Hlavní obsah stránky

Domácí cvičení 4: Posilování s vlastní vahou, kettlebellem, gymballem a Bosu - Stanislava Holomková , Kamila Štreitová (2018, pevná)

Name: Domácí cvičení 4: Posilování s vlastní vahou, kettlebellem, gymballem a Bosu - Stanislava Holomková , Kamila Štreitová (2018, pevná)
Brand: Computer Media
Rating: 80 (2 reviews)

2 hodnocení

Nahlásit

Nahlásit chybu

Čeština, počet stran 128, rok vydání 2018, pevná / vázanáNemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení.

Doporučené nabídky

Dobre-knihy.cz

Hodnocení

95% (81 906)

Skladem
Doprava od 65 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 65 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

Nejlevnější

89 Kč

Alza.cz

Hodnocení

95% (462 479)

Skladem
Doprava od 79 Kč
Osobní odběr 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 79 Kč
Osobní odběr 49 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

110 Kč

Luxor.cz

Hodnocení

94% (91 248)

Skladem
Doprava od 59 Kč
Osobní odběr zdarma (65)

Doprava od 59 Kč
Osobní odběr zdarma (65)

Skladem

Cena

312 Kč

Pompo.cz

Hodnocení

96% (54 474)

Do týdne
Doprava od 89 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 89 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Do týdne

Cena

241 Kč

Nejlevnější nabídky

Dobre-knihy.cz

Hodnocení

95% (81 906)

Skladem
Doprava od 65 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 65 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

89 Kč

Amipa.cz

Hodnocení

98% (15 130)

Do 3 dnů
Doprava od 96 Kč

Doprava od 96 Kč

Do 3 dnů

Cena

99 Kč

Alza.cz

Hodnocení

95% (462 479)

Skladem
Doprava od 79 Kč
Osobní odběr 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 79 Kč
Osobní odběr 49 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

110 Kč

Zalozka.cz

Hodnocení

98% (775)

Skladem

Neznámá doprava

Skladem

Cena

121 Kč

Pompo.cz

Hodnocení

96% (54 474)

Do týdne
Doprava od 89 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 89 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Do týdne

Cena

241 Kč

Luxor.cz

Hodnocení

94% (91 248)

Skladem
Doprava od 59 Kč
Osobní odběr zdarma (65)

Doprava od 59 Kč
Osobní odběr zdarma (65)

Skladem

Cena

312 Kč

Supertip.cz

Hodnocení

96% (20 055)

Do 3 dnů
Doprava od 129 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 129 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Do 3 dnů

Cena

312 Kč

KNIHY DOBROVSKÝ

Hodnocení

98% (138 158)

Do týdne
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (44)

Dárek zdarma

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (44)

Dárek zdarma

Do týdne

Cena

312 Kč

Alescenek.cz

Hodnocení

94% (7 744)

Skladem

Neznámá doprava

Skladem

Cena

349 Kč

Podobné výrobky

Všechny podobné

Všechny podobné výrobky

Vývoj ceny

Informace o Domácí cvičení 4: Posilování s vlastní vahou, kettlebellem, gymballem a Bosu - Stanislava Holomková , Kamila Štreitová (2018, pevná)

Popis

Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. Čtvrtý díl zařazuje do cvičení pomůcky, jako je kettlebell, odporová guma či podložka BOSU. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 25 sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování, které byste měli v rámci tréninku zvládnout.

Parametry

Výrobce	Computer Media Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Kategorie	Sport a hry Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Jazyk	čeština Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Počet stran	128 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Rok vydání	2018 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Vazba	pevná / vázaná Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Produktové číslo	978-80-7402-368-2 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Na Zboží od	12. října 2018 Nahlásit Nahlásit chybu parametru