Hubněte s aktivním středem těla - Kenichi Sakuma (2020, brožovaná)
od 138 Kč
- Rok vydání 2020
- Čeština
- Počet stran 96
- Brožovaná
Žádné velké přemáhání ani úsilí, pouze 5 základních cviků. Každé tělo se může změnit k lepšímu. Zatočte s povislým břichem a silnými stehny a hýžděmi. Naučte se používat břišní svaly. …
