Zrušit filtry
od 262 Kč
Ať už trpíte bolestmi zad po úrazu, nebo se objevily v důsledku sedavého životního stylu či špatného držení těla, jistě víte, jak moc vás dokážou omezovat i při těch nejjednodušších činnostech. …
od 224 Kč
Děti bývají často zaneprázdněné, stejně jako dospělí. Nedaří se jim usnout, mají obavy, jsou neklidné a snadno je něco rozptýlí. Tlačítko napájení je neustále zapnuté, ale kde je tlačítko pauza? …
od 288 Kč
Klasická kniha o dětských masážích, která změnila život desetitisícům dětí a jejich rodičů, vychází v novém, přepracovaném vydání s krásnými novými fotografiemi. Názorné a přehledné uvedení do…
od 190 Kč
Hanka Moravčíková, v současnosti editorka časopisu Lonely Planet, se v posledních letech věnuje zejména psaní článků z oblasti zdravého životního stylu a ze světa Metody Wima Hofa. Dnes již…
od 289 Kč
Většina z nás je přesvědčena, že každodenní cvičení pomáhá oddalovat stárnutí. A přece jsme velmi často svědky toho, že lidé, jejichž těla jsou na pohled ve skvělé fyzické kondici, se dožívají…
od 95 Kč
Autorka Kačka Tichá říká: Bez mouky a cukru peču skoro deset let. Experimentovala jsem, abych shodila přebytečná kila. A to se podařilo! Nikdy nebudu striktní low carb, paleo, vegan a podobně. …
od 230 Kč
Kniha neslibuje právě málo. Poprvé v ní najdeme všechno, co je známo o původu a historii tradiční Reiki. Je myšlena jako referenční kniha pro učitele, cvičitele a žáky. Zároveň je obsáhlým…
od 246 Kč
Kniha Jídlo jako šance ukazuje, jak spojit umění, výživu a požitek, jak aktivovat pozitivní přístup k životu, a tím upevnit zdraví. Ruediger Dahlke v ní shrnuje své více než třicetileté…
od 466 Kč
Kniha Života je knihou, která pojednává o prvních sedmi letech života děťátka. Jejím autorem je ten nejúžasnější spisovatel - Rodina. Nehledejte v ní však kolonku na zaznamenání prvního zoubku, …
od 438 Kč
Minerální soli Dr. Shüsslera - Christine Kellenberger - Léčba Schüsslerovými solemi neboli biochemie je jednoduchou, bezrizikovou a kdykoliv a kýmkoliv použitelnou léčebnou metodou. Podle jejího…
od 170 Kč
Autorka strávila dětství v klášteře Šao-lin, kde se pod vedením mistra Te-čchana seznamovala se zenovou medicínou i s nejrůznějšími způsoby, jak si udržet dobré zdraví. V 80. a 90. letech…
od 276 Kč
Kdysi nadějný švédský atlet se rozhodl opustit hektický styl života ve městě a usadit se v lese. Bezmála 5 let žil jako poustevník v dokonalé harmonii s přírodou. Tato zkušenost ho nesmírně…
od 282 Kč
Ájurvédská psychosomatická terapie je vůbec prvním uceleným dílem vydaným na Západě, které se podrobně zabývá psychologickými aspekty tohoto východního léčebného systému. Dr. David Frawley, …
od 298 Kč
Kraniosakrální terapie je jemnou a zároveň účinnou metodou při problémech se zády, migrénách, při poruchách spánku a při mnoha dalších potížích. Gert Groot Landeweer je v této oblasti…
od 240 Kč
Kniha, která hloubkově rozebírá a inspirativně rozšiřuje způsob, jakým se díváme a vidíme. Patří mezi unikátní knihy tím, že pokrývá celou jednu velmi specifickou oblast těla a zdraví: náš zrak, …
od 264 Kč
Jak na veganství je zásadní kniha pro každého, kdo se o veganství a veganské stravě chce a potřebuje dozvědět více. Praktický, čtivý a velmi důkladný průvodce veganským stravováním, čerpající…
od 250 Kč
Je přirozené být zdravá, protože příroda stvořila ženské tělo tak, aby při vhodné péči fungovalo harmonicky a bez nutnosti zásahů nebo nátlaků. K tomu nepotřebujete být vystudovaným lékařem, …
od 369 Kč
Ájurvédské léčení přináší ájurvédské terapeutické postupy pro běžné nemoci, zahrnující více než osmdesát různých zdravotních problémů od běžného nachlazení až po rakovinu. Nabízí širokou paletu…
od 228 Kč
Chcete mít zdravé srdce, udržet si normální váhu a nezapomínat jména přátel? V této knize najdete seznam tučných potravin, které výživoví poradci a lékaři většinou bez milosti vykazují na černou…
od 202 Kč
Ve zdravém těle zdravý zrak. Věděli jste, že zdraví vašich očí a zdraví celého těla spolu úzce souvisí? Napětí v krku a ramenou může být na jedné straně příčinou poruch zraku, na druhé straně…
od 246 Kč
„Umím myslet, umím čekat, umím držet půst…“ odpověděl Siddhárta Buddha ve stejnojmenném románu na otázku, co se vlastně naučil v době svého vzdělávání. Na první pohled nic zvláštního – ve…
od 381 Kč
Terapeutická jinová praxe, která aktivuje samo ozdravný potenciál těla pomocí naprostého uvolnění a klidu. Představuje jemné, upravené polohy pro podporu zotavení ze zranění a nemoci i pro úlevu…
od 86 Kč
Mléko je jednou ze základních potravin lidské výživy, které je pronásledováno řadou mýtů, které vedou u mnoha lidí k omezení konzumace mléka. Odborníci oslovení k sepsání této publikace se…
od 250 Kč
Napadlo vás někdy, že byste mohli mít kontrolu nad svým zdravím? Určitě se také často potýkáte s problémy, jako je akné, změna barvy pleti nebo červené žilky v obličeji, a chtěli byste vědět, co…
od 248 Kč
Luule Viilma objasňuje, jak si člověk může pomoci skrze přijetí a odpuštění. Svým učením a myšlenkami vám i vašim příbuzným a blízkým pomůže k tomu, abyste byli všichni zdraví, šťastní a…
![Jógou proti bolestem - Albert Lee [SK] (2021, brožovaná)](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gY_t/DlabBm.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
od 229 Kč
Autor tejto knihy ponúka úplne nový pohľad na bolesti chrbta a bedier, ako aj na naťahovanie sa a posilňovanie. Jeho kniha prináša účinný spôsob, ako sa s týmito problémami vyrovnať. Zameriava…
od 236 Kč
Kniha zpochybňuje tvrzení biotechnologického průmyslu, že geneticky modifikované (GM) potraviny jsou bezpečné. Předkládá téměř čtyřicet zdravotních rizik, které tyto potraviny, konzumované…
od 275 Kč
Publikace popisuje systematické pročištění těla od všech usazenin a zároveň klade velký důraz i na očistu mysli. Zkušenosti totiž potvrzují, že nestačí jen mechanická očista organismu, ale je…
od 159 Kč
Tato knížka je určena lidem, kteří neztratili víru, že někde venku je člověk podobného smýšlení, osoba, která by mohla být tou pravou (nebo tím pravým). Někdo, kdo by sdílel stejnou vášeň, jež…
od 276 Kč
Autorka pozoruhodně objasňuje, jak v mnoha lidech působí archetyp upíra, jenž není ničím jiným než nezralou osobností, která nezná opravdovou lásku, a proto se chová tak, jak se chová. Nabízí…
od 236 Kč
Jaké jsou kořeny závislosti? Známý autor Heinz-Peter Röhr je vztahuje k touze po blízkosti, lásce, uznání. Léčba závislosti podle něj vyžaduje upřímné uznání vlastní nemoci, které lze zpracovat…
od 179 Kč
Dělá ti potíže, když se máš na něco soustředit? Napomínají tě ve škole za to, že vyrušuješ a vstáváš bez dovolení z lavice? Nejde ti učení? Neumíš usměrnit své chování? Možná máš ADD (poruchu…
od 277 Kč
Publikace o bylinkách a koření je praktickým rádcem pro všechny bez rozdílu věku i pohlaví. Vždyť každého sem tam postihne nějaký ten neduh, všichni občas rádi mlsají, a hlavně často lidé často…
od 322 Kč
Kraniosakrální jóga je jedinečná svým zaměřením na cykly a rytmy přírody. Kniha obsahuje cvičení, masáže a vizualizace orientované sezónně, respektující denní i roční cykly, i zapojující…
od 260 Kč
Středobodem zájmu této příručky je vedle základů baňkování především praktická aplikace této terapie a její kombinace s dalšími léčebnými postupy. V uspořádání podle jednotlivých tělesných…
od 257 Kč
Každý má někde hluboko v sobě místo plné energie, zdraví a štěstí. Pomocí Čchi-kungu můžete toto místo nespoutané vitality a harmonie navštívit, zbavit se tělesného i duševního stresu, …
od 738 Kč
Nikdy mě nepřestane fascinovat jógová praxe a její síla transformace. Nikdy mě nepřestane fascinovat její hmatatelný účinek nejen na těle, nejen na duši, nejen na mysli, ale i v našich životech. …
od 96 Kč
Publikace je určena dětem ve věku od 6 do 12 let, které mají potíže s dyslexií, a také jejich rodičům, učitelům nebo kamarádům. Knihou provází chlapec Jirka, který trpí poruchou čtení. Školák se…
od 278 Kč
Kolikrát už jste chtěli změnit svůj život? Začít zdravě jíst, urovnat napjaté vztahy, najít si práci, která vás bude skutečně naplňovat. Většinou takový záměr příliš dlouho nevydrží. Schází nám…
od 264 Kč
Známý psychotronik ve své nové knize názorně přibližuje různé techniky, směry a jejich kombinace i legendární postavy z oblasti psychotroniky a léčitelství. Čtenář tak získá hluboký vhled, …
od 297 Kč
Semináře o kundaliní józe, které přednesl Carl Gustav Jung v curyšském Psychologickém klubu v roce 1932, se obecně považují za milník v psychologickém chápání východního myšlení a symbolických…
Pokles cenyod 311 Kč
Špatné držení těla se nevyhýbá ani dětem. Je to důsledek nedostatku pohybu – mnohé děti dnes příliš dlouho a příliš často sedí. Aby se však páteř zdravě vyvíjela, musí mít oporu v pevném…
od 279 Kč
Musím na sobě tvrdě makat, abych byla štíhlejší. Jenže já na to nemám čas, energii ani pevnou vůli. Musím jíst zdravě, počítat kalorie, kroky, které za den ujdu, a taky držet tu novou dietu, co…
od 207 Kč
Pokud si chcete udržet dobré zdraví i skvělou kondici, začněte chodit! Zapomeňte na treking nebo na nekoordinovanou chůzi s holemi a naučte se nordic walking. Je to bezpečná, jednoduchá, …
od 211 Kč
Domov vnitřní i vnější – vytvořte ho a zamilujte si ho! V záplavě rad a návodů na to, jak si uklidit a uspořádat domov, nabízí Jana Zhořová něco víc. Inspirativní a originální výtvarnice a…
od 46 Kč
Trápí vás každý podzim a zimu deprese, nadměrná únava, zvýšená spavost, zhoršená pracovní výkonnost, oslabená paměť a soustředění, nechuť ke společenským i intimním kontaktům, přehnaná chuť k…
![Knihy do vrecka: Oddelená strava: Recepty a diéty - Katarína Horáková [SK] (2017, brožovaná)](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QJ_Fk/tuUPPq.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
od 142 Kč
Oddelená strava je vyhľadávaným spôsobom zdravého stravovania a redukcie hmotnosti. Už roky sa na Slovensku spája s menom profesorky všeobecnej biológie Katarínou Horákovou. K jej…
od 128 Kč
Je možné vyloučit škodlivé chemikálie z prostředí, kde žijeme? Určitě ano a úsilí, které na to vynaložíme, rozhodně stojí za návrat přirozené rovnováhy do těla. Tento průvodce vám řekne, jak jí…
