Hlavička stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Hlavní obsah stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Dostupnost
Seznam produktů kategorie
Trekingová hůl One Way One Way MTX Calu Vario Lite trekingové hole

One Way One Way MTX Calu Vario Lite trekingové hole

Super skladné, pevné a přitom s prvotřídní tlumivostí, to jsou trekové hůlky One Way.…

3 500 Kč

Škola chůze

Zobrazit detail
Trekingová hůl VIPOLE Climber AS QL Eva zelená

VIPOLE Climber AS QL Eva zelená

  • Zelená

Třídílné trekové hole s odpružením a rychloupínákem QuickLock.…

1 129 Kč

Trek-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl SIMOND Náhradní vnitřní díl lyžařské hole Vario 2 Safety

SIMOND Náhradní vnitřní díl lyžařské hole Vario 2 Safety

Náhradní díl lyžařské hole. Kompatibilní výhradně s teleskopickými holemi Vario 2 Safety. Náhradní trubka k teleskopickým…

389 Kč

Decathlon

Zobrazit detail
Trekingová hůl Black Diamond PURSUIT TREKKING POLES Charcoal-Octane šedá S/M

Black Diamond PURSUIT TREKKING POLES Charcoal-Octane šedá S/M

  • Šedá

Komfortní a dokonale zpracované trekové hole Black Diamond, které mají ergonomické madlo z korku a snadno ovladatelný zámek…

od 2 868 Kč

v 5 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Komperdell Treková hůl Titanal PL 3.0 WMN,3dílná Powerlock3.0 - 0 - černá - 90-120 cm

Komperdell Treková hůl Titanal PL 3.0 WMN,3dílná Powerlock3.0 - 0 - černá - 90-120 cm

  • Černá

Lehká a kompaktní 3dílná trekingová hůl z vysokopevnostních trubek Titanal. Uzávěr Powerlock pro rychlé nastavení délky.…

1 699 Kč

Intersport

Zobrazit detail
Trekingová hůl Leki Black Series Speed Lock 2 6362902

Leki Black Series Speed Lock 2 6362902

Série Unisex; Kontsrukce Vario; Grip Aergon; Grip - upřesnění Thermo Mid; Řemínek Lock Security Strap (Skin); Počet částí 3;…

3 990 Kč

Urbisport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl HIGH COLORADO špice k holím CM: krátké

HIGH COLORADO špice k holím CM: krátké

Náhradní špice k turistickým holím včetně hrotu.…

240 Kč

Outdorista.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Husky Náhradní díl Talířky na trekkingové hole - 2 ks set černá

Husky Náhradní díl Talířky na trekkingové hole - 2 ks set černá

  • Černá

Náhradní talířky na trekkingové hole jsou vyrobeny z plastu.…

od 50 Kč

v 6 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Leki Ultratrail FX.One - šedá Délka holí: 110

Leki Ultratrail FX.One - šedá Délka holí: 110

  • Šedá

Leki Ultratrail FX.One Hole Ultratrail FX.One jsou vybaveny novým systémem Trail Trigger Shark, který je prvním systémem…

od 3 890 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl PINGUIN Light TL foam modrá

PINGUIN Light TL foam modrá

  • Modrá

Ultralehké třídílné trekové hole s prodlouženou pěnovou rukojetí pro celoroční použití.…

1 132 Kč

Trek-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl PINGUIN Light TL foam zelená

PINGUIN Light TL foam zelená

  • Zelená

Ultralehké třídílné trekové hole s prodlouženou pěnovou rukojetí pro celoroční použití.…

1 132 Kč

Trek-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Pinguin Fastrail TL Foam modrá

Pinguin Fastrail TL Foam modrá

  • Modrá

Ultralehké třídílné trekové hole s prodlouženou pěnovou rukojetí.…

1 219 Kč

Trek-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Pinguin Fastrail TL Foam červená

Pinguin Fastrail TL Foam červená

  • Červená

Ultralehké třídílné trekové hole s prodlouženou pěnovou rukojetí.…

1 219 Kč

Trek-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl FIZAN Prestige šedá

FIZAN Prestige šedá

  • Šedá

Mode holí vhodný pro vyšší postavy, lze nastavit až do délky 140 cm .…

1 298 Kč

Trek-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl FIZAN Prestige AS - šedá/červená

FIZAN Prestige AS - šedá/červená

FIZAN PRESTIGE ANTISHOCK Model vhodný pro vyšší postavy, lze nastavit až do délky 140 cm. Tento model má i Antishock…

1 333 Kč

Trek-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl PINGUIN Carbon FL FOAM zelená

PINGUIN Carbon FL FOAM zelená

  • Zelená

Třídílné trekové hole s carbonovým povrchem pro milovníky nejnovějších technologií a hi-tech materiálů.…

1 370 Kč

Trek-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl WEDZE Náhradní spodní díl k teleskopickým holím WEDZE FR VARIO

WEDZE Náhradní spodní díl k teleskopickým holím WEDZE FR VARIO

Náhradní díl k teleskopickým holím: vyměnitelná spodní trubka pro případ poškození. Náhradní spodní díl POUZE k…

389 Kč

Decathlon

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole Mountain Goat PEAK+ blue 60-135 cm modré

Hole Mountain Goat PEAK+ blue 60-135 cm modré

  • Modrá

Skládací trekové hole PEAK+ MOUNTAIN GOAT na severskou chůzi Skládací trekové hole PEAK+ MOUNTAIN GOAT modrá Toužíte po…

od 400 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hole na nordic walking Mountain Goat nastavitelné 60-135 cm červené

Hole na nordic walking Mountain Goat nastavitelné 60-135 cm červené

  • Červená

Skládací trekové hole PEAK+ MOUNTAIN GOAT na severskou chůzi Skládací trekové hole PEAK+ MOUNTAIN GOAT oranžová Toužíte po…

od 426 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekingové hole Mountain Goat PEAK+ pink 60-135 cm

Trekingové hole Mountain Goat PEAK+ pink 60-135 cm

  • Růžová
  • Materiál hole hliník
  • Materiál rukojeti hliník

Skládací trekové hole PEAK+ MOUNTAIN GOAT Hole na Nordic Walking PEAK+ MOUNTAIN GOAT růžová barvě Toužíte po pěších túrách…

od 426 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl FORCLAZ 1 turistická hůl s rychlým a přesným nastavením MT 500 ŠEDÁ

FORCLAZ 1 turistická hůl s rychlým a přesným nastavením MT 500 ŠEDÁ

  • Šedá

Univerzální hůl na horskou turistiku nebo treking v členitém terénu. Výborný kompromis mezi snadností nastavení, nízkou…

439 Kč

Decathlon

Zobrazit detail
Trekingová hůl FORCLAZ 1 turistická hůl s rychlým a přesným nastavením MT 500 ZELENÁ

FORCLAZ 1 turistická hůl s rychlým a přesným nastavením MT 500 ZELENÁ

  • Zelená

Univerzální hůl na horskou turistiku nebo treking v členitém terénu. Výborný kompromis mezi snadností nastavení, nízkou…

439 Kč

Decathlon

Zobrazit detail
Trekingová hůl FORCLAZ 1 turistická hůl s rychlým a přesným nastavením MT 500 MODRÁ

FORCLAZ 1 turistická hůl s rychlým a přesným nastavením MT 500 MODRÁ

  • Modrá

Univerzální hůl na horskou turistiku nebo treking v členitém terénu. Výborný kompromis mezi snadností nastavení, nízkou…

439 Kč

Decathlon

Zobrazit detail
Trekingová hůl Black Diamond PURSUIT SHOCK TREKKING POLES Steel Grey-Octane šedá M/L

Black Diamond PURSUIT SHOCK TREKKING POLES Steel Grey-Octane šedá M/L

  • Šedá
  • Odpružení

Turistické hole s tlumícím mechanismem pro snížení vibrací během použití. Perfektně zpracované hole pro náročné uživatele.…

od 3 170 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekové hole Leki Sherpa FX.One Carbon naturalcarbon-neonyellow-white 120cm

Trekové hole Leki Sherpa FX.One Carbon naturalcarbon-neonyellow-white 120cm

  • Černá
  • 245 g
  • Materiál rukojeti karbon

Alpinistická hůl je vybavená novou rukojetí Aergon Air, která byla opět optimalizována co do komfortu a kontroly a byla…

od 3 499 Kč

v 8 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekingové hole Leki Ultratrail FX.One Superlite, bright red-neonyellow-naturalcarbon, 110 cm

Trekingové hole Leki Ultratrail FX.One Superlite, bright…

  • 135 g

Hole Ultratrail FX.One Superlite mají lehký shaft s tenkým průměrem 14 mm, který byl vyvinut společně se špičkovými…

od 4 699 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Komperdell Treková hůl Titanal PL 3.0,3dílná, Powerlock 3.0 - 0 - černá - 105-140 cm

Komperdell Treková hůl Titanal PL 3.0,3dílná, Powerlock 3.0 - 0 - černá - 105-140 cm

  • Černá

Lehká a kompaktní 3dílná trekingová hůl z vysoce pevných trubek z materiálu Titanal. Uzávěr Powerlock pro rychlé nastavení…

1 699 Kč

Intersport

Zobrazit detail
Trekingová hůl McKINLEY Arctic Bear Carbon trekingové hole - 0 - černá - 105-140 cm

McKINLEY Arctic Bear Carbon trekingové hole - 0 - černá - 105-140 cm

  • Černá

Velmi lehké dvoudílné trekingové hole vyrobené z karbonu (horní část: 50 % karbonu, spodní část: 80 % karbonu), dlouhá…

1 899 Kč

Intersport

Zobrazit detail
Trekingová hůl Leki Journey Lite trekingové hole - 0 - stříbrná | šedá - 100-135 cm

Leki Journey Lite trekingové hole - 0 - stříbrná | šedá - 100-135 cm

Leki Journey Lite jsou robustní třídílné trekingové hole vyrobené z hliníku HTS 6.0 pro všestranné použití při trekingu.…

1 999 Kč

Intersport

Zobrazit detail
Trekingová hůl Leki Treková hůl Journey Lite, alu HTS 6.0 3d.,Speed Lock+,135cm - 0 - modrá - 100-135 cm

Leki Treková hůl Journey Lite, alu HTS 6.0 3d.,Speed Lock+,135cm - 0 - modrá -…

  • Modrá

Hole od značky Leki.…

1 999 Kč

Intersport

Zobrazit detail
Trekingová hůl Komperdell Cross Stick Carbon,sklád.hůl, PL 3.0 120-145cm - 0 - černá - 120-145 cm

Komperdell Cross Stick Carbon,sklád.hůl, PL 3.0 120-145cm - 0 - černá - 120-145 cm

  • Černá

Objevte skládací trekingové hole Cross Stick Carbon – vašeho dokonalého společníka pro každé venkovní dobrodružství! Tyto…

1 999 Kč

Intersport

Zobrazit detail
Trekingová hůl Leki Trekové hole Black Series Carbon - 0 - černá - 100-135 cm

Leki Trekové hole Black Series Carbon - 0 - černá - 100-135 cm

  • Černá

Na exkluzivní třídílné hole Black Series Carbon se můžete při své příští horské túře plně spolehnout! Jsou vybaveny nově…

4 399 Kč

Intersport

Zobrazit detail
Trekingová hůl Leki RCM 1.0 6322724130

Leki RCM 1.0 6322724130

  • 300 g

Skialpové hole Leki RCM 1.0 Vysoce modulová karbonová tyč byla vyvinuta v lehké konstrukci 16 mm speciálně pro extrémně…

4 490 Kč

Urbisport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Leki Pacemaker 130 6322720130 Délka holí: 130

Leki Pacemaker 130 6322720130 Délka holí: 130

  • 322 g

Skialpové hole Leki Pacemaker Vysoce kvalitní zimní hole vyrobené ze 100% čistého karbonového vlákna, s promyšleným…

5 490 Kč

Urbisport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Leki Ultratrail FX.One SL bright red-violet-neonyellow červená 130 cm

Leki Ultratrail FX.One SL bright red-violet-neonyellow červená 130 cm

  • Červená
  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti karbon

Extrémně lehké závodní karbonové hole LEKI Ultratrail FX.One SL (Superlite) s průměrem 14 mm a systémem Trail Shark.…

od 4 050 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl LEKI Ultratrail FX.One Superlite Bright Red 105 + doprava zdarma!

LEKI Ultratrail FX.One Superlite Bright Red 105 + doprava zdarma!

  • 135 g
  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti karbon

Ultratrail FX.One Superlite Vám je oporou při zdolávání kilometrů a výškových metrů! Je vybavená novým systémem Trail Shark,…

od 4 050 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl PINGUIN Carbon FL FOAM modrá

PINGUIN Carbon FL FOAM modrá

  • Modrá

Třídílné trekové hole s carbonovým povrchem pro milovníky nejnovějších technologií a hi-tech materiálů.…

1 370 Kč

Trek-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl FIZAN ADVENTURE šedá

FIZAN ADVENTURE šedá

  • Šedá

Teleskopické třídílné hole s uzamykáním pomocí klipu, vhodné na turistiku a trekking.…

1 466 Kč

Trek-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl GABEL T Tour Lite FL

GABEL T Tour Lite FL

Kvalitní třídílná skialpinistická hůl s aretací Fast lock.…

1 492 Kč

Trek-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl FIZAN Lite šedá

FIZAN Lite šedá

  • Šedá

Nejlehčí skládací třídílné hole pro nordic walking na světě.…

1 499 Kč

Trek-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl FIZAN COMPACT černá

FIZAN COMPACT černá

  • Černá

Trekové teleskopické hole s rukojetí z materiálu EVA a neoprenovým poutkem. Nejlehčí na světě!…

1 529 Kč

Trek-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl FIZAN COMPACT béžová

FIZAN COMPACT béžová

  • Béžová

Trekové teleskopické hole s rukojetí z materiálu EVA a neoprenovým poutkem. Nejlehčí na světě!…

1 529 Kč

Trek-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl FIZAN COMPACT růžová

FIZAN COMPACT růžová

  • Růžová

Trekové teleskopické hole s rukojetí z materiálu EVA a neoprenovým poutkem. Nejlehčí na světě!…

1 529 Kč

Trek-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl FIZAN COMPACT červená

FIZAN COMPACT červená

  • Červená

Trekové teleskopické hole s rukojetí z materiálu EVA a neoprenovým poutkem. Nejlehčí na světě!…

1 529 Kč

Trek-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl YATE VULTURE Teleskopické hole

YATE VULTURE Teleskopické hole

  • 420 g

Lehké a pevné třídílné teleskopické hole s rukojetí z EVA pěny. Horní díl je vyroben z karbonu, spodní dva díly z hliníku.…

od 980 Kč

v 8 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Rockland Trekové hole Rapid Alu černá

Rockland Trekové hole Rapid Alu černá

  • Černá

Trekové hole Rockland Rapid Alu jsou univerzálním a pohodlným modelem vyrobeným z velmi pevné hliníkové slitiny 7075. Tři…

od 824 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl FIZAN Trek Red

FIZAN Trek Red

  • Šedá
  • Materiál hole hliník
  • Materiál rukojeti guma
  • Teleskopická
  • Poutko
  • Chránič hrotu

Trekingové hole Fizan Trek - ideální model na výlety do hor. Jsou vyrobeny z hliníku 7075, který se vyznačuje nízkou…

od 825 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl ROCKLAND TREKINGOVÉ HOLE NORDIC WALKING HORIZON ALU

ROCKLAND TREKINGOVÉ HOLE NORDIC WALKING HORIZON ALU

  • Černá
  • Materiál rukojeti korek

TREKOVÉ HOLE PRO TREKING V HORÁCH NA PROCHÁZKU NORDIC HORIZON ALU Univerzální a spolehlivé trekové hole Rockland Horizon Alu…

od 999 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Filtry
Filtrování
Smazat všechny filtry

Kategorie