od 298 Kč
V šestém upraveném vydání knihy Sportovní výživa dostanete ty nejlepší rady od mezinárodně uznávané odbornice na výživu. Ať už sportujete vrcholově nebo se jen zajímáte o zdravý životní styl, …
od 298 Kč
Cítíte se v životě zmatení a ztracení? Žijte životy těch ostatních? Hledáte sami sebe a své místo na Zemi? Nemáte žádnou vizi ani cíl? Nebo jste si je už všechny splnili a nevíte, co dál? …
od 298 Kč
Kniha obsahuje 21 příběhů o životě a místech, která na dnešních mapách Šumavy už nenaleznete. Do osudů obyvatel na pomezí českoněmecké hranice totiž nemilosrdně zasáhly „velké“ dějiny dvacátého…
od 298 Kč
Jihomoravský kraj se vyznačuje pestrou škálou lidových tradic, které daly vzniknout svérázné regionální gastronomii. Na osobitých rysech zdejší kuchyně se podílí především úrodnost kraje s…
od 298 Kč
Kniha nabízí více než 500 postupových fotografií a 37 podrobných návodů na nejrůznější výrobky pro domácnost i zahradu. S jejich pomocí si můžete vyrobit lucernu na zahradu, vyvýšený záhon, …
od 298 Kč
Moderní život je minové pole plné stresu. Jednou z možností, jak tímto polem projít bez úhony, je terapie. Ta může změnit život k lepšímu každému z nás. Cílem terapie by mělo být, abyste ze…
od 298 Kč
Uchovejte si jedinečné vzpomínky na první rok vašeho dítěte: první okamžiky v porodnici, příjezd domů, první měsíce... Zaznamenávejte, co se dělo, kdo přišel na návštěvu, a hlavně, jak se…
od 298 Kč
Vyskládat myčku, nachystat svačiny, partnerovi připomenout nákup, vyřešit sourozeneckou hádku... a to vše ještě před snídaní. Pak stačí třeba jen lžička jogurtu, která skončí na posledním čistém…
od 299 Kč
Obsáhlá kniha meditací a kontemplací je užitečnou pomůckou pro duchovní praxi opravdových zájemců o realizaci Božství v sobě i ve světě.
od 299 Kč
Autor popisuje, jak na domácí výrobu kysaných mléčných produktů, představuje základní postupy na výrobu sýrů, věnuje se kváskovému pečivu, luštěninám či nastiňuje variabilitu přípravy kysaného…
od 299 Kč
„Celý život jsem na dietě a vlastně nevím na jaké. Mám nadváhu prolínající se s obezitou a strašnou chuť s tím něco udělat. Nejde ale o dietu, která jednou skončí, jde o způsob, jak to vyřešit z…
od 299 Kč
Uzení je starobylá metoda zpracování potravin, prodloužení jejich trvanlivosti a zlepšení chuti. Šéfkuchař Jeremy Schmid vám krok za krokem vysvětlí nejen jak si udělat vlastní udírnu, ale i jak…
od 299 Kč
Uznávaný mentální kouč a sportovní psycholog se dělí o své dlouholeté zkušenosti a doplňuje je příběhy světových i českých vítězů. Co rozhoduje o vítězích mezi nejlepšími? Jak se nevzdávat, i…
od 299 Kč
Ájurvéda je prastaré indické učení, forma medicíny i prevence, praktikovaná v Indii přes více než pět tisíc let. Vychází z rozpoznání vhodného jídla a bylinek pro daný typ člověka a jeho…
od 299 Kč
Autor světového bestselleru Odse*te se, Gary John Bishop, přichází s bezprecedentním návodem, jak se přestat sabotovat a začít žít život, po kterém toužíte. V předchozí knize nás nabádal…
od 299 Kč
Chcete se naučit háčkovat, jako to uměla babička, ale přitom si vyrobit něco, co jde s dobou? K tomu vám skvěle poslouží tato kniha! Najdete v ní 14 projektů na výrobu různých předmětů – od…
od 299 Kč
Kolik hodin jste dnes v noci spali? Pokud méně než osm, pak asi stejně jako většina lidstva trpíte spánkovou deprivací. O co přicházíte? Lidé, kteří si dopřávají dostatek spánku, jsou zdravější, …
od 299 Kč
Uháčkuje si roztomilé bačkory pro celou rodinu. Je to jednoduché, nejprve si vyberte typ – nízké, nazouvací nebo kotníčkové, potom velikost, a nakonec už zbývá se jen rozhodnout, které z 20…
od 299 Kč
Kniha je zaměřena na šití scrapových dek rychlými postupy a je určena pro začátečníky, mírně pokročilé, ale i pokročilé pachtworkářky a patchworkáře. V 20 představených projektech se naučíte…
od 299 Kč
Tahle kniha je zbraň. Doslova i obrazně. Můžete s ní vzít po hlavě toho, kdo si dovolí vás obtěžovat. Uvnitř pak najdete návod, jak to udělat a kde na to vzít sílu a odhodlání. Naučí vás poznat…
od 299 Kč
Vydejte se s Radkem Pálkou na procházku šumavskými hvozdy plnými hub a borůvek, okolo zurčících vod, přes malebná údolí a pastviny. Čeká tam na vás houbová polévka, hovězí líčka na pivu, …
od 299 Kč
Cestování s vlastním obytným autem nebo přívěsem se u nás věnuje čím dál více lidí. Pokud jste i vy propadli kouzlu karavaninku, nebo o něm zatím jen přemýšlíte, nahlédněte do této knihy. …
od 299 Kč
Uvařte si vietnamské speciality přímo u vás doma. Autoři, kteří vás povedou krok za krokem, jsou z těch nejpovolanějších – jedná se totiž o představitele druhé generace Vietnamců žijících v…
od 299 Kč
Naučte se úžasnému umění vyšívání sashika s tímto komplexním průvodcem, který je nabitý inspirativními nápady. Najdete zde 20 atraktivních výrobků včetně zástěry, brože, knižní vazby, obalu na…
od 299 Kč
Baby-Led Weaning (BLW) je světově rozšířeným způsobem zavádění příkrmů do jídelníčku zdravých kojenců od zhruba šesti měsíců věku. Principem celého konceptu je respektující přístup při zavádění…
od 299 Kč
Kdo jiný by měl vyprávět o zločinech devadesátých let než Josef Klíma? Legenda investigativní novinařiny se vrací k podcastu České podsvětí a popisuje zásadní kauzy z devadesátých let:…
od 299 Kč
Vydejme se na toulky rokem, kdy vznikla Kofola i Beatles Kofola, kofča, kofolička. Prostě když jí milujete, není co řešit. Poprvé se objevila na trhu právě v březnu 1960. Ovšem rok 1960 byl…
od 299 Kč
Není nutné uklízet od rána do večera. Úklid může být snadný a rychlý. Naučte se takové uklízecí rituály, které vám ulehčí život a díky nimž už nikdy nebudete otrokem své domácnosti. Získáte…
od 299 Kč
Při správné výsadbě můžete mít zahradu plnou květin a vůní, a to s minimem údržby i zalévání. Simone Kern a její Bezúdržbová zahrada vám ukážou, jak na to. Kniha přináší 50 portrétů rostlin…
od 299 Kč
Zapomeňte na klišé barbarských bouřlivých hostin, při kterých se kosti hází přes ramena psům. Středověká gastronomie elit byla vysoce kultivovaná a vynikala velice důmyslnými recepty, jež…
od 299 Kč
Kniha "Pletení inspirované přírodou" od autorky Anny Le Brocq, vydaná v roce 2024, je určena všem, kdo se zajímají o pletení a hledají inspiraci v přírodě. Publikace, kterou vydalo…
od 299 Kč
Trénink pro sportovce v horách převádí teorii na metodiku, která vám umožní psát vlastní tréninkové plány a trénovat sebe sama na cestě za vašimi vytrvalostními cíli. Jedná se o knihu se…
od 299 Kč
Tajemství: Manifestační karty - Rhonda Byrne - Tyto manifestační karty jsou navrženy tak, aby vás inspirovaly, povznášely a udržovaly na správné cestě při uplatňování nových hodnot ve vašem…
od 299 Kč
Nejlepší brankáři, obránci, záložníci, útočníci, trenéři a fotbalové hvězdy budoucnosti – ty všechny najdete v této ročence. Portréty téměř sedmdesáti sportovních osobností doplňují informace o…
od 299 Kč
Pokud rádi jíte zvěřinu a chcete se ji naučit sami připravovat, nebo se v její přípravě zdokonalit, pak je tato kuchařka určena právě pro vás. Zařazovat zvěřinu do svého jídelníčku častěji je…
od 299 Kč
Za svého působení Adolf Loos mnohokrát zvedl veřejné mínění ve svůj prospěch, to především v souvislosti se svými názory na dobovou kulturu a originálními architektonickými řešeními staveb i…
od 299 Kč
Naděje na život je hlavním posláním, které v podobě rozhovorů s renomovanými lékaři, popisem nejčastějších zdravotních diagnóz a pacientskými příběhy kniha přináší. Je inspirovaná autorským…
od 299 Kč
Kniha - autor Monika Němečková, 216 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Cukrovka pod kontrolou je praktický průvodce životem s nemocí, která v Česku postihuje přes 750 tisíc lidí. Autorka…
od 299 Kč
Vagína, vulva, jeskyňka, broskvička... říká se tomu tak, že? Správná otázka však zní: je na ni žena dostatečně hrdá? Vagína bývá ženami vnímána často utilitárně, myjí ji, depilují, dokonce…
od 299 Kč
Dech, postoj, pohyb i smysly. Všechny tyto nástroje nám tělo dává k dispozici, aby se dokázalo samo uzdravit. I příroda kolem nás funguje podle řádu rovnováhy, zdraví a obnovy. Stačí ho pochopit…
od 299 Kč
Lokálky, přesněji řečeno místní či lokální dráhy, vznikaly v českých zemích zejména v letech 1880-1914. Během tohoto krátkého období bylo vybudováno ohromné množství převážně krátkých tratí, …
od 299 Kč
Kniha přináší rady, jak pracovat s vyzkoušenými rituály, které pomáhají lépe zvládat každodenní starosti a umožňují snáze se vypořádat s potížemi a nemocemi, návody, jak si vyrobit ochranný…
od 299 Kč
Nenechte si ujít vyprávění od předních českých novinářů věnujících se nejprestižnějším fotbalovým ligám a evropským pohárům. Nejlepší brankáři, obránci, záložníci a útočníci, nejúspěšnější…
od 299 Kč
Známá cukrářka a mistryně makronek přichází se svou autorskou kuchařkou, která je zároveň osobní zpovědí i průvodcem světem sladkého pečení. V knize shrnuje to nejlepší, co se naučila během let…
od 299 Kč
Kniha je praktickým průvodcem obrovského potenciálu, který v sobě kombinace dřeva, pryskyřice a soustružení skrývá. Odborné návody, efektní fotografie a návody na 9 projektů vás zasvětí do…
od 300 Kč
Nápaditý průvodce 300 vzory k pletení, které musíte vyzkoušet. Publikace poslouží jako výjimečný zdroj neotřelých nápadů pletařkám všech úrovní pokročilosti. Ani na přeplněném trhu a v obrovské…
od 300 Kč
Pronikněte do kouzelného světa tarotu pomocí nádherně ilustrovaných karet a srozumitelné příručky. Vyzbrojeni touto sadou si osvojíte umění tarotového výkladu a můžete způsobit pozitivní změny v…
od 300 Kč
Starodávná erotická kniha Kámasútra přichází s 365 ilustracemi, které vás zaručeně inspirují ke smyslným hrátkám s vaším protějškem. Zkoušejte ideální sexuální pozice pro každou chvíli, místo a…
