Zrušit filtry
od 210 Kč
Naše děti – naše bohatství, naše naděje, naše budoucnost. Rodiče své děti všemožně podporují, jdou jim příkladem. Ale někdy to nestačí. Je tu společnost, zájmy napojeného byznysu, vymývání…
od 359 Kč
Jóga nejenže zpevňuje tělo a pomáhá proti řadě neduhů – od nespavosti zažívacích potíží přes PMS až po nadváhu ale také zaručeně projasní a zklidní mysl Kniha vás provede 30denním cvičebním…
od 88 Kč
Pozná kardiolog zlomené srdce? Platí, že oko je do srdce okno? A existuje na děravou paměť záplata? Dva roky zpovídala publicistka Lucie Šilhová v podcastu MUDr.ování přední české lékaře a…
od 247 Kč
Deset tisíc kroků je asi sedm a půl kilometru. Může to být samozřejmě o něco více, ale také o něco méně. Záleží, jak rychle jdete, jestli kráčíte po rovině, do kopce, z kopce. Není to vlastně…
od 311 Kč
Vitaminy, minerální látky a stopové prvky jsou důležité pro správnou funkci lidského těla. Tělo se bez nich zkrátka neobejde, jelikož je samo není schopné vytvářet vůbec, nebo jen v nedostatečné…
od 19 Kč
Martin Zounar hubne před očima veřejnosti. Stojí za tím nějaká zázračná dieta? Hladovění a nekonečné hodiny sportu? Nebo snad speciální hubnoucí program, který odteď ponese jeho jméno? A může si…
od 263 Kč
Tradiční čínská medicína (TČM) vždy hrála významnou roli při prevenci i léčbě epidemických onemocnění. Účinně pomáhá i v posledních dvou letech, kdy lidstvo bojuje s vysoce infekční nemocí…
od 289 Kč
Každý měsíc se někde objeví zázrak slibující dietu nebo nový trend v hubnutí, ale počet lidí trpících nadváhou i tak stále roste. Obezita je spojena s riziky a dalšími chorobami. Je tedy ten…
od 56 Kč
Kniha Jak být ve všem totální deb*l je vaším dokonalým životním koučem, možná lépe řečeno antikoučem. Ať už děláte cokoli, nedělejte opak toho, co se zde dozvíte, jinak jste ve vážném nebezpečí, …
od 122 Kč
Kniha není návodem pro život ale je citlivým průvodcem pro navázání vztahu s přírodou Provází ženy cyklem roku tak jak probíhá v přírodě odkrývá význam slunovratů a s nimi spojených rituálů…
od 339 Kč
Kraniosakrální jóga je jedinečná svým zaměřením na cykly a rytmy přírody. Kniha obsahuje cvičení, masáže a vizualizace orientované sezónně, respektující denní i roční cykly, i zapojující…
od 218 Kč
Před třicítkou se Cait Flandersová ocitla v začarovaném kruhu konzumu, který postihuje mnoho z nás: touha stále více vydělávat, více nakupovat, více chtít. Dokonce i potom, co se jí povedlo…
od 175 Kč
Další velká kniha bylin a rostlin ze série Bylinkopedie, které známe z české přírody, vhodná pro zapálené bylinkáře, milovníky lidového léčitelství nebo majitele zahrad. Encyklopedie i praktická…
od 116 Kč
Také si často říkáte, co dělat pro to, abyste se cítili lépe? Jak se vyznat v tom nepřeberném množství protichůdných informací týkajících se zdravého životního stylu? Kniha "Spokojeně a fit -…
od 181 Kč
Kdysi nadějný švédský atlet se rozhodl opustit hektický styl života ve městě a usadit se v lese. Bezmála 5 let žil jako poustevník v dokonalé harmonii s přírodou. Tato zkušenost ho nesmírně…
od 177 Kč
Dědeček je Nelin nejlepší kamarád. Má na ni vždycky čas a dává na ni pozor. Je to elegantní pán v bílé košili a saku, který každého přátelsky zdraví a smeká klobouk. Rád s Nelou chodí na…
od 150 Kč
Tato kniha o našem těle a o tom, jak s ním zacházíme - jak v něm žijeme - je fascinující a zcela výjimečná. Její autorka poskytuje originální usměrnění a vysvětlení hlubokých souvislostí. Je to…
od 412 Kč
Autor : Jessie Inchauspé, Popis : Jessie Inchauspé is a biochemist, author and founder of the Glucose Goddess movement (2 million followers on Instagram). With her first book Glucose Revolution, …
od 279 Kč
Další kniha, napsaná autory úspěšných blogů Bylinkopedie.cz a Sazenicka.cz, tentokrát ryze praktická, plná receptů a návodů. Ukazuje, jak všestranné bylinky jsou a co všechno s nimi můžeme…
od 158 Kč
Vzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si osvědčeným prostředkem – speciálním cvičením. K tomu pomůže…
od 340 Kč
V tomto pokračování mezinárodního bestselleru Tělo jako posilovna těží Mark Lauren ze svých jedinečných zkušeností získaných během dvou dekád a vytváří cosi zdánlivě nepředstavitelného: trénink, …
od 603 Kč
Sborník poznání, které snoubí teorii s praxí. Z rozličných pohledů otevírá téma péče o pleť. Komplexnost informací vám usnadní pochopit postupy technik tak, aby účinky právě na vaši pleť byly…
od 83 Kč
Otázky duševního zdraví se týkají každého. A tak jsme se zeptali: co znamená duševní zdraví pro vás? Odpovědělo nám více než 70 známých osobností, které s námi sdílely své příběhy - smutné, …
od 55 Kč
Jedná se o přesný návod na jednoduchou dechovou techniku, která pomůže cvičícímu při usínání. Jde o efekt ověřený léty klinické praxe v Krajské nemocnici v Liberci, kde autor pracuje.
od 206 Kč
Stále častěji vídáme na sociálních sítích lidi, kteří se dobrovolně sprchují studenou vodou nebo plavou uprostřed zimy v ledově chladném rybníku. Otužování se stalo fenoménem poslední doby, tato…
od 197 Kč
Autorka strávila dětství v klášteře Šao-lin, kde se pod vedením mistra Te-čchana seznamovala se zenovou medicínou i s nejrůznějšími způsoby, jak si udržet dobré zdraví. V 80. a 90. letech…
od 139 Kč
Volné pokračování bestselleru Můžeš vše, co chceš: Nová inspirativní příručka, jež vám uvolněným způsobem pomůže rozpomenout se na vaše sny i vrozenou sílu jich dosáhnout. Můžete žít tím, co vás…
od 39 Kč
Určitě tu větu znáte: Když se pořádně nevyspíš, nebudeš zítra k ničemu. Z dobrého spánku, jenž má být sladkým odpočinkem, se stal strašák - když jej nedosáhneme, budeme v denních povinnostech…
od 454 Kč
Podařilo se nám spojit sladké a zdravé-vytvořily jsme pro vás 52 úžasných receptů na nejznámější sladkosti, které vaše děti tak milují a znají je z obchodů. Lízátka z ovoce, oblíbení medvídci z…
od 148 Kč
Tato knížka poslouží onkologicky diagnostikovaným jako průvodce na cestě k uzdravení a zdravým poskytne informace, jak rakovině předcházet. Onkolog prof. MUDr. Miloš Pešek, CSc., je přednostou…
od 344 Kč
Kiro Markopulos: "Tato kniha má jediný účel, a to vzdělávat. Je ideálním zdrojem správných a nejmodernějších informací pro každého, kdo chce vědět, co stojí za obdivuhodnou postavou. V…
od 221 Kč
Autorka, nekonvenční módní návrhářka a designérka, objevila průlomovou metodu osmi stylových typů Octo Codes, která pomáhá ženám objevit jejich pravé já a pochopit vlastní styl. Po přečtení si…
od 229 Kč
<h1>Psilocybinová terapie — Jak využívat přírodní psychedelika pro duševní zdraví</h1><h2>Autor: J. J. Pursellová</h2><p>Autorka zkoumá přínosy přelomové terapie, která využívá psilocybin a…
od 463 Kč
Máte bolesti v krku, chrbte, rukách, bokoch, kolenách či chodidlách, ktoré pretrvávajú už celé roky a sú chronické? Diagnostikovali vám relaps medzistavcových platničiek, artrózu alebo zápaly? …
od 209 Kč
Strach a úzkost jsou z evolučního hlediska velmi prospěšné, díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí. Problém nastává, když se tyto pocity objevují v důsledku nepřiměřeně…
od 172 Kč
Každý z nás si myslí, že dýchá správně. Dýchání je přece jednou ze základních životních funkcí. Navzdory tomu, co si intuitivně myslíme, dýcháme většinou špatně.
od 80 Kč
Ve třech přednáškách Rudolf Steiner podrobně vysvětluje rozdílné působení rostlinné, masité a mléčné stravy na jednotlivé články lidské bytosti, z hlediska duchovní vědy si všímá účinků kávy a…
od 123 Kč
Vnímání těla a láska k němu jsou základem fyzického i duševního zdraví a příjemného pocitu pohody. Především v západní společnosti se lidé od svého těla odcizili, naučili se ho potlačovat, …
od 299 Kč
Menopauza je podvědomým „strašákem“ mnoha žen. Návaly horka, úbytek libida, hormonální výkyvy a mnoho dalších fyzických i psychických změn – s tím vším je náhle třeba se nějakým způsobem…
od 284 Kč
Jak se pozná „hodný“ a „zlý“ virus? Proč viry mutují a mohou to jejich lidští hostitelé nějak ovlivnit? Jak to, že s počty nakažených se dlouho zdánlivě nic neděje, načež náhle a prudce vyskočí…
od 106 Kč
Reiki je proslulé umění, které pozitivně ovlivňuje energetický stav, a jako alternativní léčebná metoda vám dokáže změnit život. Pomůže totiž s jakýmkoli zdravotním problémem, neboť fyzické i…
od 316 Kč
Lovecký zápisník vám připomene nachozené kilometry po loveckých chodnících, čas strávený na posedech, setkání s divočáky, jeleny i nádhernými srnci. Je určen k uchování vzpomínek a zapisování…
od 276 Kč
Ona v horách, on na moři. Ona sama, on s přáteli. Oba milující svět. Oba vnímající jeho krásu. Pár, který se nemohl rozpadnout. A také pár, který se rozpadl. Bývalí manželé, kteří upřednostnili…
od 254 Kč
V tomto svazku vysvětluje Osho význam nejdůležitějších Pataňdžaliho jógových súter. Pataňdžali je považován za otce rádžajógy neboli „královské stezky“. Jeho systém, který popisuje osm pilířů…
od 144 Kč
Autorky deníku prošly Svatojakubskou cestu a procestovaly společně také velkou část Bosny a Hercegoviny, v nichž pronikly do tajů intuitivního cestování. Tento termín si samy vymyslely, protože…
od 209 Kč
Hanka Moravčíková, v současnosti editorka časopisu Lonely Planet, se v posledních letech věnuje zejména psaní článků z oblasti zdravého životního stylu a ze světa Metody Wima Hofa. Dnes již…
od 39 Kč
Publikace Václava Klause a kolektivu autorů Institutu Václava Klause přináší exkluzivní studii mapující a analyzující širší souvislosti koronavirové pandemie. Studie o dvanácti částech vycházela…
od 209 Kč
Olivia Remes se věnuje výzkumu duševního zdraví na Cambridgeské univerzitě a posledních deset let zasvětila hledání odpovědi, jak se zbavit úzkosti, stresu a paniky. V této stručné a čtivé knize…
