Rok vydání 2008, čeština, počet stran 144, pevná / vázanáVíte, že hodinou tance spálíte více než 500 kalorií? Tanec je výborný způsob jak získat pevnější postavu a zároveň se pobavit. Potřebujete jen trochu místa, hudbu a chuť zacvičit si jinak než v posilovně.
Informace o Tanec: Cesta ke štíhlé postavě - Natalie Blenfordová
Popis
Víte, že hodinou tance spálíte více než 500 kalorií? Tanec je výborný způsob jak získat pevnější postavu a zároveň se pobavit. Potřebujete jen trochu místa, hudbu a chuť zacvičit si jinak než v posilovně. Vyberte si "cvičení" z 5 sestav různých tanečních stylů: v rytmu hip-hopu, styl amerických muzikálů, latinskoamerické tance, bollywoodský tanec, kabaretní číslo.