Zrušit filtry
66 Kč
Chris a Heidi Powellovi, odborníci na proměny a moderátoři zábavného televizního pořadu o hubnutí nazvaného Extreme Weight Loss (Extrémní váhový úbytek), vám nyní nabízejí svůj osvědčený návod…
477 Kč
Skvěle napsaný průvodce plný praktických tipů a rad vám ukáže, jak jíst tuky a zároveň se vyvarovat posedlosti jídlem, zhubnout a nalézt energii do života. Chcete-li zkusit něco nového a…
190 Kč
Nauka význačného tibetského učitele meditace působícího v USA, psaná zcela moderním jazykem, srozumitelným všem. Pět částí knihy pojednává o otevřenosti, odpovědnosti, frustracích, relaxaci, …
85 Kč
Trápí vás zkažený dech, krvácení dásní, zubní kazy nebo bolesti zubů? Pak jednoznačně potřebujete tuto knihu! Trpíte-li astmatem, cukrovkou, artritidou, migrénami nebo jinými chronickými…
124 Kč
Jediná opravdová běžecká kniha vytvořená komunitou žen pro ženy Doplněno o tipy a oblíbené tratě autorek pořadu Kilák Kniha Běhej, mami, běhej nabízí jednoduchý návod, jak začít s běháním od…
400 Kč
Conquer insulin resistance. Reduce cravings. Eat your favorite foods. And lose weight. If you have tried every diet and are still struggling with your weight, the real culprit may be insulin…
137 Kč
Máte bolesti? Vnímáte únavu? Cítíte přetížení? Zkuste mé řešení: na gauči, v práci, při cestách. Velmi zajímavá skladba cvičení, po kterém jste schopni se v krátké době dostat do psychické i…
179 Kč
O léčivých účincích bylinek bylo napsáno už mnoho knih, tato se však od většiny z nich liší. Autorka vám pomůže vypořádat se s běžnými onemocněními pouze pomocí rostlin. Není potřeba neustále…
399 Kč
Kniha obsahuje informace o složkách potravy a jejich účincích na lidský organismus a dále doporučení ke složení výživy v jednotlivých obdobích života – v prenatálním věku a těhotenství, …
113 Kč
Při správném používání přináší lithium bezesporu nejpozoruhodnější pozitiva mezi léky předepisovanými v psychiatrii. Hlavním cílem této publikace je poskytnout pacientům a jejich rodinným…
180 Kč
Před dvě stě padesáti lety, když Buddha vytvořil zásady pro nové společenstvo mnichů, zavedl jediné železné pravidlo o jídle: Mniši by se měli vyvarovat „konzumaci potravin v nevhodnou…
240 Kč
Jak mluvíme s dětmi a jak s nimi mluvit lépe Co je to „rodičovština“? Zdánlivě nevinné fráze, které rodiče používají v komunikaci s malými dětmi. Představte si, že pochvalou „To se ti moc…
173 Kč
Jíst zdravěji, shodit kila nebo zhubnout v pase – ať už jsou vaše důvody proč se pustit do ketogenické diety jakékoliv, začátek vždy bývá těžší, než se zdá. Kompletní ketogenická dieta pro…
144 Kč
Vydejte se na svou cestu za uzdravením. Není nic, co by vás mohlo zastavit. Když David Dow prodělal masivní mozkovou mrtvici, bylo mu pouhých deset let. Lékaři nevěřili, že by už někdy mohl…
169 Kč
Zábavné hry pro cvičení paměti v každém věku Kniha známé autorky obsahuje praktický popis různých skupinových her na procvičení kognitivních funkcí jak u dětí různého věku, tak u dospělých. Hry…
117 Kč
Další kniha ze série Tajemství nabízí uceleného průvodce na vaší cestě k využití síly barev ke zklidnění, dodání energie a léčení, která byla objevena již před staletími. Tajemství léčení…
273 Kč
Komplementárna a alternatívna medicína (CAM) je pomenovanie pre široké spektrum predstáv a praktík s odlišným historickým pozadím a geografickým pôvodom, u ktorých by sme len ťažko hľadali…
173 Kč
Je pro vás zdraví vášeň a chcete zpomalit proces stárnutí? Čelíte vážným onemocněním, jako je obezita, diabetes, Alzheimer či rakovina? Vyzkoušejte rady lékaře Josepha Mercoly. Jednoduše, jasně…
195 Kč
Partnerské vztahy prochází neustálou proměnou. Mění se postoje i emoce a vzájemné chování partnerů neustále osciluje mezi vyjadřováním větší a menší míry lásky. Některé změny nemusíme ovlivnit a…
231 Kč
Trpíte problémami, ktoré vám lekári nevedia diagnostikovať? Záhadnými pocitmi v končekoch prstov, tŕpnutím a mravčením v končatinách, svrbením, pálením či bolesťami chodidiel, neustále tečúcim…
241 Kč
Kniha nabízí nový a osvěžující přístup ke zvládání nepořádku ve vaší rodině. Přestanete přemísťovat věci z místa na místo, uklidíte jednou provždy. Nebudete se stresovat uklízením před každou…
753 Kč
Jazyk lásky shrnuje celou studnici zkušeností a znalostí do jednoduché, ale zásadní knihy pravidel. Nenabízí nic menšího než jasného průvodce gramatikou orálního sexu. Pokud se chcete dozvědět, …
od 48 Kč
Vědci prokázali, že stárnutí buněk lidského těla je přímo ovlivněno volnými radikály, které neustále vznikají v lidském těle. Antioxidanty jsou přirozené obranné látky, sloužící k boji proti…
85 Kč
Už od dávných dob, kdy byla klasická medicína ještě v plenkách, se lidé snažili využívat pomoci, kterou jim pro boj s různými nemocemi nabízela sama příroda. Poznatky o léčivých účincích…
159 Kč
Všetci máme prirodzenú schopnosť intuície, ale naša kultúra a vzdelanie nám často bránia v jej používaní. Učia nás, aby sme ignorovali inštinkty namiesto toho, aby sme sa ich snažili pochopiť a…
48 Kč
Osobní kouč na cestě za vysněnou postavou a zdravým tělem Není to jen kniha. Je to kompletní průvodce tím, co by měl člověk znát, aby pochopil, jak jeho tělo funguje, naučil se mu naslouchat a…
44 Kč
Lifestyle and fashion icon Lauren Conrad, the #1 New York Times bestselling author of Lauren Conrad Celebrate and Lauren Conrad Beauty, lets fans step into her enviable closet in this must-read…
46 Kč
Mezinárodně uznávaná fitness instruktorka Cassey Ho je známá svými vynikajícími tréninkovými videi, která již sdílely milióny uživatelů. Vede svůj vlastní fitness kanál pro ženy na YouTube -…
181 Kč
Tato přímočará příručka pro moderní milence obsahuje celou řadu praktických rad, jak obohatit milostný život. Zachycuje vše, co potřebujete vědět o sexu - od vzájemné masturbace a orálního sexu…
272 Kč
Vydejte se na cestu "za hranice rovnováhy"........Tato kniha je o otvírání našich srdcí a o jedinečných vlohách, které jsou uloženy hluboko v naší sexuální, emoční i duchovní podstatě. Moderní…
65 Kč
Když Arielle Essexová zjistila, že má nádor na mozku, byla přesvědčena, že jí v léčbě pomůže, když se zbaví stresu, který v životě prožívá. Uplatněním praktické psychologie neurolingvistického…
81 Kč
Skandinávský koncept hygge přispívá k tomu, že Dánové jsou nejšťastnějším národem světa. V češtině přesný slovní ekvivalent nemáme, ale nejvíc se mu blíží pojem pohoda. Pocit, který známe…
65 Kč
Sportovní trénink klade zvýšenou zátěž na určité svalové skupiny, zatímco jiné zůstávají v pozadí. Jóga dokáže vyváženě působit na všechny svalové skupiny, které jsou namáhané při každodenním…
91 Kč
Reiki je alternativní léčebnou metodou, která pracuje s energií, jež proudí v každé bytosti. Je založena na myšlence, že jakýkoliv zdravotní problém, fyzický či psychický, je následkem…
104 Kč
Jóga byla původně filozofií (sanskrtský význam slova "jóga" je "jednota") rozvíjející hlubší meditaci. Meditace zůstává i v dnešní praxi důležitým prvkem, v průběhu času však vzrostl význam ásan…
208 Kč
Juniper přišla na svět o čtyři měsíce dříve, ve 23. týdnu těhotenství. Vážila 570 gramů, měřila 29 centimetrů, asi jako panenka Barbie. Hlavičku měla menší než tenisový míček. Její kůže byla tak…
146 Kč
Kniha Cesta bohyně válečnice se za velmi krátkou dobu stala mnohem víc, než jen knihou. Jejich deset lekcí inspirovalo tisíce žen po celém světě k odvaze získat zpět svou sílu, vášeň a svobodu. …
254 Kč
Jak děti vychovávat, aniž bychom je ponižovali, hodnotit je, aniž bychom je soudili, vyjadřovat hněv, aniž bychom je zraňovali, jak uznat, co děti cítí, prožívají a co si myslí, aniž bychom…
57 Kč
Slavná fitness trenérka Jillian Michaels je známá svým specifickým stylem koučování a dosahováním výsledků bez ohledu na to, co se děje. Ale Jillian je mnohem víc než jen neústupná a tvrdá…
254 Kč
Praktická interaktivní kniha pro seniory navazuje na oblíbenou Knížku pro vzpomínání a procvičování paměti, kterou vydal Portál v roce 2014. Propojuje tvořivou práci se vzpomínkami s trénováním…
100 Kč
Právě babičky byly poslány na tento svět s jedním z nejdůležitějších poselství, jaká se mají předávat: Mají za úkol vnášet do nejistých dob jistotu, zázračnou jistotu lásky. V tom byly, jsou i…
169 Kč
Tato kniha je nejzákladnějším spisem prastaré vědy o člověku a lidské mysli, na níž všechny směry jógy stavějí. Známý český učitel jógy přeložil základní spis o józe tak, aby mu porozuměl…
208 Kč
Citová závislost je velkým handicapem. Znamená, že člověk se přestane respektovat, věřit si, mít důvěru ve vztahy a žije jen pohledem toho druhého. A navíc s neodpovídající odezvou ze strany…
127 Kč
Kniha svou základní myšlenkou navazuje na knihu Steva de Shazera Zázračná otázka. I zde dostává klient instrukci, aby si představil, že zatímco spal, stal se zázrak a jeho problém se vyřešil! V…
98 Kč
Naše schopnosti žít v partnerském vztahu jsou odlišné, proto je dobré znát nejen svoje dispozice pro vztah, ale i dispozice našeho partnera. A naučit se s nimi žít, případně začít na sobě…
39 Kč
Vztah mezi pohlavími již dlouho prochází zásadní změnou a budoucnost pravděpodobně přinese nový druh vztahu muž vs. žena – čistou bezpodmínečnou lásku, která vyvěrá přímo ze srdce. Je radikální…
46 Kč
Kniha doktorky Ginger Southall, která je v Americe známá jako „Dr. Ginger“, nabízí zcela nový pohled na ovocné šťávy, které jsou čím dál populárnější u vyznavačů zdravého životního stylu. Dr. …
263 Kč
Mobily, wi-fi, klimatizace, nejrůznější diety nebo doplňky stravy – to všechno jsou novodobí pomocníci, kteří nám mají život usnadňovat a činit ho příjemnějším. Jenže ne vždy se tak děje – Často…
