Angličtina, počet stran 224, rok vydání 2019, brožovanáProzkoumejte fyziologii 30 klíčových pozic jógy, důkladně a ze všech úhlů, a osvojte si každou asánu s důvěrou a kontrolou. Věděli jste, že cvičení jógy může pomoci snížit váš krevní tlak, snížit zánět a zabránit věkem souvisejícím změnám mozku? Kniha je v anglickém jazyce a má 224 stran.
Informace o Science of Yoga - Ann Swanson [EN] (2019, brožovaná)
Popis
Prozkoumejte fyziologii 30 klíčových pozic jógy, důkladně a ze všech úhlů, a osvojte si každou asánu s důvěrou a kontrolou. Věděli jste, že cvičení jógy může pomoci snížit váš krevní tlak, snížit zánět a zabránit věkem souvisejícím změnám mozku? Kniha je v anglickém jazyce a má 224 stran.