Recenze Jak si hýčkat zdravá střeva: Proč střeva ovlivňují náš zdravotní stav i hmotnost - Adrian Schulte

Hodně mi tato kniha pomohla v pochopení toho, jak trávicí systém funguje.

Jednoduše podané téma pro laiky, trošku se zamyslíte nad tím, jak se správně stravovat a konečně Vám dojde, že každý člověk je opravdu jiný. Začnete přikládat význam střevům ve Vašem těle a začnete si hlídat, co jim chcete dodat.