Kuchařka, čeština, počet stran 304, rok vydání 2024, formát PDFJste při hubnutí sami sobě největším nepřítelem? S vařením do krabiček hubnete, aniž na to musíte myslet. V kuchyni se navíc skoro neohřejete, stačí otevřít ledničku nebo mrazák - a máte „navařeno“.
Informace o Restart jídelníčku: Hubnu díky krabičkám - Kristýna Ostratická, Monika Divišová (2024) [E-kniha]
Popis
Jste při hubnutí sami sobě největším nepřítelem? S vařením do krabiček hubnete, aniž na to musíte myslet. V kuchyni se navíc skoro neohřejete, stačí otevřít ledničku nebo mrazák - a máte „navařeno“.
S touto knihou můžete čas věnovaný vaření darovat sami sobě. Příprava jídel do krabiček totiž zabere jen 2x 2 hodiny týdně. Za cca 90 minut máte navařeno na 3 dny dopředu - a klidně pro celou rodinu.
Z receptů připravíte výborná jídla, která spolehlivě vydrží. Některé potraviny další dny dokonce chutnají mnohem lépe, typicky polévky. Jiné zase sníží svou kalorickou hodnotu a zvýší obsah vlákniny (rýže, brambory a další škroby), a podpoří tak zdravé trávení.
![Restart jídelníčku: Hubnu díky krabičkám - Kristýna Ostratická, Monika Divišová (2024) [E-kniha], kniha](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_oV_T/nPt0vAiT3tDxFrxxACABLr5/7bdc.png?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
![Kniha Restart jídelníčku: Hubnu díky krabičkám - Kristýna Ostratická, Monika Divišová (2024) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_oV_L/kQOIvbF2D1CgWWKt2B8UAqv/7ef8.png?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80 "Restart jídelníčku: Hubnu díky krabičkám - Kristýna Ostratická, Monika Divišová (2024) [E-kniha]")
Nahlásit
