Zrušit filtry
178 Kč
Historie využívání léčivých rostlin v léčitelské praxi začala už před několika tisíci lety. Však také jsou naše luka a pole jedinou velkou lékárnou. Léčivé rostliny jsou planě rostoucí, případně…
185 Kč
Tato kniha je věnována dospívajícím dívkám, které si kladou mnohdy trýznivé otázky: Kdo doopravdy jsem? Jak zjistím, co dělat se svým životem? Záleží na mně někomu? Proč nejsem tak hezká jako…
210 Kč
Tuto knihu adresuje G. Smalley především mužům a manželům, aby jim pomohl pochopit, co jejich partnerky prožívají a jaké jsou jejich potřeby a skryté tužby. Tato práce navíc může ženám pomoci v…
139 Kč
V srdci muže je ukryta touha zvládat vše, co mu připadá důležité. Je skvělé být užitečný v práci nebo na sportovním hřišti, ale nic se nevyrovná tomu, když vaše manželka řekne: "Díky tobě se…
280 Kč
Kniha se zabývá složitou otázkou, co jsou emoce a jak s nimi zacházet. Projevovat je, či neprojevovat? Okřiknout dítě, aby se uklidnilo, nebo ho nechat vyvztekat? Potlačovat pocity osamělosti, …
159 Kč
Vědci prokázali, že stárnutí buněk lidského těla je přímo ovlivněno volnými radikály, které neustále vznikají v lidském těle. Antioxidanty jsou přirozené obranné látky, sloužící k boji proti…
149 Kč
Moderní život s sebou přináší řadu činností a zvyků, které lidem sice usnadňují život, šetří jim námahu, přispívají k pohodlí či nabízejí různé možnosti zábavy a sportu, ale mohou také…
37 Kč
Žít bohatý život plný zajímavých a hlubokých prožitků - to předpokládá především zdraví, dobrý fyzický stav a duševní a citovou rovnováhu. Proto je nezbytné znát vlastní tělo - vědět, jaké je a…
270 Kč
Karolína Katchaba Hrubešová je jednou z nejúspěšnějších foodblogerek, které se na objevily na sociálních sítích za poslední rok. Během té krátké doby se armáda „kačabek“, jak si říkají členky…
59 Kč
Osobní kouč na cestě za vysněnou postavou a zdravým tělem Není to jen kniha. Je to kompletní průvodce tím, co by měl člověk znát, aby pochopil, jak jeho tělo funguje, naučil se mu naslouchat a…
289 Kč
Hledáte spřízněnou duši, nebo se jen pokoušíte přimět manžela, aby vynášel odpadky? Stále znovu narážíte na zvláštní chování mužů, kterému nerozumíte, a ptáte se: „Proč to dělají?“ V knize Když…
349 Kč
Tato kniha vám poskytne návod na vzrušující a hravé praktiky, s jejichž pomocí do svého ložnicového repertoáru začleníte prvky hry na nadvládu, poutání a intenzivní prožitek. To, co se naučíte, …
296 Kč
Na základě zkušeností ze své terapeutické praxe přichází MUDr. Kateřina Cajthamlová s knihou o rodičovství, výchově, úloze rodiny i pravidlech důležitých pro zdravý základ lidských vztahů. Texty…
129 Kč
Díky pilates obnovíte jednotu mysli a těla a osvojíte si zdravější životní styl. Kniha přináší propojení teorie s praxí, odkrývá tajemství pilates a ukazuje cestu k jeho praktickému využití doma…
169 Kč
Člověk se od nepaměti zabývá tím, jak dobře žít. Jak dobře využít omezený čas, který je nám dán v rámci lidského života. Zároveň vnímáme, jak se vše neustále mění, jak je vše nestálé. A jak se…
89 Kč
Průvodce šťastnějším životem Od autorky bestselleru Tajemství spřízněných duší Expertka na mezilidské vztahy a autorka bestsellerů Arielle Ford nabízí klíče k opětovnému zamilování se, vášni a…
79 Kč
Emily Witt má za sebou třicítku a žádný vztah na obzoru. Sex měla naposled před několika lety – jednak má za sebou špatnou zkušenost a jednak má problémy odhalit se před jinou lidskou bytostí. …
254 Kč
Jak děti vychovávat, aniž bychom je ponižovali, hodnotit je, aniž bychom je soudili, vyjadřovat hněv, aniž bychom je zraňovali, jak uznat, co děti cítí, prožívají a co si myslí, aniž bychom…
254 Kč
Praktická interaktivní kniha pro seniory navazuje na oblíbenou Knížku pro vzpomínání a procvičování paměti, kterou vydal Portál v roce 2014. Propojuje tvořivou práci se vzpomínkami s trénováním…
208 Kč
Citová závislost je velkým handicapem. Znamená, že člověk se přestane respektovat, věřit si, mít důvěru ve vztahy a žije jen pohledem toho druhého. A navíc s neodpovídající odezvou ze strany…
127 Kč
Kniha svou základní myšlenkou navazuje na knihu Steva de Shazera Zázračná otázka. I zde dostává klient instrukci, aby si představil, že zatímco spal, stal se zázrak a jeho problém se vyřešil! V…
84 Kč
Kniha seznamuje s jednoduchými nenáročnými cviky, nabízí účinný program cvičení k udržování dobré fyzické formy, k rovnovážnému posílení všech částí těla a k udržování svalové pružnosti a…
291 Kč
Mobily, wi-fi, klimatizace, nejrůznější diety nebo doplňky stravy – to všechno jsou novodobí pomocníci, kteří nám mají život usnadňovat a činit ho příjemnějším. Jenže ne vždy se tak děje – Často…
220 Kč
Jaké je ono záhadné čchi starověké čínské nauky? Jak může umístění domovních dveří ovlivnit můj osud? Jsou opravdu všude kolem nás draci? Jak se používá tajemný kompas luo-pchan? V této stručné…
54 Kč
Vitamíny mají zásadní význam pro správné fungování organismu. Ilustrovaný přehled informuje o každém vitamínu. Mimo jiné shrnuje, jakou roli vitamín hraje v lidském organismu, jak se projevuje…
202 Kč
V čerstvých džusech se skrývá pozoruhodná síla. Očišťují organismus, udržují tělesné funkce v rovnováze, pomáhají hubnout, posilují imunitu a dodají nám spoustu energie. V knize najdeme více než…
67 Kč
Malé Anežce se brzy narodí bráška nebo sestřička. Ale kdy to brzy skončí? A jak se vlastně miminko dostalo mamince do bříška? Takové otázky se honí Anežce hlavou. Kdo jí odpoví? Bude to její…
169 Kč
Kniha nabízí informace k problematice sexuality vybraných skupin klientů sociálních a zdravotních služeb. Popisuje základní principy lidské sexuality, specifika vývoje a především omezenou…
169 Kč
Tento text má přispět k edukaci klientů s těžším mentálním postižením a pomoci odborným zaměstnancům domovů sociálních služeb, kteří jsou s nimi v přímém kontaktu, naplňovat práva jejich klientů…
254 Kč
Zanedbávání dětí je oproti jiným formám nevhodného chování vůči dětem velmi specifické. Jeho identifikace bývá velice problematická a někdy k ní nemusí dojít vůbec. Dítě se tak může dlouhou dobu…
276 Kč
Výživová poradkyně hvězd a odbornice na krásu Kimberly Snyder pomohla mnoha předním hollywoodským celebritám k tomu, aby na červeném koberci vypadaly dokonale. A téže péče se nyní dostane i vám. …
349 Kč
Každý rok touží miliony diváků vidět Chrise Powella a jeho přeměny v show Extrémní úbytek váhy. Nyní Chris na základě filozofie úbytku váhy, kterou představil ve své nejprodávanější knize Zvolte…
132 Kč
Tato knížka navazuje na publikaci MUDr. Hany Janíčkové o současných možnostech léčby dětského astmatu. Příčiny astmatických problémů hledají její autoři nejen v narušené imunitě, ale také v…
84 Kč
Některé děti se stydí více než jiné. V předškolním období ale není ostych nic neobvyklého, ať už ve vztahu k cizím lidem nebo dokonce i k některým členům rodiny. Knížka určená ke společnému…
229 Kč
Možná si získáváš kamarády tak snadno, jako si čistíš zuby, a nemáš problém si je udržet. Ale možná je to pro tebe horší než matematické rovnice. Je jedno, jak na tom se získáváním a udržením…
229 Kč
Jídlo má schopnost ulevit dočasně od stresu a smutku a uklidnit nás. Není divu, že experti odhadují, že asi 75 % případů přejídání je vyvoláno ne fyzickým hladem, ale našimi emocemi – a ty…
127 Kč
Pátý díl barevné edice, kterým provází čtyři kreslené ovečky přinášející dobrou náladu ti ukážou, jak se pomocí snadných fyzických cvičení metodou Body2brain můžeš rychle přenastavit do režimu…
212 Kč
Výraz tantra je v tzv. západním světě dnes hodně znám a bývá skloňován ve všech pádech. Hlavně díky senzacechtivým novinářům lidé získali představu, že jde o jakýsi neuvěřitelný, nadlidský či až…
139 Kč
Alergie, astma, obezita, akné - to je jen pár neduhů, které mohou vzniknout a zároveň být vyléčeny organismy žijícími v našem těle. V této knize se novátorský vědec spojil s věhlasným novinářem…
432 Kč
Zdravější budoucnost lidstva je ve vzájemné spolupráci vědy tradiční a dostatečně poučené a pružné vědy moderní. V moderní vědě se stále více začíná ujímat energetická medicína. Tradiční věda už…
129 Kč
Úspěšná maratonská běžkyně a zkušená šéfkuchařka spojily své síly. Shalane Flanaganová a Elyse Kopecky jsou nejen dlouholetými kamarádkami, ale také autorkami společné kuchařky, která změní váš…
219 Kč
Příprava herních outdoorových závodů krok za krokem doplněná o skutečné zážitky organizátorů. Popis akcí během nichž vícečlenné týmy účastníků postupují vlastními silami neznámým terénem po…
249 Kč
Každý den vašeho bříška. V této knize můžete sledovat vývoj vašeho dítěte den po dni, naleznete stovky praktických rad, tipů a lékařských doporučení. Díky možnosti vepsání konkrétního data a…
299 Kč
Tahle knížka je naprosto výjimečným průvodcem hlavou a srdcem dítěte 21. století. Autorka je špičková dětská psycholožka s mnohaletou praxí a současně milující matka tří dětí. Můžete si tedy být…
379 Kč
Víte, že rady lékařů o výživě vás mohou zabít? Že nízkotučné diety způsobují obezitu? Že málo tuku ve stravě vám může poškodit mozek? Že cholesterol nemůže za ucpávání cév a nízký cholesterol…
324 Kč
Jantrajóga je buddhistickou obdobou hinduistické hathajógy. Tento systém cvičení zahrnuje pohyby těla, dechové cvičení a vizualizace. Původně tuto praxi předávali mahásiddhové v Indii a…
179 Kč
Monografie mapuje současné poznatky diagnostiky a léčby makulárních edémů (ME) nejrůznější etiologie – např. u diabetické retinopatie, retinální venózní okluze, věkem podmíněné makulární…
249 Kč
Strečink nejsou jen cviky prováděné před „opravdovým“ cvičením, nýbrž nezbytný předpoklad pro získání zdravého, pružného těla. Díky této knize plně pochopíte, jak fungují vaše svaly, neboť…
