Restorio.czHodnocení
547
- Skladem
- Doprava 99 Kč
- Osobní odběr od 19 Kč (1)
- Doprava 99 Kč
- Osobní odběr od 19 Kč (1)
Skladem
Hlavní obsah stránky
Domácí posilování - Wolfgang Miessner
Přidat první hodnocení
Nahlásit
NahlásitNahlásit chybu
Čeština, počet stran 126, rok vydání 2004, brožovanáV posledních letech se se stále více začínají používat pojmy jako zdravotně, preventivně či na fitness orientovaný silový trénink. Při správném provedení může sloužit každému z nás - ať už k formování postavy, kontrole tělesné váhy, jako prevence bolestí zad, jako rehabilitace po zraněních nebo pro odstranění potíží s pohybovým aparátem.
Nejlevnější nabídky
Podobné výrobky
Všechny podobné
Androni Házení kroužků na kříž
Veselá hra házení kroužků na kříž pro malé i velké. Podporuje motoriku,…
od 59 Kč
Bike instruktor: Příručka pro…
Čeština, počet stran 96, rok vydání 2021, pevná / vázaná
od 68 Kč
Tréninkový deník mladého sportovce -…
Čeština, počet stran 72, rok vydání 2012, brožovaná
od 68 Kč
100 let českého volejbalu 1921-2021 -…
Čeština, počet stran 104, rok vydání 2021, brožovaná
od 65 Kč
Hrátky s batolátky - Hana Kišová
Čeština, počet stran 184, rok vydání 2010, pevná / vázaná
od 80 Kč
Sebeobrana pro ženy a dívky - Jürgen…
Čeština, počet stran 192, rok vydání 2016, pevná / vázaná
od 65 Kč
Sportovní příprava dětí - Tomáš Perič
Čeština, počet stran 176, rok vydání 2012, brožovaná
od 79 Kč
Dáme gól!: Kniha fotbalových hádanek -…
Čeština, počet stran 128, rok vydání 2024, brožovaná
od 78 Kč
Peking 2022: Oficiální publikace…
Čeština, počet stran 296, rok vydání 2022, pevná / vázaná
od 65 Kč
Milan Baroš: Opravdová legenda - Jiří…
Čeština, počet stran 336, rok vydání 2020, pevná / vázaná
od 61 Kč
Marian Jelínek, Kamila Jetmarová:…
Čeština, počet stran 240, rok vydání 2014, pevná / vázaná
od 59 Kč
Pan trenér: Příběhy nejlepších trenérů…
Čeština, počet stran 160, rok vydání 2018, flexo / polotuhá
od 64 Kč
![Bierki w pudełku [PL] (2015)](http://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QL_HM/9SoBxXz.jpeg?fl=res%2C152%2C152%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
Bierki w pudełku [PL] (2015)
Polština, rok vydání 2015, brožovaná
od 75 Kč
Golf pro děti - Greg Cullen, Karin…
Čeština, počet stran 168, rok vydání 2020, brožovaná
od 76 Kč
Když hraješ golf, jsi můj přítel -…
Čeština, počet stran 172, rok vydání 2004, pevná / vázaná
72 Kč
Všechny podobné výrobky
Vývoj ceny
Informace o Domácí posilování - Wolfgang Miessner
Popis
V posledních letech se se stále více začínají používat pojmy jako zdravotně, preventivně či na fitness orientovaný silový trénink. Při správném provedení může sloužit každému z nás - ať už k formování postavy, kontrole tělesné váhy, jako prevence bolestí zad, jako rehabilitace po zraněních nebo pro odstranění potíží s pohybovým aparátem. Tato kniha vám ukáže, že silový trénink prováděný šetrně je vhodný i pro vás. Není nudný, ani nebezpečný nebo příliš náročný. Můžete jej provádět doma a nepotřebujete k němu prakticky žádné pomůcky. Většina cviků je koncipována tak, že jako zátěž používá vlastní tělesnou váhu.
Parametry
| Výrobce | Kopp Nakladatelství Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Kategorie | Sport a hry Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Jazyk | čeština Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Počet stran | 126 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Rok vydání | 2004 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Vazba | brožovaná Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Produktové číslo | 80-7232-244-3 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
Nahlásit chybu v informacích
Nahlásit chybu
Recenze
Přidání nového hodnocení
Sport a hry Kopp Nakladatelství
Více z kategoriePosilování: Anatomický průvodce…
Čeština, počet stran 256, rok vydání 2024, brožovaná
od 681 Kč
Funkční trénink - Björn Kafka, Olaf…
Čeština, počet stran 176, rok vydání 2015, brožovaná
od 206 Kč
Sportovní lezení - Stefan Winter
Čeština, počet stran 128, brožovaná
od 103 Kč
Taekwondo - Kyong Myong Lee
Čeština, počet stran 160, rok vydání 2005, brožovaná
od 194 Kč
Posilování: Anatomický průvodce -…
Čeština, počet stran 192, rok vydání 2015, brožovaná
od 499 Kč
Snowboarding - Radek Vobr
Čeština, počet stran 128, rok vydání 2006, brožovaná
od 44 Kč
Šnorchlování - Heinz Käsinger, Paul W.…
Čeština, počet stran 160, rok vydání 2004, pevná / vázaná
od 76 Kč
Jóga - Hans H. Rhyner
Čeština, počet stran 128, rok vydání 2004, brožovaná
od 77 Kč
Karate - Wolf-Dieter Wichmann
Čeština, počet stran 144, rok vydání 2003, brožovaná
od 192 Kč
Carving - Radek Vobr, Jan Štumbauer
Čeština, počet stran 126, rok vydání 2007, brožovaná
od 86 Kč
Běhání - Franz Wöllzenmüller
Čeština, počet stran 128, rok vydání 2006, brožovaná
od 170 Kč
Tenis - Peter Scholl
Čeština, počet stran 144, rok vydání 2008, brožovaná
od 39 Kč
Jezdíme na horském kole - Urs Gerig
Čeština, počet stran 126, rok vydání 2006, brožovaná
od 198 Kč
Hrajeme fotbal - Gerhard Bauer
Čeština, počet stran 128, rok vydání 2006, brožovaná
od 44 Kč
Moderní lyžování - Radek Vobr, Jan…
Čeština, počet stran 126, rok vydání 2005, brožovaná
od 185 Kč