NahlásitMEGAKNIHY.czHodnocení
275 223
- Skladem
- Doprava od 79 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (10)
- Doprava od 79 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (10)
Skladem
Nejlevnější
286 Kč
Hlavní obsah stránky
Ketodieta pro začátečníky: Kuchařka - Martina Slajerova (2019, pevná bez přebalu lesklá)
Česká, rok vydání 2019, počet stran 208, čeština, pevná / vázanáKetogenní dieta je založena na vědecky ověřeném faktu: když tělo nemá dostatek krevního cukru, sahá pro potřebnou energii do vlastních tukových zásob. V játrech začne produkovat z mastných kyselin takzvané ketony, které slouží jako zdroj energie, a proto se tento přirozený stav nazývá ketóza.
Doporučené nabídky
Luxor.czHodnocení
91 238
- Skladem
- Doprava od 59 Kč
- Osobní odběr zdarma (65)
- Doprava od 59 Kč
- Osobní odběr zdarma (65)
Skladem
Knihkupectví U KrumlůHodnocení
3 418
- Skladem
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr od 1 Kč (1)
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr od 1 Kč (1)
Skladem
MartinusHodnocení
9 554
- Skladem
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
- Dárek zdarma
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
- Dárek zdarma
Skladem
Nízká cena
287 Kč
Nejlevnější nabídky
MEGAKNIHY.czHodnocení
275 223
- Skladem
- Doprava od 79 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (10)
- Doprava od 79 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (10)
Skladem
MartinusHodnocení
9 554
- Skladem
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
- Dárek zdarma
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
- Dárek zdarma
Skladem
Luxor.czHodnocení
91 238
- Skladem
- Doprava od 59 Kč
- Osobní odběr zdarma (65)
- Doprava od 59 Kč
- Osobní odběr zdarma (65)
Skladem
KNIHY DOBROVSKÝHodnocení
138 127
- Skladem
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr zdarma (44)
Dárek zdarma
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr zdarma (44)
Dárek zdarma
Skladem
Knihkupectví U KrumlůHodnocení
3 418
- Skladem
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr od 1 Kč (1)
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr od 1 Kč (1)
Skladem
Podobné výrobky
Všechny podobné
Pečeme a vaříme bezlepkově s Nominalem…
Počet stran 125, čeština
139 Kč
Domáca krabičková diéta - Alena…
Rok vydání 2012, počet stran 208, slovenština, brožovaná
250 Kč
Horkovzdušná: Recepty pro horkovzdušnou…
Rok vydání 2025, počet stran 183, čeština, pevná / vázaná
od 345 Kč
Malý kousek Paříže: Jak na dokonalé…
Francouzská, rok vydání 2026, počet stran 144, čeština, pevná / vázaná, pečení…
od 238 Kč
Proteinová kuchařka: 100 receptů na…
Rok vydání 2026, počet stran 158, čeština, brožovaná, zdravá strava a diety
od 315 Kč
Držka v nebi - Těhotnej kuchař (2025,…
Rok vydání 2025, počet stran 240, čeština, pevná / vázaná
od 380 Kč
Horkovzdušná fritéza pro začátečníky -…
Rok vydání 2026, počet stran 160, čeština, pevná / vázaná, domácí kuchařky
od 250 Kč
Rychle a fit - Lucia Wagnerová (2022,…
Česká, rok vydání 2022, počet stran 240, čeština, brožovaná, zdravá strava a…
od 330 Kč
Super jednoduše: Těstoviny - Zdeněk…
Rok vydání 2025, počet stran 195, čeština, pevná / vázaná, těstoviny a luštěniny
od 395 Kč
Symfonie chutí na talíři - Lenka…
Rok vydání 2025, počet stran 176, čeština, pevná / vázaná
od 299 Kč
Zlatá klasika: Recepty prověřené časem…
Česká, rok vydání 2023, počet stran 184, čeština, pevná / vázaná, domácí…
od 299 Kč
Delikátně a zdravě bez lepku - Dagmar…
Rok vydání 2025, počet stran 320, čeština, pevná / vázaná, zdravá strava a diety
od 400 Kč
Buchty po ránu 2 - Tereza Bebarová,…
Česká, rok vydání 2024, počet stran 184, čeština, brožovaná, pečení a moučníky
od 298 Kč
Pravda o cukru: Rady, tipy, recepty -…
Česká, rok vydání 2024, počet stran 288, čeština, brožovaná, zdravá strava a…
od 365 Kč
30 minut: Skvělá jídla za minimum času…
Česká, rok vydání 2024, počet stran 200, čeština, pevná / vázaná, domácí…
od 390 Kč
Všechny podobné výrobky
Vývoj ceny
Obvyklá cena
Nejnižší za 30 dní
144 Kč
Vývoj ceny za 30 dní
0 Kč
NejnižšíBěžná (medián)Rozpětí
Informace o Ketodieta pro začátečníky: Kuchařka - Martina Slajerova (2019, pevná bez přebalu lesklá)
Popis
Ketogenní dieta je založena na vědecky ověřeném faktu: když tělo nemá dostatek krevního cukru, sahá pro potřebnou energii do vlastních tukových zásob. V játrech začne produkovat z mastných kyselin takzvané ketony, které slouží jako zdroj energie, a proto se tento přirozený stav nazývá ketóza. K tomu je potřeba snížit podíl sacharidů ve stravě na minimum a nahradit je bílkovinami a zdravými tuky.
Autorka před několika lety onemocněla autoimunitní Hašimotovou chorobou, která ovlivňuje štítnou žlázu. Neměla žádnou energii, a i když užívala předepsané léky a téměř denně chodila cvičit, pořád přibývala na váze. Přitom se vyhýbala tučným jídlům a držela se nutričních doporučení: víc cvičila a méně jedla. A pořád to nefungovalo.
Nakonec se rozhodla vypustit z jídelníčku cukr, zrniny a průmyslově zpracované potraviny a začala dodržovat ketogenický přístup k jídlu, založený na přírodních potravinách. Tato kuchařka je určena pro ty, kteří s ketogenickou stravou teprve začínají, kromě receptů proto obsahuje i stručný a snadno pochopitelný úvod a různé tipy a rady.
Parametry
Základní údaje
| Výrobce | Nakladatelství Esence Nahlásit Nahlásit chybu parametru |
| Kategorie | Kuchařky a nápoje Nahlásit Nahlásit chybu parametru |
Jazyk a vazba
| Jazyk | čeština Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Vazba | pevná / vázaná Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
Druh
| Druh kuchyně | česká Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Druh kuchařky | zdravá strava a diety Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
Ostatní parametry
| Počet stran | 208 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Rok vydání | 2019 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Na Zboží od | 27. dubna 2020 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
Nahlásit chybu v informacích
Nahlásit chybu
Recenze 73%
Hodnocení: 73%
| 5 | | 2x | |
| 4 | | 2x | |
| 3 | | 1x | |
| 2 | | 0x | |
| 1 | | 1x |
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Přidání nového hodnocení
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Registrovaný uživatel
13. září 2021
13. září 2021Hodnocení: 100%
Přehledná a jednoduchá
Registrovaný uživatel30. srpna 2020
30. srpna 2020Hodnocení: 20%
Ničím mi nepomohla,jak se říká spousta omacky.ktere začátečník nerozumí,neprehledne.nepomuze nenadchne
Rozhodne nic pro lidi kteří teprve začínají
Kuchařky a nápoje Nakladatelství Esence
Více z kategorieSólo: Jak mít radost z vaření jen pro…
Rok vydání 2026, počet stran 208, čeština, flexo / polotuhá, vaření s osobnostmi
od 474 Kč
Delikátně a zdravě bez lepku - Dagmar…
Rok vydání 2025, počet stran 320, čeština, pevná / vázaná, zdravá strava a diety
od 400 Kč
Na plech s Kamilou - Kamila Nývltová…
Rok vydání 2022, počet stran 160, čeština, pevná / vázaná, pečení a moučníky
od 75 Kč
Štěstí na talíři - Lada Nosková (2026,…
Rok vydání 2026, počet stran 288, čeština, pevná / vázaná
od 474 Kč
Skvělé recepty pro horkovzdušnou…
Rok vydání 2024, počet stran 144, čeština, flexo / polotuhá, domácí kuchařky
od 291 Kč
365 receptů bez cukru - Nakladatelství…
Rok vydání 2023, počet stran 304, čeština, flexo / polotuhá, zdravá strava a…
od 345 Kč
Bez vývaru neuvaříš - Filip Sajler a…
Rok vydání 2025, počet stran 144, čeština, pevná / vázaná
od 229 Kč
Vyladěno na talíři - Lada Nosková…
Česká, rok vydání 2022, počet stran 296, čeština, pevná / vázaná, zdravá strava…
od 499 Kč
Pečeme pro psy: Sušenky, pamlsky a jiné…
Rok vydání 2024, počet stran 128, čeština, brožovaná, domácí kuchařky
od 229 Kč
Výživná kuchařka: Víc než recepty -…
Rok vydání 2026, počet stran 352, čeština, pevná / vázaná
od 478 Kč
Fit krabičky Ládi Hrušky: Zdravě a…
Rok vydání 2021, počet stran 144, čeština, brožovaná, zdravá strava a diety
od 75 Kč
Jeden hrnec, stovky chutí - Dutch Oven…
Rok vydání 2025, počet stran 112, čeština, pevná / vázaná, maso, grilování,…
od 158 Kč
365 nízkosacharidových receptů -…
Rok vydání 2022, počet stran 304, čeština, brožovaná, zdravá strava a diety
od 398 Kč
Výživná kniha o jídle - Karolína…
Rok vydání 2022, počet stran 320, čeština, pevná / vázaná, zdravá strava a diety
od 375 Kč
Česko na grilu - Nakladatelství Esence…
Rok vydání 2024, počet stran 192, čeština, flexo / polotuhá, maso, grilování,…
od 119 Kč