Hlavička stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Hlavní obsah stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Dostupnost
Seznam produktů kategorie
Trekingová hůl Nástavce na hole pro nordic walking Evolution

Nástavce na hole pro nordic walking Evolution

Koncovky na hole Evolution – sada 2 kusů Koncovky na hole Nordic Walking vyrobené z vysoce kvalitní gumy s nízkou…

37 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Leki Ultratrail FX Junior naturalcarbon/bright red/neonyellow 65325831

Leki Ultratrail FX Junior naturalcarbon/bright red/neonyellow 65325831

  • 172 g

Jste příští hvězdou zítřejšího trailového běhu? Hole Leki Ultratrail FX Junior je dokonalým úvodem do světa trailového běhu.…

3 052 Kč

Lekistore.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekingové hole FERRINO Nuptse

Trekingové hole FERRINO Nuptse

  • 450 g
  • Délka ve složeném stavu 60 cm

Teleskopické karbonové hole s prodlouženou rukojetí a výbavou pro pohyb v terénu i ve sněhu! Navíc jsou krásně lehké! S…

od 927 Kč

v 7 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Leki Journey Lite 65121842

Leki Journey Lite 65121842

Tyto trekingové hole vám poskytnou stabilitu, kterou potřebujete během své tůry Flip-styl SpeedLock vám umožní rychle…

1 790 Kč

Urbisport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Botičky pro NW hole

Botičky pro NW hole

  • Černá

Botičky pro NW hole jsou fajn pomocníkem, když se vydáte na výšlap po tvrdém povrchu jako je asfalt. Do rukou se dostává…

od 54 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl hole HAVEN Trekking teleskopické stříbrno/černé

hole HAVEN Trekking teleskopické stříbrno/černé

  • 311 g

Levnější varianta nejprodávanějšího typu trekových holí.Uzamykatelné odpruženíHmotnost 311gDélka max/transportní 130/65 cm…

450 Kč

Corner-shop.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl SPOKEY Koncovky holí na Nordic-Walking

SPOKEY Koncovky holí na Nordic-Walking

vnitřní průměr 11 mm jeden kus…

70 Kč

REPASPORT s.r.o.

Zobrazit detail
Trekingová hůl FORCLAZ Spodní segment turistické hole MT 100

FORCLAZ Spodní segment turistické hole MT 100

Náhradní díl k turistickým holím, který prodlouží jejich životnost na maximum. Spodní segment je kompatibilní pouze s…

74 Kč

Decathlon

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hmoždinka Leki ELS

Hmoždinka Leki ELS

Upínací objímka pro hole se systémem nastavení Super Lock (SLS).…

80 Kč

SAGITA outdoor

Zobrazit detail
Trekingová hůl Skialpové hole LEKI Bernina Lite 3 denimblue-darkblue-mint - 100 - 135 cm

Skialpové hole LEKI Bernina Lite 3 denimblue-darkblue-mint - 100 - 135 cm

  • Materiál rukojeti hliník
  • 273 g

Bernina Lite 3 je celá vyrobena z vysoce pevného hliníku a je dokonalým třídílným prvkem na vaši příští lyžařskou túru. |…

od 3 089 Kč

v 15 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Leki Neotrail Pro FX.One Superlite grey/naturalcarbon/grey 65425892 110

Leki Neotrail Pro FX.One Superlite grey/naturalcarbon/grey 65425892 110

  • 120 g

Nové hole Leki Neotrail Pro FX.One Superlite váží pouhých 120 g (120 cm) a jsou jedny z nejlehčích, jaké kdy společnost LEKI…

od 3 272 Kč

v 6 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Leki Guide Lite 2 Carbon 65227381

Leki Guide Lite 2 Carbon 65227381

  • 271 g

Leki Guide Lite 2 Carbon 65227381 Stabilní dvou-dílná teleskopická hůl Leki Guide 2 vyrobená z vysoce pevného karbonu a…

od 3 299 Kč

v 16 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Leki Mezza Ultralite 65340741 140

Leki Mezza Ultralite 65340741 140

  • 132 g

Leki Mezza Ultralite jsou ultralehké skialpinistické hole, které jsou zcela zaměřené na závody. Díky uhlíkovému kompozitnímu…

od 3 476 Kč

v 5 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Leki Neotrail Pro FX.One Superlite naturalcarbon/brightred/neonpink 65425891 105

Leki Neotrail Pro FX.One Superlite naturalcarbon/brightred/neonpink 65425891 105

  • 120 g

Nové hole Leki Neotrail Pro FX.One Superlite váží pouhých 120 g (120 cm) a jsou jedny z nejlehčích, jaké kdy společnost LEKI…

od 3 477 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Leki Sherpa FX.One Carbon 65220801 130

Leki Sherpa FX.One Carbon 65220801 130

  • Žlutá
  • 237 g

Skládací třídílná hůl Sherpa FX.One je určená pro náročný trekking a turistické výšlapy. Komfortní rukojeť AERGON AIR s…

od 3 499 Kč

v 5 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekové hole Leki Sherpa FX.One Carbon naturalcarbon-neonyellow-white 120cm

Trekové hole Leki Sherpa FX.One Carbon naturalcarbon-neonyellow-white 120cm

  • Černá
  • 245 g
  • Materiál rukojeti karbon

Alpinistická hůl je vybavená novou rukojetí Aergon Air, která byla opět optimalizována co do komfortu a kontroly a byla…

od 3 789 Kč

v 9 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekingové hole Ferrino Diorite 2021

Trekingové hole Ferrino Diorite 2021

  • Maximální délka 140 cm

Ferrino Diorite 2021 jsou skvělým pomocníkem na treking. Hole vynikají teleskopickým provedením a maximální možnou délkou…

od 1 008 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Blizzard Carbon Ultralight

Blizzard Carbon Ultralight

  • Materiál hole hliník
  • 185 g
  • Maximální délka 135 cm
  • Délka ve složeném stavu 63 cm
  • Chránič hrotu

Velmi lehké trekingové hole. Hole na chození. Technické parametry: Materiál: karbon 3D Fish a slitina hliníku 7001 Hmotnost:…

od 1 260 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl VIPOLE 8000 DLX Černá hole + DÁREK dle VÝBĚRU!

VIPOLE 8000 DLX Černá hole + DÁREK dle VÝBĚRU!

  • Černá
  • Maximální délka 135 cm
  • 260 g

VIPOLE 8000 DLX Vám nabízíme v sekci Camping a treking. VIPOLE 8000 DLX jako i další zboží značky VIPOLE kupujte u nás…

od 1 490 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Nordic walking hole LEKI Flash Carbon, Green Metallic - 105 cm

Nordic walking hole LEKI Flash Carbon, Green Metallic - 105 cm

  • Materiál rukojeti karbon
  • 154 g

Vysoce kvalitní jednodílná hůl pro severskou chůzi vyrobená ze 70 % z karbonu. | Úhledná hůl Flash Carbon se vyznačuje…

od 1 789 Kč

v 6 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekové hole Black Diamond Trail Trekking Poles Barva: fialová

Trekové hole Black Diamond Trail Trekking Poles Barva: fialová

  • 490 g
  • Fialová
  • Odpružení

Odolné trekové hole z hliníku 7075 s FlickLock® zámkem. Rozsah 63,5–140 cm, hmotnost 490 g a rukojeť z EVA pěny s…

od 1 804 Kč

v 10 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Nordic walking hůlky Vipole Instructor Vario QL Violet DLX

Nordic walking hůlky Vipole Instructor Vario QL Violet DLX

  • Délka ve složeném stavu 90 cm
  • Poutko

Nordic walking hůlky Vipole Instructor Vario QL Violet DLX se perfektně hodí na túry i výšlapy. Jsou vyrobené z carbonu,…

od 2 339 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Nordic walking hůlky VIPOLE Instructor Vario QL dark DLX

Nordic walking hůlky VIPOLE Instructor Vario QL dark DLX

  • Délka ve složeném stavu 90 cm
  • Poutko

Nordic walking hůlky VIPOLE Instructor Vario QL se perfektně hodí na túry i výšlapy anebo nordic walking. Jsou vyrobeny z…

od 2 339 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Leki Peacemaker Lite 65025501115

Leki Peacemaker Lite 65025501115

Leki Pacemaker Lite – jsou karbonové nordic walkingové hole s pevnou délkou. Jsou vhodné pro maximální odraz jsou vyrobeny z…

2 190 Kč

Urbisport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Leki Peacemaker Lite 65025502115

Leki Peacemaker Lite 65025502115

Leki Pacemaker Lite – jsou karbonové nordic walkingové hole s pevnou délkou. Jsou vhodné pro maximální odraz jsou vyrobeny z…

2 290 Kč

Urbisport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl LEKI Smart Response

LEKI Smart Response

Leki SMART RESPONSE, Anthracite - black - White - blue Unisex 115 cm Smart Response od LEKI jsou lehké začátečnické hole na…

2 290 Kč

Urbisport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Leki Makalu Lite 6492108

Leki Makalu Lite 6492108

Aergon Thermo ultralehké madlo bez hran pro pohodlné přehmátnutí. Velice lehké poutko s dobrou prodyšností, díky tomu nabízí…

2 290 Kč

Urbisport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Leki Alpinestick S Faltstock Červená/Černá Délka holí: 130

Leki Alpinestick S Faltstock Červená/Černá Délka holí: 130

Skládací sjezdové hole Leki Alpinestick S Luxusní aluminiové skládací hole značky Leki. Leki Alpinestick S se složí…

2 490 Kč

Urbisport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Leki Smart Flash 65025401115

Leki Smart Flash 65025401115

  • 175 g

Vysoce kvalitní jednodílná hůl pro nordicwalking vyrobená ze 70% karbonu. Špička Smart Tip 2.0 umožňuje bleskurychlou výměnu…

2 590 Kč

Urbisport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Leki Cressida 6322119

Leki Cressida 6322119

Dámské třídílné teleskopické hole ze série Makalu Ultralite Titanium Ladies s nízkou hmotností a rychlým aretačním systémem…

2 790 Kč

Urbisport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Komperdell špička s karbidovým hrotem pro Nordic Walking 9mm 1kus

Komperdell špička s karbidovým hrotem pro Nordic Walking 9mm 1kus

  • Černá

Komperdell špička s karbidovým hrotem pro Nordic Walking hole (9 mm - kus)…

80 Kč

Kerda Sport

Zobrazit detail
Trekingová hůl Letní košíčky k holím HAAKON

Letní košíčky k holím HAAKON

  • Černá
  • 10 g

Letní košíčky HAAKON pochází nápadem i výrobou z Technické Univerzity v Liberci. Protože na kolečkových lyžích dochází k…

od 261 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Leki Race Vario Basket White 9mm + sada 2in 1

Leki Race Vario Basket White 9mm + sada 2in 1

Leki talířek Super Race Vario 9mm bílý (855800102)Jeden pár talířků na běžecké hole s průměrem 48mm. Vnitřní průmer zdířky…

od 429 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Oneway TEAM 5 2025 NW hole 120 cm + DÁREK

Oneway TEAM 5 2025 NW hole 120 cm + DÁREK

  • 80 g

Lehké karbonové hole s korkovým madlem a AV popruhem jsou vhodné pro rekreační Nordic Walking v různých terénech. Váha 80 g…

od 981 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hůlky Komperdell Peak Hunter Junior Powerlock 90-125 modrá/zelená/bílá

Hůlky Komperdell Peak Hunter Junior Powerlock 90-125 modrá/zelená/bílá

  • Teleskopická
  • Modrá
  • Materiál hole hliník
  • Materiál rukojeti hliník

Komperdell PEAK HUNTER Junior – spolehlivé trekové hole pro malé dobrodruhy Komperdell PEAK HUNTER Junior Powerlock jsou…

od 1 399 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hůlky Komperdell Walker Carbon Bamboo 95 béžová

Hůlky Komperdell Walker Carbon Bamboo 95 béžová

  • Béžová
  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti karbon

Komperdell WALKER CARBON Bamboo – elegance, lehkost a opora na každém kroku Trekingová hůlka Komperdell WALKER CARBON Bamboo…

od 1 399 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Oneway TEAM 4 MAG BLACKBERRY 2025 trekové hole 110 cm + DÁREK + Doprava ZDARMA

Oneway TEAM 4 MAG BLACKBERRY 2025 trekové hole 110 cm + DÁREK + Doprava ZDARMA

  • 80 g

Lehká 10% karbonová treková hůl s magnetickým systémem Mag Point 2.0 a odklopitelným košíkem Duotec pro pevný úchop na…

od 1 490 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl SPOKEY Koncovky holí na Trekking

SPOKEY Koncovky holí na Trekking

vnitřní průměr 11 mm jeden kus…

70 Kč

REPASPORT s.r.o.

Zobrazit detail
Trekingová hůl Madla Leki Nordic Shark 2.0, šířka hole 16,5mm (pár)

Madla Leki Nordic Shark 2.0, šířka hole 16,5mm (pár)

Náhradní madla se systémem Nordick Shark 2.0 Madlo je korkovo plastové…

od 990 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl LEKI Albula Lite 18/19

LEKI Albula Lite 18/19

Délka 100 - 135cm Antishock NE Rukojeť TRIGGER S VERTICAL - Heslo LEKI: CLICK - FLEX - CHANGE! Pomocí tohoto inovativnímu…

1 990 Kč

REPASPORT s.r.o.

Zobrazit detail
Trekingová hůl LEKI Guide Lite 2 25/26

LEKI Guide Lite 2 25/26

  • 526 g

Velikost 110-145 MJ pár Hmotnost (vyjímka u kol - hmotnost je včetně obalu) 0,526 kg Barva silvergray-petrol-black Pohlaví…

3 190 Kč

REPASPORT s.r.o.

Zobrazit detail
Trekingová hůl FORCLAZ 2 letní talířky na turistické hole ČERNÁ

FORCLAZ 2 letní talířky na turistické hole ČERNÁ

  • Černá

Talířky k holím do smíšeného terénu (štěrk, kamínky, měkká země atp.) a do teplého počasí. Malý průměr talířku zaručuje…

74 Kč

Decathlon

Zobrazit detail
Trekingová hůl FORCLAZ Objímka turistické hole MT 500

FORCLAZ Objímka turistické hole MT 500

  • Průměr hole 16 mm

Náhradní díl k turistickým holím, který prodlouží jejich životnost na maximum. Tato objímka je kompatibilní pouze s…

79 Kč

Decathlon

Zobrazit detail
Trekingová hůl 10x gumové koncovky nástavce na hole Nordic Walking trekkingové hole hůlky

10x gumové koncovky nástavce na hole Nordic Walking trekkingové hole hůlky

✅ NÁSTAVEC KONCOVKA NA HOLE NORDIC WALKING BOTIČKA 10 kusů ✅ ✅ Nástavce pro trekové hole a nordic walking. Pomáhají chránit…

37 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Fizan Talířek 50mm Černá kryt

Fizan Talířek 50mm Černá kryt

  • Černá

Fizan Talířek 50mm Vám nabízíme v sekci Camping a treking. Fizan Talířek 50mm jako i další zboží značky Fizan kupujte u nás…

od 38 Kč

v 12 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Talířky na hole Kohla Summer Basket - aqua

Talířky na hole Kohla Summer Basket - aqua

  • Modrá

Talířky na hole Kohla Summer Basket - aqua Talířky na hole Kohla Summer Basket zajišťují větší stabilitu při turistice, což…

42 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl KONCOVKY NÁSTAVCE BEST SPORTING TREKKING KPL.2KS

KONCOVKY NÁSTAVCE BEST SPORTING TREKKING KPL.2KS

  • Černá

Máte rádi aktivní výlety po horských stezkách! Trekingové hole vám pomohou zvládnout delší trasy a strmější stoupání s menší…

od 42 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Koncovky TN101 pro hole Nordic Walking Botky 2ks

Koncovky TN101 pro hole Nordic Walking Botky 2ks

  • Černá

NILS TN101 GUMOVÉ KONCOVKY PRO HOLE PRO NORDIC WALKING TN101 Nils Extreme – gumová krytka na trekové hole. Gumové koncovky…

od 45 Kč

v 15 obchodech

Porovnat ceny
Filtry
Filtrování
Smazat všechny filtry

Kategorie