Para ořechy, 1000 gPara ořechy - jádra Para ořechy jsou plody juvie ztepilé, vysokého stromu dorůstajícího výšky až 50 m. Jedná se o jeden z nejvyšších stromů Amazonie, kde se přirozeně vyskytuje.
Para ořechy - jádra Para ořechy jsou plody juvie ztepilé, vysokého stromu dorůstajícího výšky až 50 m. Jedná se o jeden z nejvyšších stromů Amazonie, kde se přirozeně vyskytuje. Para ořechy jsou velice oblíbené pro své nutriční hodnoty. Mají vysoký obsah vlákniny a nízký obsah cukru. Tabulka nutričních hodnot   Nutriční hodnoty ve 100g Energetická hodnota 2 759 kJ/ 659 kcal Bílkoviny 14,32 g (28,64 %)* Tuky 67,10 g - Z toho nasycené mastné kyseliny 16,134 g - Z toho mononenasycené mastné kyseliny 23,879 g - Z toho polynenasycené mastné kyseliny 24,399 g Sacharidy 11,74 g - Z toho vláknina 7,5 g (30 %)* - Z toho cukr 2,33 g Sodík 3 mg Draslík 659 mg (32,95 %)* Fosfor 725 mg (103,57 %)* Hořčík 376 mg (100,27 %)* Vápník 160 mg (20 %) Zinek 4,06 mg (40,60 %)* Železo 2,43 mg (17,36 %)* Thiamin 0,617 mg (56,09 %)* Vitamin E 5,65 mg (47,08 %)* *DDD – Doporučená denní dávka pro potravinové doplňky stravy Fosfor přispívá k normálnímu energetickému metabolismu, normální funkci buněčných membrán. Fosfor je nápomocný při normalizaci stavu kostí a zubů. Obsažený hořčík neboli magnesium má vliv na snížení míry únavy, vyčerpání a elektrolytické rovnováze. Dále přispívá k udržení normální činnosti nervové soustavy a svalů, syntéze bílkovin, psychické činnosti. Také se podílí na normalizaci stavu kostí a zubů, podílí se na procesu dělení buněk. Thiamin má blahodárný vliv na psychickou činnost a činnost srdce. Zinek je doporučován k harmonizaci metabolismu kyselin, zásad a sacharidů, k normálním rozpoznávacím funkcím a syntéze DNA. Zinek je doporučován pro podporu plodnosti a reprodukci, také je nápomocný při udržování normálního stavu kostí, vlasů, nehtů, pokožky a zraku. Udržuje normální hladinu testosteronu v krvi, funkci imunitního systému. Zinek přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem a podílí se na procesu dělení buněk. Složení : 100% Para ořechy, bez přísad a konzervačních látek. Alergen: Suché skořápkové
Nahlásit
8. května 2023
Hořké
Moc dobré ořechy
Velmi spokojená
