Zrušit filtry
55 Kč
Vědci prokázali, že stárnutí buněk lidského těla je přímo ovlivněno volnými radikály, které neustále vznikají v lidském těle. Antioxidanty jsou přirozené obranné látky, sloužící k boji proti…
100 Kč
Moderní život s sebou přináší řadu činností a zvyků, které lidem sice usnadňují život, šetří jim námahu, přispívají k pohodlí či nabízejí různé možnosti zábavy a sportu, ale mohou také…
37 Kč
Žít bohatý život plný zajímavých a hlubokých prožitků - to předpokládá především zdraví, dobrý fyzický stav a duševní a citovou rovnováhu. Proto je nezbytné znát vlastní tělo - vědět, jaké je a…
254 Kč
Každý rodič jistě rád navždy zachytí nejvýznamnější okamžiky života svých dvojčátek - od narození až třeba po první krůčky a slůvka. Toto album určitě i po mnoha letech vyvolá hřejivé vzpomínky. …
289 Kč
Hledáte spřízněnou duši, nebo se jen pokoušíte přimět manžela, aby vynášel odpadky? Stále znovu narážíte na zvláštní chování mužů, kterému nerozumíte, a ptáte se: „Proč to dělají?“ V knize Když…
349 Kč
Tato kniha vám poskytne návod na vzrušující a hravé praktiky, s jejichž pomocí do svého ložnicového repertoáru začleníte prvky hry na nadvládu, poutání a intenzivní prožitek. To, co se naučíte, …
349 Kč
Naplno prožitý sex nás vyživuje láskou, omlazuje tělo a obnovuje duševní zdraví. Tantrický orgasmus pro ženy přináší nový pohled na extatickou blaženost, která se v ženském těle skrývá, a…
174 Kč
Zapomeňte na vše, co jste se učili o dodržování diet. V knize Máte stále hlad? známý endokrinolog Dr. David Ludwig vysvětluje, proč tradiční diety nefungují, a prezentuje nový radikální plán, …
296 Kč
Na základě zkušeností ze své terapeutické praxe přichází MUDr. Kateřina Cajthamlová s knihou o rodičovství, výchově, úloze rodiny i pravidlech důležitých pro zdravý základ lidských vztahů. Texty…
129 Kč
Díky pilates obnovíte jednotu mysli a těla a osvojíte si zdravější životní styl. Kniha přináší propojení teorie s praxí, odkrývá tajemství pilates a ukazuje cestu k jeho praktickému využití doma…
59 Kč
Také zjišťujete, že obvyklé příručky pro začátečníky jsou přecpány technickými detaily a radami, které snad nikdy nepoužijete? Hledáte nejlepší a nejsnazší způsob, jak porozumět pravému významu…
208 Kč
Juniper přišla na svět o čtyři měsíce dříve, ve 23. týdnu těhotenství. Vážila 570 gramů, měřila 29 centimetrů, asi jako panenka Barbie. Hlavičku měla menší než tenisový míček. Její kůže byla tak…
254 Kč
Jak děti vychovávat, aniž bychom je ponižovali, hodnotit je, aniž bychom je soudili, vyjadřovat hněv, aniž bychom je zraňovali, jak uznat, co děti cítí, prožívají a co si myslí, aniž bychom…
254 Kč
Praktická interaktivní kniha pro seniory navazuje na oblíbenou Knížku pro vzpomínání a procvičování paměti, kterou vydal Portál v roce 2014. Propojuje tvořivou práci se vzpomínkami s trénováním…
169 Kč
Tato kniha je nejzákladnějším spisem prastaré vědy o člověku a lidské mysli, na níž všechny směry jógy stavějí. Známý český učitel jógy přeložil základní spis o józe tak, aby mu porozuměl…
263 Kč
Mobily, wi-fi, klimatizace, nejrůznější diety nebo doplňky stravy – to všechno jsou novodobí pomocníci, kteří nám mají život usnadňovat a činit ho příjemnějším. Jenže ne vždy se tak děje – Často…
240 Kč
Tato kniha nabízí soubor 30 meditací, které jsou sestaveny tak, aby zlepšovaly a podporovaly vaše zdraví a život, pocit štěstí a míru. Kniha je další inspirací jak pro pokročilé meditující, tak…
220 Kč
Jaké je ono záhadné čchi starověké čínské nauky? Jak může umístění domovních dveří ovlivnit můj osud? Jsou opravdu všude kolem nás draci? Jak se používá tajemný kompas luo-pchan? V této stručné…
67 Kč
Malé Anežce se brzy narodí bráška nebo sestřička. Ale kdy to brzy skončí? A jak se vlastně miminko dostalo mamince do bříška? Takové otázky se honí Anežce hlavou. Kdo jí odpoví? Bude to její…
169 Kč
Kniha nabízí informace k problematice sexuality vybraných skupin klientů sociálních a zdravotních služeb. Popisuje základní principy lidské sexuality, specifika vývoje a především omezenou…
169 Kč
Tento text má přispět k edukaci klientů s těžším mentálním postižením a pomoci odborným zaměstnancům domovů sociálních služeb, kteří jsou s nimi v přímém kontaktu, naplňovat práva jejich klientů…
251 Kč
Kvalita interakcí mezi dítětem a jeho rodiči v prvních měsících života do velké míry rozhoduje o tom, jaký bude jeho budoucí život, jaké bude mít vztahy, jak dokáže využít svůj vrozený potenciál…
262 Kč
Výživová poradkyně hvězd a odbornice na krásu Kimberly Snyder pomohla mnoha předním hollywoodským celebritám k tomu, aby na červeném koberci vypadaly dokonale. A téže péče se nyní dostane i vám. …
262 Kč
Každý rok touží miliony diváků vidět Chrise Powella a jeho přeměny v show Extrémní úbytek váhy. Nyní Chris na základě filozofie úbytku váhy, kterou představil ve své nejprodávanější knize Zvolte…
132 Kč
Tato knížka navazuje na publikaci MUDr. Hany Janíčkové o současných možnostech léčby dětského astmatu. Příčiny astmatických problémů hledají její autoři nejen v narušené imunitě, ale také v…
84 Kč
Některé děti se stydí více než jiné. V předškolním období ale není ostych nic neobvyklého, ať už ve vztahu k cizím lidem nebo dokonce i k některým členům rodiny. Knížka určená ke společnému…
229 Kč
Možná si získáváš kamarády tak snadno, jako si čistíš zuby, a nemáš problém si je udržet. Ale možná je to pro tebe horší než matematické rovnice. Je jedno, jak na tom se získáváním a udržením…
229 Kč
Jídlo má schopnost ulevit dočasně od stresu a smutku a uklidnit nás. Není divu, že experti odhadují, že asi 75 % případů přejídání je vyvoláno ne fyzickým hladem, ale našimi emocemi – a ty…
190 Kč
Alergie, astma, obezita, akné - to je jen pár neduhů, které mohou vzniknout a zároveň být vyléčeny organismy žijícími v našem těle. V této knize se novátorský vědec spojil s věhlasným novinářem…
219 Kč
Příprava herních outdoorových závodů krok za krokem doplněná o skutečné zážitky organizátorů. Popis akcí během nichž vícečlenné týmy účastníků postupují vlastními silami neznámým terénem po…
299 Kč
Tahle knížka je naprosto výjimečným průvodcem hlavou a srdcem dítěte 21. století. Autorka je špičková dětská psycholožka s mnohaletou praxí a současně milující matka tří dětí. Můžete si tedy být…
299 Kč
V knize Zhubněte jednou provždy najdete 28 denní program harmonizace organismu, stupňovou metodu hubnutí, semaforové stravování, měsíční program podle semaforového stravování, rady stravování…
79 Kč
Ilustrovaná kniha o stylu, která je parodií na všechny módní trendy a měřítka krásy. „Miluju oblečení, doplňky a make-up, stejně jako všechny ženy, francouzského buldočka ve svetru dítě v…
324 Kč
Jantrajóga je buddhistickou obdobou hinduistické hathajógy. Tento systém cvičení zahrnuje pohyby těla, dechové cvičení a vizualizace. Původně tuto praxi předávali mahásiddhové v Indii a…
299 Kč
Na stránkách této knihy plné pádných argumentů, jež jsou podloženy důkladným výzkumem, vám budeme vyprávět příběh o našem měnícím se vztahu k okolní přírodě. Začneme s lidskými parazity, pak se…
416 Kč
Chronické srdeční selhání je závažné onemocnění s vysokou morbiditou a mortalitou, jehož prevalence v České republice i Evropě významně narůstá. Diagnostika a léčba srdečního selhání jsou tedy…
99 Kč
Monografie našich předních specialistů v oboru pod vedením docentky Zuzany Moťovské monitoruje nové poznatky v diagnostice a léčbě akutních stavů v kardiologii. Pro větší přehlednost je téměř 40…
363 Kč
Zjistěte, co všechno potřebujete k maximalizaci síly, výkonu, rychlosti a vytrvalosti! Tato kniha vám ukáže, jak zlepšit svůj výkon zvýšením svalové síly a zefektivněním každého pohybu. …
313 Kč
Trauma nezažívá jen několik málo nešťastných lidí. Ve skutečnosti je jedním ze základních stavebních kamenů našeho života a v té či oné podobě ho zná každý z nás. Trauma patří neodmyslitelně k…
575 Kč
Exkluzivní i známé fotografie našich nejlepších sportovců poprvé pohromadě v jedné knize. Milujeme je. Náš národní poklad, naši SPORTOVCI. A nyní jsou všichni pohromadě v luxusní knize fotografa…
95 Kč
Tato kniha je určena pro rodiče a všechny, kdo mají v péči malé dítě. Pojednává o chorobách a neduzích malých pacientů. Napsala ji zkušená dětská lékařka MUDr. Marta Šimůnková, známá českému…
349 Kč
Co si myslíte o zázračných redukčních dietách, kouzelných prášcích na hubnutí nebo vibračních pásech? Nefungují? Správně! Autoři Vám vysvětlí principy vyváženého stravování tak, abyste i vy…
134 Kč
Kniha španělského psychiatra Fernanda Sarraise řeší aktuální problém moderní doby. Chronickou psychickou a fyzickou únavu dnešního člověka. Chceme pracovat stále efektivněji, hledáme způsoby, …
179 Kč
Farář Sebastian Kneipp kdysi řekl, že revmatismus je opravdu destruktivní živel mezi chorobami. Revmatické potíže je možné účinně mírnit správnou stravou. Seznamte se s nejnovějšími poznatky z…
259 Kč
Malá kniha štíhlosti poskytuje informace a rady co dělat, když se nám zrovna nedaří být šik. Expertka na výživu a zakladatelka Stravovacího tréninkuTM Lauren Slaytonová vám touto knížkou pomáhá…
115 Kč
Světově uznávaná metoda vzdělávání založená na porozumění dítěti je nyní dostupná také všem rodičům. Autorka se věnuje jejímu uplatnění v předškolním věku a nabízí praktická cvičení v oblastech…
41 Kč
Brendan Brazier je kanadský sportovec, pionýr veganského stravování. Jeho publikace se stala kultovní knihou světového vegetariánského a veganského hnutí. V patnácti letech se rozhodl stát se…
149 Kč
Jde o praktickou a velmi užitečnou příručku, díky níž slovem a obrazem poznáte mnoho rostlin, jejichž obsahové složky lze využít jako podpůrný prostředek pro zmírnění zdravotních obtíží, jako je…
