Dech: Nové poznatky o ztraceném umění - James Nestor (2021) [E-kniha]

zajímavé

Velmi inspirativní kniha a zajímavá

Včas doruceno

Knihu jsem si vybrala na doporučení přítelkyně. V knize je velmi podrobně a srozumitelně vysvětlen princip správného dýchání a jeho důležitost pro dobré fungování organismu. Jsou zde popsány i konkrétní návody jak dechové techniky procvičovat.

i když v některých malých detailech s autorem ne zcela souhlasím,jako zápory bych to nenazvala.

Kniha je velmi inspirativní pro každého, koho zajímá zdravý životní styl i alespoň částečná kompenzace negativ vyplývající z dnešního uspěchaného a často stresového denního režimu

Úžasná kniha.

produkt stale jeste nedorazil,prestoze byl ihned zaplacen..tudiz netusim jestli splnil me ocekavani..

Dechberoucí poznatky o správném dýchání

Naprosto nezbytná kniha pro každého

Doporučuji tento obchod.

Obsah knihy je vhodný ke studiu jógy a také pro praxi ergoterapie.I.J.

Tuto knihu vřele doporučuji! Je velmi hezky napsaná. Proniknete do tajů zdravého a kvalitního dýchání, zjistíte, že v jednoduchosti je krása a dokonce se přistihnete, že během čtení již měníte svůj DECH;-)

Jasné, jednoduché , jak získat zpět ztracené zdraví.

Přečetla jsem to jedním dechem

Super kniha

Velmi dobré zpracování, moc hezky se čte a já jsem nadšen.

Jsem maximálně spokojený.

Knihu znám a chtěla jsem ji mít svoji

lepší by byla vázaná vazba

Dárek,

velmi poučné čtení, osobní zkušenosti a poznatky autora aplikuji na sobě.

supéééééééééér kniha