Zrušit filtry
od 167 Kč
Na rozdíl od obecně známé reflexní masáže nohou se v tomto textu nejedná o organickou rovinu, ale o rovinu duševních vzorců. Kniha popisuje metodu jemné masáže vnitřní strany nártu, jež…
od 191 Kč
Ačkoli kniha Ženy, které jedí ve svitu Luny, kterou napsala Anita Johnstonová, pojednává o poruchách příjmu potravy, není zdaleka jen o nich a není určena pouze těm, které se s některou z forem…
od 99 Kč
„Kdo je pořádně pročesnekován, procibulován a humorem prokořeněn, uchová se dlouho čerstvý“, říká Jitka Molavcová. Tvůrci této knížky s ní vřele souhlasí a dodávávají: Proč bychom se netěšili, …
od 175 Kč
Dnes již klasická příručka z pera známého indologa a zároveň i průkopníka jógy v Československu. Praktický průvodce základními cvičeními i životosprávou doplněný 85 názornými fotografiemi. 220…
od 187 Kč
Náš mozek není sám o sobě moc úspěšný, má-li navodit stav pohody nebo nás v něm delší dobu udržet. Naštěstí mu pomáhá srdce, které zná stav takzvané koherence neboli harmonie a synchronizace…
od 284 Kč
Hlavním posláním této knihy je pomoci všem bez rozdílu věku či pohlaví naučit se pečovat o vlnité a kudrnaté vlasy. Kudrnatá bible je vhodná pro úplné začátečníky, kteří touží po změně, ale i…
od 227 Kč
Všechny procesy v lidském těle se vzájemně ovlivňují. Tato kniha pojednává také o tom, proč je důležité uvolnit mysl i tělo, aby informace z tohoto procesu získané zlepšovaly řízení těla. …
od 279 Kč
Proč se ženy často stylizují do rolí, které jim nejsou vlastní? Proč pracují víc, než musí, a přísně posuzují každý svůj nedostatek a chybu? Kde hledat vnitřní hlas, který nás povede k našim…
od 276 Kč
Přírodní vůně ovlivňovaly lidskou psychiku již od pradávna. Autorka Barbora Krejčí, psychoterapeutka a aromaterapeutka, propojila své zkušenosti z obou těchto oborů a ve své knize ukazuje, jak…
od 80 Kč
Odkládáte často své úkoly a povinnosti? Naučte se méně odkládat a více řešit. Víte, že byste něco měli udělat, ale nedokážete se přinutit? Objevte inspiraci, jak motivovat sebe i druhé. …
od 115 Kč
Kniha přináší recepty pro život pohledem alternativní medicíny. Máte-li problém, ať už zdravotní či psychický, můžete ho řešit různými způsoby. Důležité je vědět, že právě to, co se Vám děje je…
od 123 Kč
V situaci, kdy se nám nebo našemu blízkému obtížně či dlouhodobě hojí rána, je třeba si uvědomit, že správná výživa proces hojení podpoří či přímo umožní. Tělo potřebuje dodat jak základní…
od 93 Kč
V poslední době slýcháme často katastrofické zprávy z různých oblastí našeho života a prodíráme se různými zákazy a příkazy, které se většinou zdají být nesmyslné. Jsou to často jen alibistické…
od 236 Kč
Objevení barokní apatyky v původním inventáři se starými šuplíky a nezaměnitelným typickým aroma Vladislavu Jiráskovou okouzlilo a inspirovalo k napsání knihy, ve které přináší nová propojení se…
od 231 Kč
Kniha Mentální detoxikace představuje novou a hlubokou léčebnou techniku, která je současně tradiční, pragmatická a inspirující. Sandra Ingerman, která je terapeutkou a šamankou, vás v ní…
od 229 Kč
Anja Tochtermann nepovažuje nemoci za "vykolejení", nýbrž za pokusy našeho tělesného duševního organismu dostat se do rovnováhy. Před tímto pozadím jsou klasické dětské nemoci pouhými…
od 281 Kč
Elisa Lottorová představuje poslední trendy nového přístupu k medicíně, který se zaměřuje na tělesné rege-nerativní schopnosti namísto potlačování symptomů nemocí, a vysvětluje, jak každý z nás…
od 494 Kč
Ovoce je důležitou složkou zdravé a vyvážené stravy. Lekářské studie prokázaly, že vysoká spotřeba ovoce je spojena s nižším rizikem chronických chorob. Intenzivní ovocnářská výroba je značně…
od 295 Kč
Pevné a pružné šlachy s pohyblivými klouby skýtají více prostoru pro ukládání syrové energie, kterou lze následně transformovat ve vyšší tvořivou a duchovní energii. Osm pozic nej kungu šlach je…
od 286 Kč
Tuto knihu si musí přečíst všichni, kdo se zabývají zdravým a přirozeným způsobem života. Světoznámá bylinářka Rosemary Gladstar se s vámi v této knize podělí o osvědčené přírodní recepty a…
od 224 Kč
V této překrásné knize, jež nabízí nový, svěží a neotřelý přístup k józe a mystice a je bohatě prokládáná básněmi a poučeními od světců a mystiků z celého světa, nás uznávaný spisovatel Andrew…
od 236 Kč
Všechno je možná trochu jinak. Vertebrogenní terapeut Ing. Jan Tomáš Veselý se již mnoho let v jihočeských Nových Hradech zabývá biomechanikou lidského těla. Používá metodu jemné manipulace…
od 168 Kč
Kniha představuje soubor cviků a pohybových her, které se opírají o inspiraci tradičním čínským cvičením taj-či. Po metodickém úvodu jsou zařazeny cviky vhodné pro rozcvičku a pro různé…
od 237 Kč
V mnoha zemích světa se dnes alespoň jedno dítě ze čtyř rodí císařským řezem. Toto je první kniha, která se zabývá všemi klíčovými otázkami spojenými s tímto zákrokem. Michel Odent se podílel na…
od 229 Kč
Kniha Motýlí masáže pro novorozeňátka otevírá důležitý svět komunikace s novorozeňátky pomocí léčivých doteků, hlazení a Motýlích masáží ve spojení s květovými esencemi a přírodními masážními…
od 299 Kč
V této knize najdeš stručný a přesný popis jógových cvičení ve čtyřech stupních – od začátečníků až po pokročilé. Obsahuje čtyři cvičební jednotky, na každou z nich budeš potřebovat přibližně 30…
od 291 Kč
Nová kniha proslulé německé porodní asistentky je díky autorčiným dlouholetým zkušenostem, prověřeným recepturám a praktickému přístupu neocenitelnou příručkou pro všechny, kdo chtějí cíleně a…
od 233 Kč
Tak jako občas musíme zbavit náš byt starých krámů, abychom získali prostor pro nové věci, je třeba místo i pro mladé a zdravé buňky v našem těle. Podaří-li se nám zbavit volných radikálů, …
od 137 Kč
Kuchařská kniha s obsáhlou teoretickou částí RAW pro zdraví a krásu je odpovědí na stále rostoucí trend syrové, nebo také živé či raw stravy. Autorka Jitka Adamová prostřednictvím jednoduchých…
od 131 Kč
Zelenina nám často připadá jako hlavní pokrm nedostatečná a je tedy trochu opomíjena přesto, že v sobě ukrývá naše zdraví. Není pochyb, že si naši předkové plodů přírody vážili, s láskou o ně…
od 161 Kč
Tajemství starého čínského cvičení Osm kusů brokátu odhaluje autorka jedinečným způsobem s důrazem na historické souvislosti a léčivou sílu tohoto cvičení. Soubor osmi meditačních pohybů z…
od 246 Kč
Snad každého zajímá tajemství života. Kolik jsme jich již prošli? Co vše jsme již prožili? Možná, že si vždy před vstupem do života povíme: "…teď to zvládnu, teď již to pochopím", ale je to…
od 159 Kč
150000 lékařů homeopatů po celém světě a 450 miliónů spotřebitelů ji považují za běžnou součást svého života: homeopatie je každodenní realitou medicíny i mezinárodního společenství. Homeopatie…
od 190 Kč
Kdo jsou děti současnosti? Je to nová generace, jež je nepopiratelně mnohem vyvinutější než všechny předešlé a která přišla na náš svět se zcela mimo-řádnými dary. Autorčiným záměrem není tyto…
od 316 Kč
Na paddleboardu ze Stockholmu do Helsinek nebo na Yukon? Zdá se to šílené? Ztřeštěné? Naivní? Nebezpečné? A po padesátce? Bývalá úřednice libereckého magistrátu Monika Klemšová to vše dokázala. …
od 229 Kč
Je dokázané, že lidé, kteří přiměřeně pijí suché červené víno, se těší záviděníhodně zdravému kardiovaskulárnímu systému. Antioxidanty, obsažené v červeném víně, snižují četnost srdečních a…
od 239 Kč
Tento praktický průvodce vás seznámí s využitím jógy a tradiční čínské medicíny, abyste s jejich pomocí mohli podpořit své zdraví a bytí. Naučíte se pracovat s čakrami a meridiány a objevíte…
od 299 Kč
Známá herečka, jogínka, zakladatelka nadačního fondu pro děti Yoga Help a oblíbená lektorka Petra Špindlerová konečně sepsala svůj životní a jógový příběh. Jak před lety s jógou začínala? Co ji…
od 202 Kč
Oblíbená autorka, Jarmila Mandžuková, v úvodních kapitolách přináší rady, jak omezit spotřebu cukru. Poradí, jak zdravě mlsat a čím zdravěji sladit. Druhá část knihy přináší jednoduché a lákavé…
od 83 Kč
Kniha známé německé psychoterapeutky ukazuje, že každá změna vychází z nás a že je možné se posunout o úroveň výš, kde najdeme odstup a ztracený klid. Nabízí způsob, jak najít východisko ze…
od 215 Kč
Jak to, co jíme a kdy to jíme, ovlivňuje naše zdraví a pohodu? A jakou roli v tom hrají Břišani – breberky sídlící v našich střevech? Jak si udržet ty prospěšné a „nekrmit“ moc ty škodlivé? Proč…
od 132 Kč
Tahle kniha o těhotenství není žádným průvodcem ani učebnicí, jak perfektně zvládnout celých devět měsíců. Kniha je deníkem mladé maminky, která je mimo jiné autorkou projektu Moderní máma…
od 170 Kč
Nejnovější kniha MUDr. Vilmy Partykové navazuje na její soubor publikací o přírodních léčebných metodách očisty a ozdravění organismu, prevence a léčby nemocí, s využitím urinoterapie, hladovění…
od 330 Kč
Prožili jste někdy vztah s psychopatem? I když o tom třeba nevíte, je to klidně možné - psychopaté dokážou být okouzlujícími mistry manipulace, a vy najednou začnete jejich extrémní chování…
od 191 Kč
Pokračování úspěšných tréninků mentální kondice na každý den v roce přináší opět osvědčená, a přesto neotřelá cvičení, při nichž si bez jakýchkoli pomůcek může každý potrénovat mozkové závity. …
od 199 Kč
Jaké bylinky jsou nejvhodnější na bolest v krku? Kterými si pomůžete při potížích s vysokým tlakem? Naučte se připravovat bylinné směsi a využívat léčivé účinky rostlin, které nás běžně…
od 229 Kč
Všichni víme, jaké to je být něčím „nabiti“. Může za to adrenalin, sexuální vzrušení nebo podráždění. Ale jak takovýto náboj využívat cíleně? V této knize je náboj výraz pro základní životní…
od 248 Kč
7 dní - 7 týdnů - 7 × 7 příležitostí. Na každý den v týdnu jedna série jógových pozic, které jsou přínosné ve všech ohledech k jednotlivým sériím také meditace, mantra a mudra pro uvolnění…
