Půst - Restart těla i mysli - Hellmut Lützner (2023, brožovaná)
od 200 Kč
- Rok vydání 2023
- Čeština
- Počet stran 128
- Brožovaná
Kniha obsahuje podrobné instrukce a denní plány pro postní týden. Od odlehčeného dne přes samotné dny půstu až po sestavování jídelníčku. S praktickými tipy pro odpočinek a relaxaci během držení…















































