Hlavička stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Hlavní obsah stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Dostupnost
Seznam produktů kategorie
Trekingová hůl Trekingové hole Swix Sonic Pro Trail trekking poles hole 100 cm

Trekingové hole Swix Sonic Pro Trail trekking poles hole 100 cm

Lehká hliníková hůl pro běh a treking…

1 356 Kč

Swix.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Ferrino Trekingové hole Batura

Ferrino Trekingové hole Batura

  • Materiál hole hliník
  • Materiál rukojeti hliník
  • Délka ve složeném stavu 62 cm
  • Červená
  • 600 g

Trekingové hole Ferrino Batura jsou spolehlivým parťákem do hor, když se cesta začne zvedat a terén přestane být úplně…

od 1 357 Kč

v 8 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hole SILVA Trekking Aluminum Z-fold grey UNI

Hole SILVA Trekking Aluminum Z-fold grey UNI

  • 560 g

Hole SILVA Trekking Aluminum Z-fold grey UNI, Turistické hole Silva Trekking Aluminum Z-fold grey jsou vyrobeny z kvalitní…

od 1 934 Kč

v 6 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl LEKI Albula Lite 18/19

LEKI Albula Lite 18/19

Délka 100 - 135cm Antishock NE Rukojeť TRIGGER S VERTICAL - Heslo LEKI: CLICK - FLEX - CHANGE! Pomocí tohoto inovativnímu…

1 990 Kč

REPASPORT s.r.o.

Zobrazit detail
Trekingová hůl Mammut Aenergy Escape Poles black 0001 černá 100-140 cm

Mammut Aenergy Escape Poles black 0001 černá 100-140 cm

  • Černá

Třídílné turistické hůlky vyrobené z odolné hliníkové slitiny. Požadovanou délku snadno nastavíte pomocí systému Easy…

od 2 559 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl VOLKL TOURISTICK AA

VOLKL TOURISTICK AA

Funkční, robustní turistická hůl ve vysoce kvalitní konstrukci Titanal Hf.Vlastnosti:- Délka hole: Nastavitelná od 110 - 140…

2 800 Kč

S'portofino

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole Tsl Tour Carbon 3 Cross ST P&P Barva: Red, Velikost: 72,5-140 cm

Hole Tsl Tour Carbon 3 Cross ST P&P Barva: Red, Velikost: 72,5-140 cm

  • Červená

Trojdílné hole s vyměnitelnými košíky. Technologie Swing vytáčí na kloubu košíky ke svahu a lépe se stará o zatížení sněhu.…

3 275 Kč

PandaOutdoor.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl MI W hybrid CLK 20: ladies 22° #4 Dámské graphite Fujikura RH

MI W hybrid CLK 20: ladies 22° #4 Dámské graphite Fujikura RH

Mizuno hybrid určen pro všechny HCP kategorie Nastavitelný loft Shaft: Mitsubishi pro skvělý pocit a nejlepší možný výkon…

od 4 314 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl FORCLAZ Spodní segment turistické hole MT 100

FORCLAZ Spodní segment turistické hole MT 100

Náhradní díl k turistickým holím, který prodlouží jejich životnost na maximum. Spodní segment je kompatibilní pouze s…

74 Kč

Decathlon

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole trekingové Haven Trekking silver/black

Hole trekingové Haven Trekking silver/black

Osvědčené trojdílné trekingové hole s uzamykatelným odpružením, materiál: alu slitina, plast, hroty z wolframu, měkká…

450 Kč

Corner-shop.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Crivit Trekingové hole 0028100673 šedé 100–135 cm

Crivit Trekingové hole 0028100673 šedé 100–135 cm

  • Poutko

Crivit® Trekingové hole Vlastnosti Extrémně lehké a stabilní 2stupňová teleskopická funkce nastavitelné v rozmezí cca…

450 Kč

lidl.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Nalévátko barmanské - sada 3 barev - 6 ks, 2 černé, 2 bílé, 2 červené | BAR UP, 599440

Nalévátko barmanské - sada 3 barev - 6 ks, 2 černé, 2 bílé, 2 červené | BAR UP,…

  • Černá

Značka Bar up nabízí široký výběr produktů včetně shakerů, barových lžiček, drtičů, lisů na citrusy a všeho, co potřebujete…

od 70 Kč

v 7 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekové hole Fizan Revolution yellow

Trekové hole Fizan Revolution yellow

  • Žlutá
  • 205 g
  • Maximální délka 130 cm
  • Minimální délka 58 cm

Fizan R-Evolution v elegantní kombinaci černé a modré barvy jsou trojdílné, lehké, odolné a výborně padnoucí nordic walking…

od 1 390 Kč

v 6 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Fizan R-Evolution Pro

Fizan R-Evolution Pro

1
  • Šedá
  • 410 g
  • Maximální délka 130 cm

Třídílné hole Fizan R-Evolution Pro jsou ideální volbou pro nordic walking i trailový běh, kombinují nízkou hmotnost,…

od 1 476 Kč

v 9 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl SWIX HOLE SONIC PRO TRAIL CARBON AT101-00 - délka 120

SWIX HOLE SONIC PRO TRAIL CARBON AT101-00 - délka 120

  • Délka ve složeném stavu 39 cm

Trekingové hole SWIX HOLE SONIC PRO TRAIL CARBON AT101-00 Swix Pro Trail Carbon je superlehká hůl se 100 % zaměřením na…

od 2 076 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Nordic walking hole Swix NW CT3, UCC, Twist&Go, Just Click hole 120 cm

Nordic walking hole Swix NW CT3, UCC, Twist&Go, Just Click hole 120 cm

Hole pro nordic walking na různé povrchy…

2 331 Kč

Swix.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl MSR Explore Poles

MSR Explore Poles

  • Černá
  • 552 g

Hole MSR DynaLock Explore jsou ideální pro turistiku a chůzi na sněžnicích. Jsou vyrobeny z pevného a lehkého hliníku 7075 a…

od 2 442 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl LEKI Cross Trail Trekové hole

LEKI Cross Trail Trekové hole

  • 526 g

Velikost 110-145 MJ pár Hmotnost (vyjímka u kol - hmotnost je včetně obalu) 0,526 kg Barva silvergray-petrol-black Pohlaví…

2 500 Kč

REPASPORT s.r.o.

Zobrazit detail
Trekingová hůl LEKI Guide Lite 2 25/26

LEKI Guide Lite 2 25/26

  • 526 g

Velikost 110-145 MJ pár Hmotnost (vyjímka u kol - hmotnost je včetně obalu) 0,526 kg Barva silvergray-petrol-black Pohlaví…

3 190 Kč

REPASPORT s.r.o.

Zobrazit detail
Trekingová hůl Mammut Aenergy Ultra Carbon Poles black 0001 černá 105 cm

Mammut Aenergy Ultra Carbon Poles black 0001 černá 105 cm

  • Černá
  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti karbon

Lehké turistické hůlky vyrobené z karbonu. Jsou skládací, pevné délky. Mají příjemné madlo z EVA pěny, nastavitelný zápěstní…

od 3 359 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl TSL Tour C5 Cross Swing červená

TSL Tour C5 Cross Swing červená

1
  • Červená
  • 420 g
  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti EVA pěna
  • Maximální délka 130 cm
  • Minimální délka 110 cm
  • Délka ve složeném stavu 40 cm

Tsl Tour C5 Cross Swing: jsou velmi skladné trekingové hůlky, které se dají složit do balíčku o délce 40 cm. Balí se do pěti…

od 3 569 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Mammut Aenergy Ultra Vario Carbon Poles black 0001 černá 125-140 cm

Mammut Aenergy Ultra Vario Carbon Poles black 0001 černá 125-140 cm

  • Černá
  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti karbon

Lehké turistické hůlky vyrobené z karbonu. Jsou skládací, s možností nastavení konkrétní délky. Mají prodloužené madlo z EVA…

od 3 679 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Leki Skytera FX Carbon SL Compact 65520681100-120 Bílá 100–120 cm

Leki Skytera FX Carbon SL Compact 65520681100-120 Bílá 100–120 cm

1
  • Bílá
  • 173 g

Skytera FX Carbon SL Compact – ultralehké skládací hole pro horskou turistiku Vydejte se do hor nalehko a bez kompromisů.…

od 3 792 Kč

v 7 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hole MSR DYNALOCK ASCENT CARBON POLE, 110-120 cm

Hole MSR DYNALOCK ASCENT CARBON POLE, 110-120 cm

  • Černá
  • 471 g
  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti karbon

Pohlaví: unisex Barva : karbonová | červená Popis: Nezklamou ani při horských běhech nebo běžných túrách s zátěží bez ohledu…

od 3 872 Kč

v 5 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl MSR trekingové hole DYNALOCK ASCENT CARBON POLES Small

MSR trekingové hole DYNALOCK ASCENT CARBON POLES Small

  • Materiál hole karbon
  • Černá
  • 471 g
  • Materiál rukojeti karbon

Teleskopické skládací hole MSR, které složíte opravdu na kompaktní velikost. Hole mají prodlouženou rukojeť pro komfortnější…

od 3 872 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Mammut Taiss Poles black 0001 černá 115-135 cm

Mammut Taiss Poles black 0001 černá 115-135 cm

  • Černá

Třídílné alpinistické hůlky z kombinace hliníku a karbonu. Délku snadno nastavíte pomocí systému Easy Adjust. Prodloužená…

od 4 319 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl MI W dřevo ST-200X: ladies 18° #5 Dámské graphite Bassara 42 RH

MI W dřevo ST-200X: ladies 18° #5 Dámské graphite Bassara 42 RH

Dřevo ST-200X je vhodné pro rekreační hráče, kteří netráví tolik času drivingu ani na hřišti a mají nižší rychlost švihu…

od 4 380 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl MI W driver ST-MAX 230: ladies 12° Dámské graphite UST Helium Nanocore RH

MI W driver ST-MAX 230: ladies 12° Dámské graphite UST Helium Nanocore RH

Klíčové vlastnosti a přínosy: Karbonová konstrukce: Použití karbonu v hlavě hole zvyšuje odpuštění a umožňuje lepší…

od 8 230 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl FORCLAZ 2 letní talířky na turistické hole ČERNÁ

FORCLAZ 2 letní talířky na turistické hole ČERNÁ

  • Černá

Talířky k holím do smíšeného terénu (štěrk, kamínky, měkká země atp.) a do teplého počasí. Malý průměr talířku zaručuje…

74 Kč

Decathlon

Zobrazit detail
Trekingová hůl FORCLAZ Objímka turistické hole MT 500

FORCLAZ Objímka turistické hole MT 500

  • Průměr hole 16 mm

Náhradní díl k turistickým holím, který prodlouží jejich životnost na maximum. Tato objímka je kompatibilní pouze s…

79 Kč

Decathlon

Zobrazit detail
Trekingová hůl FORCLAZ 2 zimní talířky na turistické hole

FORCLAZ 2 zimní talířky na turistické hole

Talířky do sypkého terénu (písek, prašan). Díky velkému průměru se hole nebudou bořit příliš hluboko. Sada 2 kusů.…

79 Kč

Decathlon

Zobrazit detail
Trekingová hůl FORCLAZ Blokátor turistické hole MT 500

FORCLAZ Blokátor turistické hole MT 500

  • Průměr hole 18 mm

Náhradní díl k turistickým holím, který prodlouží jejich životnost na maximum. Blokátor je kompatibilní pouze s turistickými…

89 Kč

Decathlon

Zobrazit detail
Trekingová hůl KIPRUN Náhradní hroty k trailovým hliníkovým i karbonovým holím 1cm

KIPRUN Náhradní hroty k trailovým hliníkovým i karbonovým holím 1cm

Náhradní hroty k trailovým holím. Určeno pouze k trailovým hliníkovým nebo karbonovým holím značky Evadict. Snadná výměna…

99 Kč

Decathlon

Zobrazit detail
Trekingová hůl VOLVEN Zimní Talířky Pro Trekingové Hole NO SIZE ČERNÁ

VOLVEN Zimní Talířky Pro Trekingové Hole NO SIZE ČERNÁ

  • Černá

Zimní talířky pro trekingové hole Volven.…

od 102 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl WEDZE Talířky k hůlkám Boost 900 Safety 4cm

WEDZE Talířky k hůlkám Boost 900 Safety 4cm

Potřebujete vyměnit talířky holí BOOST SAFETY 500 nebo 900 Wedze? Vylepšete svůj výkon díky těmto tenkým aerodynamickým…

119 Kč

Decathlon

Zobrazit detail
Trekingová hůl Rocktrail Trekingové hole 0028100673 100–135 cm

Rocktrail Trekingové hole 0028100673 100–135 cm

Rocktrail® Trekingové hole Extrémně lehké a stabilní 2násobná teleskopická funkce plynulé nastavení v rozsahu cca 100–135 cm…

450 Kč

lidl.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Rocktrail Trekingové hole (šedá)

Rocktrail Trekingové hole (šedá)

Rocktrail® Trekingové hole Extrémně lehké a stabilní 2násobná teleskopická funkce plynulé nastavení v rozsahu cca 100–135 cm…

450 Kč

lidl.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Rocktrail Trekingové Hole 0028100673 Modré 100–135 Cm

Rocktrail Trekingové Hole 0028100673 Modré 100–135 Cm

  • Modrá

Rocktrail® Trekingové hole Extrémně lehké a stabilní 2násobná teleskopická funkce plynulé nastavení v rozsahu cca 100–135 cm…

450 Kč

lidl.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Crivit Trekingové hole 0028100673 zelené 100–135 cm

Crivit Trekingové hole 0028100673 zelené 100–135 cm

  • Zelená
  • Poutko

Crivit® Trekingové hole Vlastnosti Extrémně lehké a stabilní 2stupňová teleskopická funkce nastavitelné v rozmezí cca…

450 Kč

lidl.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl CRIVIT Trekingové hole 0028100673 šedé 100–135 cm

CRIVIT Trekingové hole 0028100673 šedé 100–135 cm

  • Šedá
  • Poutko

Crivit® Trekingové hole Vlastnosti Extrémně lehké a stabilní 2stupňová teleskopická funkce nastavitelné v rozmezí cca…

450 Kč

lidl.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Crivit 0028100673 černé/šedé 100 - 125 cm

Crivit 0028100673 černé/šedé 100 - 125 cm

tabletd Crivit Karbonové hole na Nordic Walking Objevte hole Crivit pro Nordic Walking, Vaše ideální společníky pro…

600 Kč

lidl.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Crivit Karbonové hole na Nordic Walking černé/oranžové 100 125 cm

Crivit Karbonové hole na Nordic Walking černé/oranžové 100 125 cm

tabletd Crivit Karbonové hole na Nordic Walking Objevte hole Crivit pro Nordic Walking, Vaše ideální společníky pro…

600 Kč

lidl.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekingové hole Nordic Walking s korkovou rukojetí, 135 cm, 2 ks, Červená

Trekingové hole Nordic Walking s korkovou rukojetí, 135 cm, 2 ks, Červená

  • Červená

Trekingové hole Nordic Walking Značka: Nordic Walking Model: Korková rukojeť, 135 cm, 2 ks, Červená EAN: 6938385307688…

od 296 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl SUNDO S-35120 orientální zlatá

SUNDO S-35120 orientální zlatá

  • 340 g

Potřebujete při chůzi spolehlivou oporu a zároveň si chcete zachovat svůj vlastní elegantní styl? Série podpůrných holí se…

od 619 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl SUNDO Sundo S-35125 Modré květiny

SUNDO Sundo S-35125 Modré květiny

  • 340 g

Potřebujete při chůzi spolehlivou oporu a zároveň si chcete zachovat svůj vlastní elegantní styl? Série podpůrných holí se…

od 619 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Warp Trail EVO orange trekové hole 140 cm s komfortním rychloupínáním

Warp Trail EVO orange trekové hole 140 cm s komfortním rychloupínáním

  • 265 g
  • Oranžová

Warp Trail EVO orange trekové hole 140 cm jsou oblíbené třídílné teleskopické hole, které navazují na úspěch černé varianty,…

od 901 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekingové hole Ferrino Diorite 2021

Trekingové hole Ferrino Diorite 2021

  • Maximální délka 140 cm

Ferrino Diorite 2021 jsou skvělým pomocníkem na treking. Hole vynikají teleskopickým provedením a maximální možnou délkou…

od 1 008 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Ferrino Trekingové hole GTA Red

Ferrino Trekingové hole GTA Red

1
  • Červená
  • Materiál hole hliník
  • Materiál rukojeti hliník
  • Délka ve složeném stavu 60 cm
  • 310 g

Trekové hole FERRINO GTA jsou osvědčenou klasikou, která vám poskytne oporu kdekoliv a kdykoliv! Díky robustní nastavitelné…

od 1 091 Kč

v 6 obchodech

Porovnat ceny
Filtry
Filtrování
Smazat všechny filtry

Kategorie