petra.svecova.mail
27. listopadu 2024
27. listopadu 2024Hodnocení: 100%
Velmi přínosná a krásně udělaná kniha
Hlavní obsah stránky
Recenze Jóga proti úzkosti a strachu - Zuzana Klingrová (2020, brožovaná)
NahlásitNahlásit chybu
Každý už se v životě setkal s obtížnějším obdobím plným stresu, obav a úzkostí. Pokud nejsou pod kontrolou, mohou člověka nejen omezovat, ale také se rozvinout do panických atak a depresí. Jóga a ájurvéda představují cestu, jak tyto stavy rozpoznat a zvládnout. Které pozice a dechové techniky jsou k tomu nejvhodnější? Zkušená lektorka jógy Zuzana Klingrová vám ukáže hlavní stabilizační principy,…
Porovnat ceny od 349 KčRecenze 97%
Hodnocení: 97%
| 5 | | 22x | |
| 4 | | 4x | |
| 3 | | 0x | |
| 2 | | 0x | |
| 1 | | 0x |
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Přidání nového hodnocení
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Registrovaný uživatel18. ledna 2023
18. ledna 2023Hodnocení: 80%
Kvalita
Registrovaný uživatel15. července 2021
15. července 2021Hodnocení: 100%
Úplný, ucelený souhrn všeho co se tohoto tématu týče.
Málo zřetelné oddělení mezi jednotlivými úseky sestav. (začátek úseku, nadpis)
V knize najdu vše co potřebuji. Bude mě provázet v dalším životě.
Je to kniha na a pro celý život.
Registrovaný uživatel10. března 2021
10. března 2021Hodnocení: 100%
Přehledné, chytré, lákavé, fungující. Každý najde, co ho zajímá. Navazuje na předchozí knihu. Fascinujici fotografie.
Super, může v této době pomoci se vyrovnat se stresem