Zrušit filtry![Kniha Skutečné zdraví - Margit Slimáková (2026) [E-kniha]](/img/image-placeholder.png)
od 343 Kč
Zdraví budujeme každý den – tím, co jíme, jak se hýbeme a spíme, kým se obklopujeme a čemu věnujeme pozornost. V záplavě longevity, detoxů, biohackingu a zázračných látek se však snadno ztrácí…
od 278 Kč
Když se lidé 1. ledna probouzeli po silvestrovské noci, ještě nikdo z nich netušil, že je čeká rok plný dramat. Ze začátku to tak ani nevypadá. V Praze pět minut po půlnoci přivítají první…
od 259 Kč
Každý má ve své duši kouzelnou perlu – jen někdy bývá schovaná pod nánosem složitých emocí. A od toho je tady víla Mušlenka, která její světlo umí najít u každého člověka. Třeba u Honzíka, …
od 278 Kč
Napětí se uvolňuje, přichází doba ústupků a změn. Československo žije zvláštním klidem - v obchodech toho sice moc není, ale všichni mají všechno a ve volbách hlasují na sto procent. Staví se…
od 290 Kč
Od drobných krádeží slepic přes vyloupené pokladny až po brutální vraždy Jak vypadala odvrácená tvář Břeclavska za první republiky? Kniha vás zavede do éry, kdy novináři „zuřivě“ pásli po každé…
od 325 Kč
Jaká tajemství vydal Kohnův mlýn a za čím jezdil do Čech německý „turista“ Huse? Kam zavedla skupinu zločinců středověká pověra o krvi nenarozených dětí? A jaké motivy hnaly vrahy Hojera, Kulíka…
od 306 Kč
Dech, postoj, pohyb i smysly. Všechny tyto nástroje nám tělo dává k dispozici, aby se dokázalo samo uzdravit. I příroda kolem nás funguje podle řádu rovnováhy, zdraví a obnovy. Stačí ho pochopit…
od 278 Kč
Navzdory bdící cenzuře začíná Československo v roce 1966 nabírat svěží kreativní dech. Nová vlna ve filmu slaví světový úspěch - za Obchod na korze získáváme historicky prvního Oscara, v kinech…
od 259 Kč
Emeritní kapitán plzeňské kriminálky František Müller znovu otevírá osobní archiv a dává nahlédnout do momentů, v nichž zdánlivé detaily nabývají zásadních významů a kdy intuice zkušeného…
od 209 Kč
Orlické vraždy, jedny z nejbrutálnějších zločinů devadesátých let. Tým vyšetřovatelů, který v přehradě objevil sudy s lidskými těly a rozkryl peklo, jež nálezům předcházelo. Jaké stopy je…
od 179 Kč
Jednou za rok, vždy na stejném místě. Parta bývalých spolužáků se schází v penzionu uprostřed Vysočiny, aby si připomněli staré časy. Letos ale nebude co slavit - jeden z nich už se totiž domů…
od 259 Kč
Stres, tlak, strach z neúspěchu – generace dnešních dětí čelí stále náročnějším výzvám. Jak zůstat v klidu, když záleží na výsledku? Uznávaný kouč Jan Mühlfeit spolu s lektorkou Kateřinou…
od 622 Kč
Čtivá kniha autorského týmu členů Horské služby a Aleny Zárybnické upozorňuje na nebezpečí, která přinášejí laviny, prostřednictvím exkluzivních emotivních rozhovorů s účastníky skutečných…
od 278 Kč
Do třetice všeho mišulinského! Ostravsky Gastrošef Heřman Gazda vydává už svou třetí kuchařku. Najdete tu všechno – od knedla-vepřa-zela až po rychlé recepty. Všechno je to levné, rychlé a…
od 278 Kč
Zduř! Jsem ostravsky gastrošef Heřman Gazda. Už jsem zkušeny spisovatel, bo moja prvni kuchařka byla bezceler a pětkrat se vyprodala. Tak jsem znova sednul ku psacimu stroju a vyťukal vam dalši! …
od 259 Kč
Co se stane, když vám do života nečekaně vstoupí rakovina a všechny jistoty se rozpadnou? Jak vážná nemoc poznamená vztahy, rodinu i vztah k sobě samé? Jak žít, když ztrácíte kontrolu nad…
od 343 Kč
Nazdar, žrouti! Tahle kuchařka je pro všechny, co vědí, že vařit se má s půllitrem v ruce a muzikou na plný kule. Žádný dietky, žádný chia semínka – jen poctivý žrádlo, co vás postaví na nohy i…
od 278 Kč
Pár chvil před svítáním - tak by se dal nejspíš charakterizovat rok 1986. Zatím se ještě nic moc neděje, ale něco ve vzduchu už dává tušit, že změny se nezadržitelně blíží. Lidé žijí své vcelku…
od 343 Kč
Pro málokterou ženu má slovo menopauza pozitivní nádech. Většinou o ní raději ani nemluvíme. Ale vůbec to nemusí být tak špatné. Menopauza může být naopak skvělý nový začátek. A o tom je tato…
od 259 Kč
Otevřené rozhovory o vině, trestu a druhých šancích. Gabriela Slováková, někdejší ředitelka ženské věznice ve Světlé nad Sázavou, v řadě rozhovorů s ženami ve výkonu trestu i po něm odkrývá…
od 325 Kč
Debora a Táňa jsou dvojčata, přesto jsou každá úplně jiná. Zatímco Táňa je slavná zpěvačka a svůj čas tráví na koncertech či v honosném domě na kraji velkoměsta, Debora žije ve staré chalupě…
od 343 Kč
Po úspěšném tripu Střední Amerikou se vandrácké trio Vagamundos vydalo na tajemnou Papuu Novou Guineu. Druhý největší ostrov světa, nazývaný také ostrov lidojedů, jim přichystal nejednu…
od 278 Kč
Z jedné strany slyšíme: Mladým se nechce makat a nic nevydrží! Z druhé zase: Boomeři jsou hulváti a vykoupili nám byty! A z obou: Kašlou na nás! Generační konflikt tu byl vždy. Ale nyní se stává…
od 250 Kč
Tato knížka není o tom, jak správně stárnout, ale jak žít naplno druhou půlku života, jak rozjet třetí kariéru, přestat se ptát „co by tomu řekli lidi“, a místo toho se zeptat: „Co bych tomu…
od 371 Kč
Stopem do Ósaky není obyčejný cestopis. Novinář Tomáš Poláček vyráží přes celou Asii jen s batohem a důvěrou v lidi, kteří ho vezmou dál. Každá jízda se stává příležitostí k rozhovoru – odhaluje…
od 278 Kč
Co se děje v těle, v mozku a v duši dospívajících? Dětský psychiatr a psychoterapeut Peter Pöthe popisuje pocity, se kterými si kluci a holky často neví rady. V příbězích inspirovaných praxí…
od 278 Kč
Anotace: Kniha věnovaná všem nastávajícím maminkám, aby věděly, co je čeká. Naleznou zde aktuální informace, jež jim pomohou zorientovat se, vědět, jaká jsou jejich práva, co mohou čekat při…
299 Kč
Je šestého října před půlnocí a válečný zpravodaj David Borek leží v hotelové posteli v Kyjevě. Usíná a hlavou mu víří zcela všední myšlenky. O den později se však probouzí do brutálního rána. …
od 241 Kč
Co jíst, když jde o přežití? Instruktoři kurzů přežití vás naučí, jak správně skladovat suroviny, vybrat z nich ty nevýživnější a připravit jednoduchá a chutná jídla i v obtížných podmínkách. …
od 343 Kč
Projděte se starou Karvinou, kterou jste poznali v románové trilogii Šikmý kostel od Karin Lednické. Jak vypadalo dvacetitisícové město, jež bylo obětováno kvůli těžbě černého uhlí? Autor Jan…
od 259 Kč
Anička a Hubert jsou dva úplně cizí lidé. Teď ale nervózně přešlapují v zaseknutém výtahu a brzy mají zjistit, že jejich cesty se neprotnuly náhodou. Osud je svedl dohromady, aby vyřešili věci…
od 278 Kč
Šumava láká výletníky i dobrodruhy svou mystickou atmosférou a pohnutou historií plnou příběhů. Hledáte-li originálního průvodce tímto pohořím tvořícím jihozápadní hranici Čech, právě jste ho…
od 278 Kč
Rok 1975 se nese ve znamení oslav třiceti let od konce druhé světové války. Československo se raduje a vzkvétá, odhalují se nové pomníky, staví se sídliště i obchodní domy Kotva a Máj. Ve…
od 325 Kč
Miluješ kameny? Jejich tvary, barvy… Hledáš něco víc než jen obyčejnou encyklopedii minerálů? Tato kniha ti pomůže nalézt hlubší spojení mezi tebou a kameny. Odhalí jejich krásu a symboliku…
od 227 Kč
Proč se Kott s Kutílkem vydali na smrtící jízdu, během níž připravili o život čtyři lidi? Bylo to dílo Satanovo? Kdo byl jedním z nejmladších vrahů československé historie a co provedl se svým…
od 278 Kč
Osmdesátky se lámou do své druhé, lepší půlky. Na Strahově se naposledy tleská cvičencům, ve Wembley Freddie Mercury volá: EEEEOOO. Davy věřících proudí na Velehrad a fanoušci jásají, že se…
299 Kč
Rodičovství není o metodách, ale o klidu, na který se dítě může spolehnout. Psycholog Milan Studnička se tentokrát zaměřuje na nejdůležitější otázky, které rodiče u svých potomků řeší: od školky…
329 Kč
Brutální i záhadné případy opět ožívají v nervydrásající sbírce příběhů. Lucie Bechynková, jedna z tvůrkyň podcastu Opravdové zločiny, vás provede ponurými událostmi z různých koutů světa. Čeká…
od 217 Kč
Chceš zábavu plnou ironie a sarkasmu? V tom případě je tohle kniha přesně pro tebe! Influencer a bavič David Hanzlík v ní spojuje své nejrůznější hlášky. Každá stránka je plná ostře upřímných…
od 232 Kč
Postavit se šikaně není snadné. Možná vás někdo trápí, posmívá se vám nebo vám ubližuje – ale vy v sobě máte víc síly, než si myslíte! Ukážeme vám, jak padoucha poznat, jak s ním jednat a jak se…
od 259 Kč
Co dnes znamená být mužem? Je to o síle, nebo o citlivosti? Ponořte se s Václavem Roučkem do témat, jako je otcovská role, tlak na úspěch, duševní zdraví, …
od 306 Kč
Počítáte se s hrdostí mezi „tiché blázny“, nebo nějakého takového znáte? Pak vám nesmí ujít tato kniha, která zachycuje svět sportovního rybaření v jeho moderních i tradičních podobách. Ponořte…
od 222 Kč
Frgály, vdolečky či kyselica patří k největším pokladům vizovické kuchyně a po generace provázely každodenní život i slavnostní chvíle. Tato kniha je znovu oživuje spolu s desítkami dalších…
od 278 Kč
Vyzkoušeli jste vše, přesto se stále nemůžete zbavit bolesti? Objevte nový pohled skrze psychosomatiku a osvojte si praktické kroky ke zdraví. Fyzioterapeut Tomáš Rychnovský spojuje svou praxi s…
od 278 Kč
Panenská příroda, ohromující památky, zaniklé vesnice i proslulá mařížská keramika. To vše je nedílnou součástí České Kanady, která se nachází na pomezí jižních Čech a západní Moravy. Ponořte se…
od 278 Kč
Občas je potřeba se zastavit. Zachytit úsměv, myšlenku, absurditu, vzpomínku, postřeh, slzu. A prohlédnout si je, potěšit se s nimi. Někomu ji poslat, dát přečíst. I když dopisních schránek…
od 222 Kč
Děti bývají často zaneprázdněné, stejně jako dospělí. Nedaří se jim usnout, mají obavy, jsou neklidné a snadno je něco rozptýlí. Tlačítko NAPÁJENÍ je neustále zapnuté, ale kde je tlačítko PAUZA? …
od 259 Kč
Chov slepic není žádná věda. Pro rodilého Pražáka Jana Komzáka je to způsob života. V této knize stručně a jasně radí začátečníkům, jak na stavbu kurníku, výběr správného plemene, přípravu…
