Hlavní obsah stránky

Spoušťové body a jejich odstraňování - Donna Finando

Name: Spoušťové body a jejich odstraňování - Donna Finando
Brand: Nakladatelství Poznání
Rating: 94 (16 reviews)

16 hodnocení

Nahlásit

Nahlásit chybu

Rok vydání 2013, čeština, počet stran 208, pevná / vázanáNejrůznější tělesné potíže a pohybová omezení začínají často svalovými poraněními, která v důsledku převládajícího konvenčního přístupu k ortopedické péči nejsou adekvátně ošetřena. Autorka v této knize poskytuje návod k léčbě i prevenci takových svalových poranění.

Doporučené nabídky

Velvesa

Hodnocení

96% (248)

Skladem
Osobní odběr od 69 Kč (celá ČR)

Osobní odběr od 69 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

317 Kč

Svetfyzioterap…

Hodnocení

95% (147)

Skladem
Doprava od 95 Kč
Osobní odběr od 59 Kč (celá ČR)

Doprava od 95 Kč
Osobní odběr od 59 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

280 Kč

MEGAKNIHY.cz

Hodnocení

85% (264 958)

Skladem
Doprava od 118 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (10)

Doprava od 118 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (10)

Skladem

Cena

Nejlevnější

253 Kč

Allegro.cz

Hodnocení

91% (54 738)

Do 3 dnů
Doprava zdarma

Doprava zdarma

Do 3 dnů

Cena

328 Kč

Nejlevnější nabídky

MEGAKNIHY.cz

Hodnocení

85% (264 958)

Skladem
Doprava od 118 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (10)

Doprava od 118 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (10)

Skladem

Cena

253 Kč

Libristo.cz

Hodnocení

74% (42)

Skladem
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

265 Kč

Nejlevnější-kn…

Hodnocení

83% (209)

Skladem
Doprava od 64 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 64 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

265 Kč

Knizniarcha.cz

Hodnocení

55% (11)

Skladem
Doprava 99 Kč
Osobní odběr od 56 Kč (celá ČR)

Doprava 99 Kč
Osobní odběr od 56 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

276 Kč

Enbook.cz

Hodnocení

52% (61)

Do 3 dnů
Doprava 79 Kč
Osobní odběr 45 Kč (celá ČR)

Doprava 79 Kč
Osobní odběr 45 Kč (celá ČR)

Do 3 dnů

Cena

278 Kč

Svetfyzioterap…

Hodnocení

95% (147)

Skladem
Doprava od 95 Kč
Osobní odběr od 59 Kč (celá ČR)

Doprava od 95 Kč
Osobní odběr od 59 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

280 Kč

Supertip.cz

Hodnocení

96% (20 010)

Do týdne
Doprava od 129 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 129 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Do týdne

Cena

307 Kč

Eshop.tvfit.cz

Hodnocení

96% (1 082)

Do týdne
Doprava od 129 Kč
Osobní odběr od 89 Kč (celá ČR)

Doprava od 129 Kč
Osobní odběr od 89 Kč (celá ČR)

Do týdne

Cena

307 Kč

Gigalekarna.cz

Hodnocení

98% (882)

Týden a více
Doprava od 89 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 89 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Týden a více

Cena

308 Kč

Dobre-knihy.cz

Hodnocení

95% (81 899)

Skladem
Doprava od 63 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 63 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

315 Kč

Velvesa

Hodnocení

96% (248)

Skladem
Osobní odběr od 69 Kč (celá ČR)

Osobní odběr od 69 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

317 Kč

Slovanská kultura CZ

Hodnocení

100% (1 031)

Skladem
Doprava od 77 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 77 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

318 Kč

Knihkupectví U Krumlů

Hodnocení

99% (3 400)

Skladem
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 1 Kč (1)

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 1 Kč (1)

Skladem

Cena

319 Kč

Zalozka.cz

Hodnocení

98% (773)

Skladem

Neznámá doprava

Skladem

Cena

323 Kč

KNIHCENTRUM.CZ

Hodnocení

99% (10 700)

Skladem
Doprava od 36 Kč
Osobní odběr zdarma (11)

Dárek zdarma

Doprava od 36 Kč
Osobní odběr zdarma (11)

Dárek zdarma

Skladem

Cena

326 Kč

Allegro.cz

Hodnocení

91% (54 738)

Do 3 dnů
Doprava zdarma

Doprava zdarma

Do 3 dnů

Cena

328 Kč

Pompo.cz

Hodnocení

96% (54 299)

Do týdne
Doprava od 89 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 89 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Do týdne

Cena

339 Kč

Luxor.cz

Hodnocení

94% (91 202)

Skladem
Doprava od 59 Kč
Osobní odběr zdarma (65)

Doprava od 59 Kč
Osobní odběr zdarma (65)

Skladem

Cena

356 Kč

KNIHY DOBROVSKÝ

Hodnocení

98% (138 000)

Do týdne
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (44)

Dárek zdarma

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (44)

Dárek zdarma

Do týdne

Cena

356 Kč

Knihy Kanzelsberger

Hodnocení

90% (1 062)

Skladem
Doprava od 85 Kč
Osobní odběr zdarma (16)

Doprava od 85 Kč
Osobní odběr zdarma (16)

Skladem

Cena

358 Kč

Amipa.cz

Hodnocení

98% (14 956)

Do 3 dnů
Doprava od 96 Kč

Doprava od 96 Kč

Do 3 dnů

Cena

358 Kč

Alza.cz

Hodnocení

95% (440 911)

Skladem
Doprava od 79 Kč
Osobní odběr 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 79 Kč
Osobní odběr 49 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

359 Kč

Knihkupectví Hledající

Hodnocení

99% (593)

Skladem
Doprava od 88 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 88 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

370 Kč

MedHelp

Hodnocení

96% (4 311)

Skladem
Doprava od 115 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 115 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

380 Kč

Martinus

Hodnocení

96% (9 056)

Skladem
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Skladem

Cena

397 Kč

Eureko.cz

Hodnocení

98% (4 610)

Skladem
Doprava od 59 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 59 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

398 Kč

Verka.cz

Hodnocení

Přidat hodnocení

Skladem
Doprava od 108 Kč
Osobní odběr od 78 Kč (celá ČR)

Doprava od 108 Kč
Osobní odběr od 78 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

398 Kč

Alescenek.cz

Hodnocení

94% (7 584)

Skladem

Neznámá doprava

Skladem

Cena

398 Kč

TEJPY.cz

Hodnocení

98% (267)

Skladem
Doprava od 95 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 95 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

398 Kč

Oblibeneknihy.…

Hodnocení

Přidat hodnocení

Do 3 dnů
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr zdarma (2)

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr zdarma (2)

Do 3 dnů

Cena

398 Kč

Dědek Kořenář

Hodnocení

99% (460)

Skladem
Doprava od 89 Kč

Doprava od 89 Kč

Skladem

Cena

400 Kč

Rehabilitace-s…

Hodnocení

Přidat hodnocení

Skladem
Doprava od 70 Kč
Osobní odběr od 10 Kč (1)

Doprava od 70 Kč
Osobní odběr od 10 Kč (1)

Skladem

Cena

408 Kč

Podobné výrobky

Všechny podobné

Všechny podobné výrobky

Vývoj ceny

Hodnocení ceny

Obvyklá cena

Nejnižší cena za 30 dní

253 Kč

Vývoj ceny za 30 dní

-15 Kč

Nejnižší cenaBěžná cena (medián)Rozpětí cen

Informace o Spoušťové body a jejich odstraňování - Donna Finando

Popis

Nejrůznější tělesné potíže a pohybová omezení začínají často svalovými poraněními, která v důsledku převládajícího konvenčního přístupu k ortopedické péči nejsou adekvátně ošetřena. Autorka v této knize poskytuje návod k léčbě i prevenci takových svalových poranění. Uvádí nejen příčiny vzniku zatuhnutí a omezení funkčnosti svalových vláken, ale také metody jejich odstranění. Podrobně popisuje dostupné metody samoošetření, včetně závěrečného protažení a aplikace vlhkého tepla nebo ledování. V ilustrované referenční části předkládá vzorce přenesené bolesti vyvolávané spoušťovými body v jednotlivých svalech, utříděné podle oblastí těla, do nichž zasahují. Objasňuje, které konkrétní aktivity a polohy způsobují vznik uvedených spoušťových bodů, a radí, jak je uvolnit pomocí náležitého ošetření a protažení.

Parametry

Výrobce	Nakladatelství Poznání Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Kategorie	Medicína a zdravotnictví Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Jazyk	čeština Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Počet stran	208 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Rok vydání	2013 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Vazba	pevná / vázaná Nahlásit Nahlásit chybu parametru

Nahlásit chybu v informacích

Nahlásit chybu

Informace o produktu mohou být nepřesné nebo nekompletní. Doporučujeme si je ověřit před nákupem u vybraného prodejce.

Recenze 94%

16 recenzí

5			14x
4			1x
3			0x
2			0x
1			1x

Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.

Přidání nového hodnocení

Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.

Registrovaný uživatel

30. července 2023

Publikace mě naprosto nadchla. Ideální i pro poučené laiky. Oceňuji přesný popis a lokalizaci spoušťových bodů jak textem, tak ilustrací. Upozornění na případné chyby.