Němčina, počet stran 368, rok vydání 2015, brožovanáStarting Strength wird oft als "das beste und nützlichste Fitnessbuch" bezeichnet, das zurzeit im Handel erhältlich ist. Die vorangegangene zweite Auflage hat sich in der heiß umkämpften internationalen Fitnessbranche über 80?000 Mal verkauft.
Doporučené nabídky
Nejlevnější-kn…Hodnocení
83% (217)
Do 3 dnů
Doprava od 64 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Doprava od 64 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Do 3 dnů
Cena
Nízká cena
571 Kč
Nejlevnější nabídky
Enbook.czHodnocení
52% (61)
Do 3 dnů
Doprava 79 Kč
Osobní odběr 45 Kč (celá ČR)
Doprava 79 Kč
Osobní odběr 45 Kč (celá ČR)
Do 3 dnů
Cena554 Kč
MEGAKNIHY.czHodnocení
85% (266 977)
Do 3 dnů
Doprava od 118 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (10)
Doprava od 118 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (10)
Do 3 dnů
Cena570 Kč
Nejlevnější-kn…Hodnocení
83% (217)
Do 3 dnů
Doprava od 64 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Doprava od 64 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Do 3 dnů
Cena571 Kč
Libristo.czHodnocení
77% (47)
Do 3 dnů
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Do 3 dnů
Cena571 Kč
Vývoj ceny
Hodnocení ceny
Obvyklá cena
Nejnižší cena za 30 dní
554 Kč
Vývoj ceny za 30 dní
-67 Kč
Nejnižší cenaBěžná cena (medián)Rozpětí cen
Informace o Starting Strength - Mark Rippetoe [DE] (2015, brožovaná)
Popis
Starting Strength wird oft als "das beste und nützlichste Fitnessbuch" bezeichnet, das zurzeit im Handel erhältlich ist. Die vorangegangene zweite Auflage hat sich in der heiß umkämpften internationalen Fitnessbranche über 80?000 Mal verkauft.
Jetzt liegt erstmals die deutsche Fassung der Lehrmethoden und biomechanischen Analyse des Langhanteltrainings vor. Das grundlegende Prinzip dieser Methode basiert auf Belastung, Erholung und Anpassung, um nicht nur die Muskelleistung, sondern auch das Aussehen und Wohlbefinden des Trainierenden insgesamt zu verbessern. Kein anderes Buch liefert eine ausführlichere Darstellung der einzelnen Aspekte, aus denen sich die wichtigsten Langhantelübungen zusammensetzen. Dieses Buch ist ein umfassender Leitfaden für den Kraftaufbau - die Grundlage für eine gute sportliche Leistungsfähigkeit und nachhaltige Gesundheit.
![Starting Strength - Mark Rippetoe [DE] (2015, brožovaná)](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QP_HL/ooz0Vt.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80 "Starting Strength - Mark Rippetoe [DE] (2015, brožovaná)")
Nahlásit
