Zrušit filtry
od 478 Kč
Kniha srozumitelnou formou zprostředkovává všem zájemcům o cvičení jógy systém cvičení vycházející z autentické jógové tradice, avšak přizpůsobený potřebám moderního světa. Umožňuje cvičit jógu…
od 219 Kč
Známá propagátorka a trenérka fitness a aerobiku připravila společně se svojí dcerou knížku, přinášející soubor účelových posilovacích cvičení, která jsou uspořádána podle…
od 408 Kč
Třetí díl kniha Bezpečnost a riziko na skále a ledu obsahuje popisy mnoha exotických nehod a událostí. Kromě toho přináší i srozumitelné skici norem horolezecké výzbroje, aby uživatelé získali…
od 185 Kč
Kniha je názornou příručkou určenou pro všechny, kdo se judu věnují nebo se ho chtějí naučit. Těžiště knihy spočívá v podrobné výuce jednotlivých technik a chvatů. Slovní popisy jsou doplněny…
135 Kč
Tato moderně zpracovaná kniha o tenise se věnuje komplexnímu shrnutí teorie a hlavně praxe tenisové výuky. Její autorkou je zkušená tenistka a trenérka dětí i aktivních hráčů. Čtenáři se seznámí…
od 175 Kč
Náměty pro zdravotní pohybovou výchovu dětí od 3 do 10 let Balanční míče jsou stále oblíbenější náčiní, vhodné pro prevenci vadného držení těla, pro posílení různých svalů i jen tak pro radost z…
od 95 Kč
Druhé, přepracované vydání úspěšné knihy přináší všem kondičním i výkonnostním plavcům, učitelům a trenérům mládeže moderní pohled na výuku plavání. Kniha představuje plavání jako jednu z…
od 153 Kč
Jedinečná publikace, která provede všechny hráče a zájemce o squash tréninkem základních úderů. Autor, zkušený squashový trenér s mezinárodní licencí, radí s výběrem vhodné rakety i ostatního…
od 218 Kč
Krav Maga - souhrn bojových technik pro boj zblízka a osobní sebeobranu, původně vyvinutý pro potřeby IDF, Izraelských obranných sil, a pro další národní bezpečnostní služby a složky.
od 159 Kč
Kniha pro každého začínajícího snowboardistu. Poradí jak s materiálovým vybavením, tak detailně popisuje metodiku jízdy na snowboardu. Významná část knihy je věnována Freestyle snowboardingu, …
od 173 Kč
Autor, propagátor běžectví již od šedesátých let, se pokouší za pomoci nejnovějších poznatků dovést čtenáře k těmto cílům: běhat s radostí, vědomě vnímat vlastní tělo, odbourávat stres, dělat to…
od 175 Kč
Carving - slovo, které dnes v souvislosti s lyžováním neustále slýcháme. V čem ale carving vlastně spočívá? Proč je carving tak populární? Proč je carvingová jízda tak jednoduchá? Máte…
od 184 Kč
Kniha je určena zájemcům o současné technické a metodické poznatky z oblasti klasických a moderních způsobů sjíždění a zatáčení na lyžích. Popisuje jízdu jak na upravených, tak málo či zcela…
od 194 Kč
Kniha obsahuje obsahuje vedle vysvětlujícího textu desítky názorných obrázků a barevných fotografií. Z obsahu Co znamená taekwondo? Vnitřní hodnota taekwondo. Sportovní hodnota taekwondo. …
od 181 Kč
Vodácká příručka pro začátečníky i pokročilé. Mezi hlavní témata patří kromě vybavení také záchranné prostředky, sebezáchrana, záchrana ostatních i materiálu a to pomocí různých typů plavidel…
od 39 Kč
V současné době pochopitelně stoupá poptávka po prvotřídních učebních pomůckách. Tato kniha si dělá ambice patřit mezi ně. Je jasné, že ani dobrá kniha o tenisu nemůže nahradit zkušeného…
od 134 Kč
Kniha nabízí zájemcům o nový adrenalinový sport kiteboarding ucelené informace o historii tohoto sportu a rozdělení powerkitingu. Seznamuje s kiteboardingovou výbavou, základy a technikou jízdy. …
od 59 Kč
Praktická příručka orientovaná na odstranění celulitidy. první část obsahuje recepty a druhá cviky. Recepty jsou velmi pestré, zajímavé a neobyčejné. Cviky jsou rozmanité a poměrně nenáročné. …
od 43 Kč
Cestovatel, dobrodruh, fotograf, autor knihy Backpacker Jaroslav Jindra se jako novinář zúčastnil letošní rallye z Lisabonu do Dakaru a zážitky z tohoto světoznámého podniku se rozhodl popsat…
od 183 Kč
Jízda na horském kole je fenoménem současné doby, je to určitý životní styl. Autoři této knihy si kladou za cíl seznámit čtenáře s historií horské cyklistiky, moderními způsoby tréninku a jeho…
od 147 Kč
Kniha o sedemnásobnom šampiónovi Tour de France Lance Armstrongovi. Lance Armstrong má výraz šampióna. Je to vzhľad muža, ktorý je posadnutý snom, posadnutý všetkým, čo si zaumieni dosiahnuť, …
od 74 Kč
Chcete se cítit lépe během těhotenství? Zrychlit vaše zotavení z porodu? Udržet a nebo i zlepšit vaše zdraví a fyzickou kondici, když se připravujete na porod svého dítěte? Nechte Fit pro dva, …
od 251 Kč
The compelling biography of one of the world’s most famous footballers.
od 133 Kč
Osminásobný mistr světa v džúdžucu čtenáře seznamuje se základy této oblíbené formy sebeobrany, která nespoléhá na fyzickou sílu. Kniha je plně ilustrovaná, což umožňuje zájemcům brazilské…
od 29 Kč
Trekking znamená pro stále více lidí kvalifikované vybočení ze shonu a stresu každodenního života. Proto patří k nejoblíbenějším aktivitám o dovolených. Jeho kouzlo spočívá ve zpomalení spojeném…
od 140 Kč
V této knize najdete návod, jak připravit cvičení sestavu a hudbu pro jednotlivce i kolektiv, podle kondice i náročnosti.
od 155 Kč
Kniha Džudo obsahuje historii, filozofii a vývoj tohoto sportu. Dozvíte se zde základní prvky a techniky, zásady chování a vhodného oděvu, obranné techniky, základní pojmy a také adresy…
od 85 Kč
V dnešní moderní a často velmi uspěchané době je rodina a rodinné zázemí základem spokojeného života. Nadchází víkend a vy byste ho rádi měli ve znamení rodiny, ale nevíte jak na to? Jednoduše…
od 39 Kč
Chcete být in? Pak neváhejte a vstupte do magického světa inline bruslení. Bohatě fotograficky vybavená kniha je průvodcem pro rodiče, učitele, instruktory a všechny, kteří si jízdu na kolečkách…
od 69 Kč
Příručka pro začátečníky i profesionály. Vedle vysvětlujícího textu obsahuje desítky názorných obrázků a barevných fotografií. Kniha je rozdělena do následujících kapitol: - Vybavení fotbalisty:…
od 168 Kč
Čtenář si může udělat obrázek o tom, jak si tento sport původem z Havajských ostrovů podmanil mladé lidi všech kontinentů a vyvolal nový životní styl. V tomto prvním svazku nové ediční řady…
149 Kč
Mistryně republiky v tancích na ledě připravila jedinečnou publikaci nejen pro výkonnostní sportovce a trenéry, ale rovněž pro nejširší okruh zájemců o tento krásný sport. Největší část knihy je…
161 Kč
Kruhový trénink je díky své pestrosti oblíbenou formou posilování kondičních i výkonnostních sportovců. Autorka vybrala vhodné posilovací cviky, prováděné s váhou vlastního těla i s jednoduchým…
149 Kč
Tato ojedinělá publikace pojednává o futsalu FIFA - dynamicky se rozvíjejícím sportovním odvětví, které se vyvinulo z fotbalu. Výkonnostním i rekreačním hráčům, trenérům a učitelům tělesné…
od 50 Kč
Všem sportovcům a jejich příznivcům, trenérům mládeže, učitelům, vychovatelům, studentům tělesné výchovy a sportovním novinářům přináší tato v publikace základní informace o 29 známých i…
od 320 Kč
Běhání je nádherné, ale přesto se mnoho sportovců na všech výkonnostních úrovních potýká se zraněními kolen, pat, šlach, prstů. Danny Dreyer nabízí vědomou metodu běhání, která staví na uvolnění…
od 130 Kč
První publikace o carvingu, která krok za krokem pomáhá všem zájemcům z řad lyžařů i instruktorů zvládnout správnou techniku provedení carvingových oblouků. Autoři, zkušení lyžařští instruktoři, …
223 Kč
Důležité je, co cítíte, prožitek z jízdy, triků a sdílení společných zážitků s kamarády. Pokud vás tato kniha ovlivní natolik, že se snowboarding stane součástí vašeho životního stylu, náplní…
118 Kč
Florbal je v současnosti jedním z nejdynamičtěji se rozvíjejících sportů u nás. Hrají ho již tři desítky tisíc registrovaných hráčů a tisíce a tisíce školou povinných kluků i holek a dalších…
139 Kč
Originální publikace kolektivu českých autorů přináší ucelený moderní přístup ke kondičnímu tréninku s cílem poskytnout trenérům, studentům v oboru trenérství fotbalu, odborníkům ve sportu a…
149 Kč
Předcházet úrazům a přetížením a zároveň dosahovat dobrých sportovních výsledků – to by měl být jeden ze základních úkolů výkonnostních i rekreačních sportovců, trenérů a sportovních manažerů. …
153 Kč
Všem zájemcům o populární a krásný pohyb na inlinech přinášíme jedinečnou publikaci, ve které vám zkušení instruktoři pomohou s nácvikem prvních krůčků na bruslích i s pokročilou technikou…
od 49 Kč
Svět cyklistiky, přehled typů kol, srozumitelné vysvětlení nejdůležitějších pojmů, podrobné popisy cyklosportů, nejkrásnější výlety po Evropě.
169 Kč
Pro všechny vyznavače kondičního posilovacího tréninku, výkonnostní sportovce, fitness instruktory a trenéry připravily autorky další zásobník funkčních posilovacích cviků, tentokrát s využitím…
od 466 Kč
Firm, slim stomach. Fantastic posture. Clear, relaxed mind. Just four of the results you will see and feel if you take up Pilates. The author has practised Pilates as part of her professional…
213 Kč
V knihe sa dozviete prečo je sebaobrana nerovný boj a čo všetko v reálnej situácii hrá proti vám. Dozviete sa tiež prečo je práve žena ideálnou obeťou. V knihe nájdete rôzne druhy sebaobrany.
141 Kč
Kto by po dlhom dni v kancelárii netúžil po odpočinku a pohybe? Čo môže byť lepšie ako prebehnúť sa v parku alebo na čerstvom vzduchu v lese? Objavte s nami užitočné tipy na svoj budúci tréning, …
111 Kč
Badminton je atraktivní, moderní, akční, přitažlivý pro nejširší veřejnost a zároveň patří k rodině olympijských sportů. V dnešní době zažívá jako "sport pro všechny" velký boom - řada…
