Hlavní obsah stránky

Manuál běžce - Pavel Červinka (2023) [E-kniha]

Name: Manuál běžce - Pavel Červinka (2023) [E-kniha]
Brand: Nakladatelství GRADA
Rating: 80 (1 reviews)

1 hodnocení

Nahlásit

Nahlásit chybu

Počet stran 264, rok vydání 2023, formát PDFKouzlu běhání už propadly miliony lidí. Ať už s ním teprve začínáte a chcete se jen udržet v kondici, jste na běhání už dlouho závislí nebo máte chuť neustále posouvat své limity a závodní ambice.

Doporučené nabídky

Grada.cz

Autorizovaný prodejce

Hodnocení

100% (5)

Skladem
Doprava od 85 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Dárek zdarma

Doprava od 85 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Dárek zdarma

Skladem

Cena

Nejlevnější

281 Kč

Luxor.cz

Hodnocení

94% (91 222)

Skladem
Doprava zdarma
Osobní odběr zdarma (celá ČR)

Doprava zdarma
Osobní odběr zdarma (celá ČR)

Skladem

Cena

331 Kč

Martinus

Hodnocení

96% (9 360)

Skladem
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Skladem

Cena

331 Kč

KNIHY DOBROVSKÝ

Hodnocení

98% (138 057)

Skladem
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (44)

Dárek zdarma

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (44)

Dárek zdarma

Skladem

Cena

331 Kč

Nejlevnější nabídky

Grada.cz

Autorizovaný prodejce

Hodnocení

100% (5)

Skladem
Doprava od 85 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Dárek zdarma

Doprava od 85 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Dárek zdarma

Skladem

Cena

281 Kč

KNIHY DOBROVSKÝ

Hodnocení

98% (138 057)

Skladem
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (44)

Dárek zdarma

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (44)

Dárek zdarma

Skladem

Cena

331 Kč

Zalozka.cz

Hodnocení

98% (774)

Skladem

Neznámá doprava

Skladem

Cena

331 Kč

Luxor.cz

Hodnocení

94% (91 222)

Skladem
Doprava zdarma
Osobní odběr zdarma (celá ČR)

Doprava zdarma
Osobní odběr zdarma (celá ČR)

Skladem

Cena

331 Kč

Martinus

Hodnocení

96% (9 360)

Skladem
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Skladem

Cena

331 Kč

Palmknihy.cz

Hodnocení

42% (12)

Skladem

Dárek zdarma

Neznámá doprava

Dárek zdarma

Skladem

Cena

331 Kč

Podobné výrobky

Všechny podobné

Všechny podobné výrobky

Vývoj ceny

Hodnocení ceny

Obvyklá cena

Nejnižší cena za 30 dní

248 Kč

Vývoj ceny za 30 dní

0 Kč

Nejnižší cenaBěžná cena (medián)Rozpětí cen

Informace o Manuál běžce - Pavel Červinka (2023) [E-kniha]

Popis

Kouzlu běhání už propadly miliony lidí. Ať už s ním teprve začínáte a chcete se jen udržet v kondici, jste na běhání už dlouho závislí nebo máte chuť neustále posouvat své limity a závodní ambice. V knize Pavla Červinky, který se jako trenér podílel na výkonnostním růstu elitních českých běžkyň Kristíny Mäki a Marcely Joglové, se dozvíte například o fungování organismu při běhu, jak na správnou techniku nebo jak pracovat s objemem a intenzitou, abyste předešli únavovým zraněním. Doplňují to nezbytná doporučení týkající se výživy a regenerace. Samostatné kapitoly jsou věnované též běžecké obuvi, tréninkovému plánu, přípravě na závody, specifickým ženským otázkám i dalším aspektům, které nelze opomíjet, pokud má být běhání dlouhodobou součástí vašeho života.

Parametry

Základní údaje

Výrobce	Nakladatelství GRADA Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Kategorie	Elektronické knihy Nahlásit Nahlásit chybu parametru

Formát a zabezpečení

Formát PDF

Nahlásit

Nahlásit chybu parametru

Informace o knize

Literární žánr	osobní rozvoj Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Jazyk	čeština Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Počet stran	264 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Rok vydání	2023 Nahlásit Nahlásit chybu parametru