Zrušit filtry![Kniha Tělo bez bolesti: 50 cviků pro vaše zdraví - Eliška Flow (2024) [E-kniha]](/img/image-placeholder.png)
279 Kč
Nalezněte cestu k poznání svého těla i mysli, ke spokojenosti s vlastním životem. V této knize nenaleznete návod na vytvarování postavy, ale rady, jak se v těle cítit spokojeně, jak si ulevit od…
299 Kč
Moderátorka ČT Martina Hynková Vrbová v průběhu dvou let vyzpovídala bezdětné ženy různého věku, povolání i zájmů. Vznikla tak fascinující mozaika příběhů, které otevírají hluboká témata rodiny, …
od 268 Kč
Biatlon představuje v současné době divácky nesmírně populární sportovní odvětví, které zažívá v posledních letech obrovský boom. Naši závodníci patří k absolutní světové špičce. A především…
299 Kč
Největší fotbalové hvězdy najdete v této v oblíbené ročence. Messi, Haaland, Guardiola, Mbappé, Xavi, De Bruyne, Lewandowski - nejen tyto hráče a trenéry najdete v knize Fotbalové hvězdy 2024, …
239 Kč
Využijte jednoduchá jógová cvičení na cestě za dobrým zdravím. Tato kniha vám ukáže praktické postupy, ať už v podobě šetrného cvičení či snadných technik, abyste žili dlouho zdraví a plní síly. …
od 279 Kč
Knížka je o otužování a chladu – o jednom z nejblahodárnějších přátel našeho těla a mysli. Chlad je tu s námi, lidmi (homo sapiens) odpradávna. A díky tomu jsme si na chlad skvěle zvykli. Často…
od 306 Kč
Další kniha Anthonyho Williama z řady Mystický léčitel seznamuje s neuvěřitelnou schopností celerové šťávy výrazně zlepšit zdravotní stav na všech úrovních. Šťáva z řapíkatého celeru léčí…
98 Kč
Martin Fourcade je francouzskou legendou, která sedm let vládla biatlonovému světu. Sedm let vyhrával, v průměru každý druhý závod stál na nejvyšším stupni. Zvykl si. V sezoně 2018–2019 ale…
199 Kč
Z trojice e-knížek těchto rozprav se první knížka Vítej, dni saunování, zabývá životně důležitým vlivem tepla a významem jeho transportu na uživatele saunové lázně - saunistky i saunisty. …
669 Kč
„Nikdy mě nepřestane fascinovat jógová praxe a síla její transformace,“ říká Šárka Vojáčková, první Advanced certifikovaná učitelka Jivamukti jógy v České republice. „A proto jsem napsala tuto…
od 288 Kč
Seznamte se s tím, jak a které svaly se zapojují při fotbalu - nejpopulárnější sportovní hře. Publikace přináší nevšední pohled na to, jak vhodně rozvíjet sílu, rychlost a obratnost pro zlepšení…
319 Kč
Průšvihy ve fotbale, ať korupční či hrubé fauly, provázejí tuto hru od samého počátku. V naší publikaci jsou zaznamenány nejvýznamnější disciplinární kauzy v historii československého a českého…
319 Kč
I lékaře někdy dostihne nemoc – v případě Jana Vojáčka šlo o banální virózu, přesto si kvůli ní začal opět klást různé otázky. Co pro vaše tělo znamená nemoc a jaké poučení si z ní vzít? Pokud…
od 234 Kč
Portréty téměř sedmdesáti prvotřídních hráčů a trenérů i profily prestižních fotbalových soutěží doplněné přehlednými statistikami. Kylian Mbappé, Robert Lewandowski, Patrik Schick, Gavi, Pep…
258 Kč
Wim Hof, přezdívaný Ledový muž, je známý svými fyzickými kousky, kterými ohromuje celý svět a posouvá hranice vědy. Je schopen strávit téměř dvě hodiny v ledové vodě, běžel naboso maraton napříč…
299 Kč
Pozvěte si jógu domů a začněte cvičit ještě dnes, třeba v obýváku. Někdy se vám nikam nechce nebo zrovna nemůžete vyrazit někam za cvičením. Navíc jsou věci, které se na běžných lekcích ani…
115 Kč
E-kniha, Autor: Stanislava Marešová, Jazyk: čeština, Počet stran: 125Objevte sílu australských květových esencí, které harmonizují tělo i duši. Kniha přináší nové pohledy na léčebné metody pro…
od 279 Kč
Publikace Box v detailu přináší sportovcům a trenérům v boxu a bojových sportech moderní pohled na techniku úderů a zdůrazňuje detaily, které zásadně mění boxerskou techniku, přípravu sportovců, …
245 Kč
Menopauza je dramatické, ale značně přehlížené vývojové okno vedoucí do druhé poloviny života. I když si dnešní ženy cestu menopauzy více uvědomují a aktivněji se podílejí na jejím mapování než…
329 Kč
Schudnite, utíšte svoje chúťky na sladké, naberte energiu a pritom stále jedzte, čo milujete. Zlepšite si zdravie – váš spánok, náladu, pokožku, zbavte sa maškrtenia a nadváhy – a dokonca…
258 Kč
Každý z nás si myslí, že dýchá správně. Dýchání je přece jednou ze základních životních funkcí. Navzdory tomu, co si intuitivně myslíme, dýcháme většinou špatně.
98 Kč
Na cestu uzdravení sebe sama se Yung Pueblo vydal v době, kdy jeho tělo i mysl byly silně poznamenané dlouhodobým užíváním drog. Při hledání cesty ven zjistil, že když poctivě prozkoumá a uchopí…
249 Kč
V srpnu 2021 podepsal Lionel Messi po 21 letech strávených v FC Barcelona smlouvu s Paris Saint-Germain. O této události, stejně jako o celé Messiho kariéře a obzvlášť o jeho sedmi Zlatých…
258 Kč
Kniha vychází u příležitosti stého výročí památné expedice. První pokus o výstup na Mount Everest v roce 1922 v podání George Leigha Malloryho a britské výpravy kolem něj je neobyčejný příběh…
130 Kč
Petr Bahenský vychází ze své dlouholeté praxe atletického trenéra a přináší shrnutí tréninkových prostředků vhodných pro běžce v žákovském a dorosteneckém věku, spolu s tím se zabývá…
od 133 Kč
Dopřejte svým dětem účinky jemné a šetrné medicíny - homeopatie. Přehledný léčebný systém umožňuje domácí léčení běžných a lehkých onemocnění u dětí všech věkových kategorií - od novorozenců až…
199 Kč
Druhá knížka rozprav nestora saunování Saunování v našem životě je praktickým průvodcem každé saunistky a saunisty. Kniha na faktech ukazuje blahodárný vliv saunové lázně na lidský organismus a…
209 Kč
Kniha pro všechny ženy, které se nacházejí v období menopauzy, ale i pro ty, které se tam teprve blíží. Lehkou a laskavou formou nabízí jiný pohled na to, jak si poradit s hormonální bouří, …
135 Kč
Ohromující životní příběh chlapce, který vyrůstal na ulici na ostrově Madeira a později se stal jedním z nejúspěšnějších fotbalistů světa. Kniha Cristiano Ronaldo: Cesta na vrchol je srdceryvným…
271 Kč
Kam až nás může zavést vnější tlak na výsledek a vnitřní touha po úspěchu? Jsou ambice, ctižádost a tlak na výkon vždy přínosem? Dokáže jedna nevhodná poznámka poškodit zdraví člověka? Na…
339 Kč
Max Lugavere se ve světovém bestselleru Geniální potraviny čtivě a s erudicí prokousává vědeckými poznatky i dezinformacemi, které charakterizují konvenční výživová doporučení. Představuje je v…
279 Kč
Fanoušci skvělého fotbalu se mohou těšit na pokračování oblíbené série. Portréty téměř sedmdesáti prvotřídních hráčů a trenérů jsou doplněny texty o pěti nejprestižnějších fotbalových ligách a…
216 Kč
Kniha přináší v Čechách poprvé komplexně zpracovanou problematiku kinesiotapingu, který je v současnosti jednou z nejpopulárnějších metod ve fyzioterapii, rehabilitačním lékařství a samozřejmě i…
409 Kč
Čo zaberá na spomalenie procesu starnutia? Ako sa dá najlepšie schudnúť (a udržať si hmotnosť)? Čo treba robiť, aby mal človek kvalitný spánok? Každý z nás chce byť zdravší, silnejší a dožiť sa…
159 Kč
Co když existuje přírodní, zdraví prospěšná látka, která je levná, snadno dostupná a nejspíš ji máte doma v kuchyni? Ano, opravdu je to tak. Nazývá se soda bikarbona, ačkoli vy ji možná znáte…
209 Kč
Jak může obyčejný fotograf ovlivnit hokejové utkání? Jaká je největší krádež v dějinách ledního hokeje? Který komentátor kleje ze všech nejvíce a který brankář drží prvenství v nejmenším…
549 Kč
Graham Hill, Jody Scheckter, Nelson Piquet - to je 6 mistrovských titulů. A především vášeň pro závody, ochota jít až na dřeň a obětovat vše svému snu. Bez nadsázky si proto zaslouží označení…
132 Kč
Nechte si vyprávět neuvěřitelný příběh kladenského rodáka o tom, jak pod stromeček dostal svoje první brusle, jak se učil bruslit s tátou na rybníku, jak se posléze sžíval s Amerikou, co pro něj…
Pokles cenySoubor bezmála dvaceti olympijských příběhů z pera sportovního novináře Manfreda Strnada přináší vhled do událostí…
v 15 obchodech
Při procesu edukace je nezbytná komunikace i interakce. Obě tyto složky jsou nutné také při výuce plavání. Vzhledem ke…
v 10 obchodech
Elektronická kniha - autor Ota Pavel, 86 stran Spisovatel nevšedním způsobem vypráví 16 příběhů ze sportovního světa. Hrdiny…
Alza.cz
Globální pandemie, extrémní počasí a obrovské požáry definují naší éru, které se také říká antropocén. Ailton Krenak pochází…
v 11 obchodech
Fotbalové mistrovství světa 1962, ze kterého parta kolem Josefa Masopusta přivezla stříbro (a sahala po zlatě), patří k…
v 13 obchodech
Naše duše už se znají. Jsou spojené zlatými nitkami a tancem života. Co kdybyste se nebáli sdílet svůj pohled na svět? Říct,…
v 12 obchodech
V knize se dozvíte: jak docílit harmonie vnitřní a vnější krásy co si obléknout, abychom se cítili skvěle a vypadali skvěle…
v 5 obchodech
Elektronická kniha - autor Maurice Hamilton, 176 stran, slovensky Max Verstappen sa rýchlosťou svetla stal pretekárskou…
v 8 obchodech
Elektronická kniha - Zdravý životní styl. Praktická kniha s konkrétními návody pro všechny, kteří chtějí praktikovat metodu…
Alza.cz
Dneska se lidi sypou v podstatě na každém rohu nebo v tramvaji. Když už se ale sesypete, záleží hlavně na tom, jak vás znovu…
v 15 obchodech
