Rok vydání 1998, čeština, počet stran 280, brožovanáV této publikaci je od základu vysvětlen princip fungování pochodů v těle. Řídí se principy ajurvédy a potřeb jednotlivých dóš.
Informace o Základní kniha Ájurvédy - Robert E. Svoboda
Popis
V této publikaci je od základu vysvětlen princip fungování pochodů v těle. Řídí se principy ajurvédy a potřeb jednotlivých dóš. Řeší vlivy stravy na úrovni vědomí i podvědomí. Ajurvéda klade vytrvalou pozornost léčbě tam, kde je jí třeba, neustále zdůrazňuje, že nejdůležitější je prevence. Ajurvéda se snaží organismus uvádět do rovnováhy a umocňovat jeho obranyschopnost, aby se nemohla rozvinout nová nemoc. V této knize je přesný popis stravování a možností harmonizace jednotlivých typů lidí ( kapha, pitta, váta).