Registrovaný uživatel13. února 2023
Hodnocení: 100%
Kniha obsahuje skvělé sekvence, která ráda zařazuji do power jógy. Má přechody, které by mě nenapadly.
Splnil, chtěla bych více :-D
Za mě opravdu dobrá kniha. Často dobré lektorky vydají knihu a je to jen spousta hezkých obrázků a skutek utek, protože ásany už znám, ale tady jsou dobré nápady na přechody a jak oživit již známé cvičení. Pokud tedy chcete cvičit power jógu nebo vinyasu :-D
