NahlásitSlovanská kultura CZ
405
- Skladem
- Doprava od 77 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 77 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Hlavní obsah stránky
![Kniha Buďte v 50 fit jako ve 30 - Thorsten Tschirner (2024) [E-kniha]](/img/image-placeholder.png "Buďte v 50 fit jako ve 30 - Thorsten Tschirner (2024) [E-kniha]")
Buďte v 50 fit jako ve 30 - Thorsten Tschirner (2024) [E-kniha]
Sport a životní styl, čeština, počet stran 128, rok vydání 2024, formát MobiProč si knihu přečístThorsten Tschirner říká „Skutečně můžeme být v padesáti stejně pružní jako ve třiceti a v osmdesáti stejně výkonní jako v padesáti, pokud k tomu včas položíme základy. Naše tělo totiž denně vyrábí ten nejlepší lék proti stárnutí – a to právě tehdy, když cvičíme.“ A na této myšlence je postavena celá kniha.Kniha je rozdělena na teoretickou a praktickou část.
Doporučené nabídky
Knihykazda.cz
- Skladem
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Skladem
Nejlevnější
223 Kč
Luxor.cz
15 016
- Skladem
- Výhody nákupu
- Neznámá doprava
- Výhody nákupu
Skladem
Martinus
8 076
- Skladem
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
- Dárek zdarma
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
- Dárek zdarma
Skladem
Nejlevnější nabídky
Knihykazda.cz
- Skladem
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Skladem
Slovanská kultura CZ
405
- Skladem
- Doprava od 77 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 77 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Martinus
8 076
- Skladem
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
- Dárek zdarma
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
- Dárek zdarma
Skladem
KNIHY DOBROVSKÝ
3 156
- Skladem
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr zdarma (44)
Dárek zdarma
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr zdarma (44)
Dárek zdarma
Skladem
Palmknihy.cz
7
- Skladem
- Neznámá doprava
Skladem
Luxor.cz
15 016
- Skladem
- Výhody nákupu
- Neznámá doprava
- Výhody nákupu
Skladem
Zalozka.cz
70
- Skladem
- Neznámá doprava
Skladem
Podobné výrobky
Všechny podobné
Žena v ohni - Lisa Barr (2022) [E-kniha]
Thriller, čeština, počet stran 392, rok vydání 2022, formát Mobi, formát ePUB,…
od 332 Kč
Odyssea - Stephen Fry (2026) [E-kniha], e-kniha
Čeština, počet stran 368, rok vydání 2026, formát Mobi, formát ePUB
od 319 Kč
Angličtina pro samouky: Začátečníci a…
Učebnice, angličtina, počet stran 376, rok vydání 2018, formát PDF
od 310 Kč
GLP-1 kuchařka - Evžen Machytka (2026)…
Sport a životní styl, čeština, počet stran 208, rok vydání 2026, formát PDF
349 Kč
Ekniha Anna, cesta ze Sudet - Jitka…
Román, čeština, počet stran 352, rok vydání 2026, formát Mobi, formát ePUB
249 Kč
Buďte boží v angličtině - Radek…
Učebnice, čeština, počet stran 216, rok vydání 2026, formát PDF
od 288 Kč
Penzion v Portugalsku - Julie Caplinová…
Román, čeština, počet stran 304, rok vydání 2026, formát Mobi, formát ePUB,…
od 325 Kč
Heřmanova kuchařka: Vař jako mišulin -…
Kuchařka, čeština, počet stran 160, rok vydání 2024, formát PDF
od 250 Kč
Vojáci chaosu 1: Wolf.e - Paisley Hope…
Vztahy a erotika, čeština, počet stran 408, rok vydání 2026, formát Mobi,…
od 311 Kč
Pospíšilová Zuzana: Detektivové a…
Encyklopedie, angličtina, počet stran 72, rok vydání 2013, formát Mobi, formát…
od 202 Kč
Nevhodný letní románek - Ali Hazelwood…
Čeština, počet stran 376, rok vydání 2026, formát Mobi, formát ePUB, formát PDF
od 357 Kč
Mezi závazkem a zradou - Shain Rose…, e-kniha
Čeština, počet stran 416, rok vydání 2026, formát Mobi, formát ePUB, formát PDF
od 223 Kč
Čtvrté křídlo: Edice s bonusovou…, e-kniha
Fantasy, čeština, počet stran 560, rok vydání 2025, formát Mobi, formát ePUB,…
od 374 Kč
Pomněnkové matky - Lenka Chalupová…
Čeština, počet stran 216, formát Mobi, formát ePUB, formát PDF
249 Kč
Flora - Jonáš Zbořil (2024) [E-kniha]
Novela, čeština, počet stran 168, rok vydání 2024, formát Mobi, formát ePUB,…
od 189 Kč
Všechny podobné výrobky
Vývoj ceny
Obvyklá cena
Nejnižší za 30 dní
223 Kč
Vývoj ceny za 30 dní
0 Kč
NejnižšíBěžná (medián)Rozpětí
Informace o Buďte v 50 fit jako ve 30 - Thorsten Tschirner (2024) [E-kniha]
Popis
Proč si knihu přečístThorsten Tschirner říká „Skutečně můžeme být v padesáti stejně pružní jako ve třiceti a v osmdesáti stejně výkonní jako v padesáti, pokud k tomu včas položíme základy. Naše tělo totiž denně vyrábí ten nejlepší lék proti stárnutí – a to právě tehdy, když cvičíme.“ A na této myšlence je postavena celá kniha.Kniha je rozdělena na teoretickou a praktickou část. V teoretické části se dozvíte proč jsou svaly důležité pro zachování zdraví těla, a jak vlastně svaly souvisí s naším biologickým věkem. Biologický věk totiž značí, jak staré je vaše tělo na základě jeho stavu, nikoliv váš skutečný věk.Se zdravým tělem tak můžete být klidně o desítky biologických let mladší než skutečně jste. Díky této knize rychle zjistíte, jak na tom váš biologický věk skutečně je. Naleznete zde totiž test, který jej určí. Dozvíte se také, jak důležitou roli hraje pravidelný trénink a kvalitní spánek a jak si vypěstovat zdravé návyky, které vám s nimi pomohou.Co je tedy úkolem svalů a proč
Parametry
Základní údaje
| Výrobce | Nakladatelství Kazda Nahlásit Nahlásit chybu parametru |
| Kategorie | Elektronické knihy Nahlásit Nahlásit chybu parametru |
Formát a zabezpečení
| Formát Mobi |  Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Formát ePUB | Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Formát PDF | Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
Informace o knize
| Literární žánr | sport a životní styl Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Jazyk | čeština Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Počet stran | 128 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Rok vydání | 2024 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
Ostatní parametry
| Na Zboží od | 8. července 2024 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
Nahlásit chybu v informacích
Nahlásit chybu
Recenze 100%
Hodnocení: 100%
| 5 | | 2x | |
| 4 | | 0x | |
| 3 | | 0x | |
| 2 | | 0x | |
| 1 | | 0x |
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Přidání nového hodnocení
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
jana
8. února 2024
8. února 2024Hodnocení: 100%
Dobře si přečíst a hlavně používat.
Elektronické knihy Nakladatelství Kazda
Více z kategorieWildflowers: Odvaha - Micalea Smeltzer…
Román, čeština, počet stran 484, rok vydání 2026, formát Mobi, formát ePUB,…
od 279 Kč
Taste: Chuť mého života: Memoáry o…
Čeština, počet stran 312, rok vydání 2026, formát Mobi, formát ePUB, formát PDF
od 251 Kč
Láska ve špičce italské boty - Blanka…
Román, čeština, počet stran 256, rok vydání 2023, formát Mobi, formát ePUB
od 223 Kč
Žena bez promile: Střízlivá a šťastná…
Osobní rozvoj, čeština, počet stran 400, rok vydání 2026, formát Mobi, formát…
od 279 Kč
Žena v ohni: Co vám o menopauze neřekli…
Sport a životní styl, čeština, počet stran 240, rok vydání 2025, formát Mobi,…
od 223 Kč
Koleno a meniskus: Účinná pomoc při…
Medicína, čeština, počet stran 128, rok vydání 2024, formát Mobi, formát ePUB,…
od 223 Kč
Milá paniko, jdi už do háje!: 21 cest,…
Osobní rozvoj, čeština, počet stran 256, rok vydání 2025, formát Mobi, formát…
od 223 Kč
Drobničky: Malé povídky pro velké holky…
Fejetony a rozhovory, čeština, počet stran 144, rok vydání 2024, formát Mobi,…
od 207 Kč
Srdce nemá vrásky - Blanka Malá (2024)…
Román, čeština, počet stran 256, rok vydání 2024, formát Mobi, formát ePUB,…
od 251 Kč
Muž, který rozdává štěstí: Indická…
Osobní rozvoj, čeština, počet stran 192, rok vydání 2025, formát Mobi, formát…
od 223 Kč
Kouzlo islandské noci - Kate Frost…
Čeština, počet stran 472, rok vydání 2025, formát Mobi, formát ePUB, formát PDF
od 251 Kč
Muž, který našel klid - Sheila de Liz…
Osobní rozvoj, čeština, počet stran 192, rok vydání 2026, formát Mobi, formát…
od 223 Kč
Ischias & SI kloub: Účinná pomoc při…
Sport a životní styl, čeština, počet stran 128, rok vydání 2024, formát Mobi,…
od 223 Kč
Všichni mi můžete: Hlavně, že mně je…
Osobní rozvoj, čeština, počet stran 192, rok vydání 2025, formát Mobi, formát…
od 207 Kč
Jak snížit krevní tlak přírodní cestou…
Sport a životní styl, čeština, počet stran 128, rok vydání 2024, formát Mobi,…
od 223 Kč