprehledne.nepomuze nenadchne
Rozhodne nic pro lidi kteří teprve začínají
Kuchařky a nápoje Nakladatelství Esence
Více z kategorieVýživná kuchařka: Víc než recepty -…
Rok vydání 2026, počet stran 352, čeština, pevná / vázaná, zdravá strava a diety
od 473 Kč
Sólo: Jak mít radost z vaření jen pro…
Rok vydání 2026, počet stran 208, čeština, flexo / polotuhá, vaření s osobnostmi
od 473 Kč
Skvělé recepty pro horkovzdušnou…
Rok vydání 2024, počet stran 144, čeština, flexo / polotuhá, domácí kuchařky
od 315 Kč
Naklíčeno!: Semínka, obilniny a…
Rok vydání 2018, počet stran 72, čeština, pevná / vázaná
od 116 Kč
Vyladěno na talíři - Lada Nosková…
Česká, rok vydání 2022, počet stran 296, čeština, pevná / vázaná, zdravá strava…
od 415 Kč
Výživná kniha o jídle - Karolína…
Rok vydání 2022, počet stran 320, čeština, pevná / vázaná, zdravá strava a diety
od 389 Kč
Štěstí na talíři - Lada Nosková (2026,…
Rok vydání 2026, počet stran 288, čeština, pevná / vázaná, zdravá strava a diety
od 473 Kč
Delikátně a zdravě bez lepku - Dagmar…
Rok vydání 2025, počet stran 320, čeština, pevná / vázaná, zdravá strava a diety
od 414 Kč
365 receptů bez cukru - Nakladatelství…
Rok vydání 2023, počet stran 304, čeština, flexo / polotuhá, zdravá strava a…
od 363 Kč
Fit krabičky Ládi Hrušky: Zdravě a…
Rok vydání 2021, počet stran 144, čeština, brožovaná, zdravá strava a diety
od 79 Kč
Klasická italská kuchyně - Marcella…
Italská, rok vydání 2023, počet stran 752, čeština, pevná / vázaná, těstoviny a…
od 531 Kč
100 úžasných chlebů - Paul Hollywood…
Světová, rok vydání 2023, počet stran 144, čeština, pevná / vázaná, pečení a…
od 301 Kč
Jeden hrnec, stovky chutí - Dutch Oven…
Rok vydání 2025, počet stran 112, čeština, pevná / vázaná, maso, grilování,…
od 158 Kč
Fit krabičky Ládi Hrušky III: Vaříme…
Rok vydání 2023, počet stran 144, čeština, brožovaná, zdravá strava a diety
od 79 Kč
Cheesecake: Sladké i slané potěšení -…
Světová, rok vydání 2023, počet stran 232, čeština, pevná / vázaná, pečení a…
od 79 Kč