Hodnocení: 40%
Dobrý pokus, ale jen pokus.
Chybí tomu základní hloubka, proč děláme určité věci, jak a proč vůbec se aktivuje třeba malý jang, kde ho najdeme, na jaký zvuk /vibraci reaguje, jak vést cchi po dráze, atd.. To je při určitém studiu dohledatelné, tady se nějakých souvislostí člověk nedopátrá. Mechanicky opakovat, to by mohl být výsledek.
Kniha mě zklamala, doporučuju spíš Ma Li-tchang, Umění pěstování cchi, pokud by se chtěl někdo alespoň okrajově zorientovat.
Chtělo by to vysvětlit smysl a dát cvičenícchikungu nějaký základ, opravdu to neníjen mávání rukama.
