Registrovaný uživatel
7. října 2025
7. října 2025Hodnocení: 100%
Je to publikace opravdu pro každého. Cviky se dají zvládnout i bez super kondice. Dobře popsané asány. Doporučuji.
Hlavní obsah stránky
Recenze Jóga pro každého - Laura Gate a kol. (2025, brožovaná)
NahlásitNahlásit chybu
Anotace: Deset minut cvičení, které změní váš život k lepšímu! Vizuální příručka vás naučí 50 pozic a sestav! Chcete se každého jitra probouzet odpočatí, plní síly a připravení na další den? Pak nastal čas zařadit do ranního rituálu jógu. Jak ukazuje řada odborných studií, pravidelné cvičení jógy dokáže v mnoha ohledech prospět vašemu zdraví – získáte energii i soustředění, naučíte se odbourávat…
Porovnat ceny od 223 KčRecenze 92%
Hodnocení: 92%
| 5 | | 9x | |
| 4 | | 0x | |
| 3 | | 0x | |
| 2 | | 0x | |
| 1 | | 1x |
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Přidání nového hodnocení
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
veronika222891. října 2025
1. října 2025Hodnocení: 100%
podrobně rozepsaný postup protahování a jednoduché sety cvičení ranní yogy. pro začátečníky super
uvítala bych i nějaké prvky hormonální yogy
doporučuji těm kdo chtějí nějak začít
Registrovaný uživatel29. září 2025
29. září 2025Hodnocení: 100%
Přehledně uspořádáno, jasné a instruktivní návody.
Zatím jsem žádné neobjevila.
Je to opravdu záslužný počin.
ludmilaknotkova29. září 2025
29. září 2025Hodnocení: 100%
Přehledné jednotlivé sestavy
Jsem s publikací velmi spokojena