Zrušit filtry![Kniha Ozdravná jóga pro seniory: Pro zdravé tělo i mysl - Jana Rachno (2023) [E-kniha]](/img/image-placeholder.png)
239 Kč
Využijte jednoduchá jógová cvičení na cestě za dobrým zdravím. Tato kniha vám ukáže praktické postupy, ať už v podobě šetrného cvičení či snadných technik, abyste žili dlouho zdraví a plní síly. …
od 297 Kč
I lékaře někdy dostihne nemoc – v případě Jana Vojáčka šlo o banální virózu, přesto si kvůli ní začal opět klást různé otázky. Co pro vaše tělo znamená nemoc a jaké poučení si z ní vzít? Pokud…
od 93 Kč
Martin Fourcade je francouzskou legendou, která sedm let vládla biatlonovému světu. Sedm let vyhrával, v průměru každý druhý závod stál na nejvyšším stupni. Zvykl si. V sezoně 2018–2019 ale…
od 252 Kč
Tato kniha není jen o běhu. Nabízí pestrou mozaiku vědecky podložených informací o výživě, tréninku a fungování lidského těla při sportovní přípravě. Co v knize najdete? Praktické souvislosti…
135 Kč
Kniha seznamuje zajímavou a originální formou s čínským bojovým uměním Tai chi. Je určena široké skupině čtenářů, počínaje potencionálními zájemci a začátečníky, konče pokročilými adepty a…
299 Kč
Příprava na krizi bývá ve většině příruček založená na plánování útěku z města do přírody či na chalupu, kde lze v potu tváře sázet brambory a čekat, než se společnost vzpamatuje. Koronavirová…
od 288 Kč
Seznamte se s tím, jak a které svaly se zapojují při fotbalu - nejpopulárnější sportovní hře. Publikace přináší nevšední pohled na to, jak vhodně rozvíjet sílu, rychlost a obratnost pro zlepšení…
319 Kč
Průšvihy ve fotbale, ať korupční či hrubé fauly, provázejí tuto hru od samého počátku. V naší publikaci jsou zaznamenány nejvýznamnější disciplinární kauzy v historii československého a českého…
od 234 Kč
Portréty téměř sedmdesáti prvotřídních hráčů a trenérů i profily prestižních fotbalových soutěží doplněné přehlednými statistikami. Kylian Mbappé, Robert Lewandowski, Patrik Schick, Gavi, Pep…
od 129 Kč
Dopřejte svým dětem účinky jemné a šetrné medicíny - homeopatie. Přehledný léčebný systém umožňuje domácí léčení běžných a lehkých onemocnění u dětí všech věkových kategorií - od novorozenců až…
199 Kč
Druhá knížka rozprav nestora saunování Saunování v našem životě je praktickým průvodcem každé saunistky a saunisty. Kniha na faktech ukazuje blahodárný vliv saunové lázně na lidský organismus a…
329 Kč
Únava není nepřítel, ale zpráva. Tato kniha je pozvánkou k pochopení životní energie v celé její hloubce – od buněk až po vědomí. Proč tolik lidí žije na autopilota a vyčerpání považuje za…
115 Kč
E-kniha, Autor: Stanislava Marešová, Jazyk: čeština, Počet stran: 125Objevte sílu australských květových esencí, které harmonizují tělo i duši. Kniha přináší nové pohledy na léčebné metody pro…
399 Kč
Publikace Box v detailu přináší sportovcům a trenérům v boxu a bojových sportech moderní pohled na techniku úderů a zdůrazňuje detaily, které zásadně mění boxerskou techniku, přípravu sportovců, …
245 Kč
Menopauza je dramatické, ale značně přehlížené vývojové okno vedoucí do druhé poloviny života. I když si dnešní ženy cestu menopauzy více uvědomují a aktivněji se podílejí na jejím mapování než…
258 Kč
Každý z nás si myslí, že dýchá správně. Dýchání je přece jednou ze základních životních funkcí. Navzdory tomu, co si intuitivně myslíme, dýcháme většinou špatně.
98 Kč
Na cestu uzdravení sebe sama se Yung Pueblo vydal v době, kdy jeho tělo i mysl byly silně poznamenané dlouhodobým užíváním drog. Při hledání cesty ven zjistil, že když poctivě prozkoumá a uchopí…
897 Kč
Lakers pár chvil od katastrofy, Knicks ve své hvězdné hodině, Bulls v okamžiku zvratu. Kniha Basketbal: Velký americký příběh zachycuje zásadní momenty dějin slavných klubů. Ale nejprve se vrací…
279 Kč
Adam Ondra vylezl v roce 2016 stěnu Dawn Wall v Yosemitském národním parku. Tou dobou měl ale český lezec za sebou už řadu úspěchů. Pravidelně vyhrává závody světového poháru, láme rekordy a je…
258 Kč
Kniha vychází u příležitosti stého výročí památné expedice. První pokus o výstup na Mount Everest v roce 1922 v podání George Leigha Malloryho a britské výpravy kolem něj je neobyčejný příběh…
130 Kč
Petr Bahenský vychází ze své dlouholeté praxe atletického trenéra a přináší shrnutí tréninkových prostředků vhodných pro běžce v žákovském a dorosteneckém věku, spolu s tím se zabývá…
135 Kč
Ohromující životní příběh chlapce, který vyrůstal na ulici na ostrově Madeira a později se stal jedním z nejúspěšnějších fotbalistů světa. Kniha Cristiano Ronaldo: Cesta na vrchol je srdceryvným…
288 Kč
Kam až nás může zavést vnější tlak na výsledek a vnitřní touha po úspěchu? Jsou ambice, ctižádost a tlak na výkon vždy přínosem? Dokáže jedna nevhodná poznámka poškodit zdraví člověka? Na…
149 Kč
Přečtěte si, jak se Lionel Messi po odchodu z Argentiny stal legendou FC Barcelony, sedmkrát vyhrál Zlatý míč a vysloužil si přízvisko Nejlepší fotbalista všech dob. Kolik úsilí a dřiny ho to…
339 Kč
Max Lugavere se ve světovém bestselleru Geniální potraviny čtivě a s erudicí prokousává vědeckými poznatky i dezinformacemi, které charakterizují konvenční výživová doporučení. Představuje je v…
279 Kč
Fanoušci skvělého fotbalu se mohou těšit na pokračování oblíbené série. Portréty téměř sedmdesáti prvotřídních hráčů a trenérů jsou doplněny texty o pěti nejprestižnějších fotbalových ligách a…
208 Kč
Kniha přináší v Čechách poprvé komplexně zpracovanou problematiku kinesiotapingu, který je v současnosti jednou z nejpopulárnějších metod ve fyzioterapii, rehabilitačním lékařství a samozřejmě i…
409 Kč
Čo zaberá na spomalenie procesu starnutia? Ako sa dá najlepšie schudnúť (a udržať si hmotnosť)? Čo treba robiť, aby mal človek kvalitný spánok? Každý z nás chce byť zdravší, silnejší a dožiť sa…
209 Kč
Jak může obyčejný fotograf ovlivnit hokejové utkání? Jaká je největší krádež v dějinách ledního hokeje? Který komentátor kleje ze všech nejvíce a který brankář drží prvenství v nejmenším…
549 Kč
Graham Hill, Jody Scheckter, Nelson Piquet - to je 6 mistrovských titulů. A především vášeň pro závody, ochota jít až na dřeň a obětovat vše svému snu. Bez nadsázky si proto zaslouží označení…
Elektronická kniha - autor Ota Pavel, 86 stran Spisovatel nevšedním způsobem vypráví 16 příběhů ze sportovního světa. Hrdiny…
Alza.cz
Podle Reinholda Messnera je K2 nejnedobytnější ze všech osmitisícových vrcholů, mnohem náročnější než Everest. To je důvod,…
v 7 obchodech
Kniha německého profesora a primáře klinické přírodní medicíny, ve které vědecky zkoumá efektivitu tradičních léčebných…
v 3 obchodech
Globální pandemie, extrémní počasí a obrovské požáry definují naší éru, které se také říká antropocén. Ailton Krenak pochází…
v 9 obchodech
Mnoho z nás mívá nejrůznější nepříjemné pocity. Někdy značně bolestně prožíváme určité události v určitých situacích, v…
v 10 obchodech
Kniha seznamuje čtenáře s aktuální problematikou rozcvičení ve sportu a ukazuje současný trend v rozcvičování v různých…
v 2 obchodech
Je to tady! Den s velkým D. Pro fotbalového fanouška je den derby svátkem. V předvečer derby usíná a ráno vstává s myšlenkou…
v 4 obchodech
Fotbalové mistrovství světa 1962, ze kterého parta kolem Josefa Masopusta přivezla stříbro (a sahala po zlatě), patří k…
v 17 obchodech
Naše duše už se znají. Jsou spojené zlatými nitkami a tancem života. Co kdybyste se nebáli sdílet svůj pohled na svět? Říct,…
v 13 obchodech
V knize se dozvíte: jak docílit harmonie vnitřní a vnější krásy co si obléknout, abychom se cítili skvěle a vypadali skvěle…
v 6 obchodech
Dneska se lidi sypou v podstatě na každém rohu nebo v tramvaji. Když už se ale sesypete, záleží hlavně na tom, jak vás znovu…
v 15 obchodech
Taky máš pocit, že domácnost buď zvládáš na jedničku, nebo totálně selháváš? Pokud chceš mít doma (a v sobě) víc klidu – bez…
v 14 obchodech
Publikace představuje ucelený teoreticko-praktický přehled klíčových aspektů sportovního tréninku na základě aktuálních…
v 12 obchodech
Publikace systematicky propojuje tradiční karate s moderní sportovní vědou. Na základě aktuálních poznatků popisuje…
v 14 obchodech
Jak posílit imunitu, léčit záněty, detoxikovat organismus, uzdravit střeva, chytře jíst a odhalit potravinovou intoleranci.…
v 2 obchodech
Při procesu edukace je nezbytná komunikace i interakce. Obě tyto složky jsou nutné také při výuce plavání. Vzhledem ke…
v 10 obchodech
V žádném jiném sportu, než je plavání, se rychleji nemění tabulky s národními a světovými rekordy. Naši trenéři si kladou…
v 7 obchodech
Minimalismus nemusí být radikální.Nemusí znamenat prázdné police, přísná pravidla ani vzdávání se radostí.E-kniha…
v 5 obchodech
