Obličejová jóga pro začátečníky a mírně…
Čeština, počet stran 200, rok vydání 2020, brožovaná
od 257 Kč
Hlavní obsah stránky
Produkt již není v prodeji
15 minut cvičení pro zdravá záda - Suzanne Martinová
Přidat první hodnocení
Nahlásit
NahlásitNahlásit chybu
BrožovanáNemáte čas chodit do rehabilitačního centra? Nevadí, cvičte v klidu domova jen 15 minut třikrát týdně a zbavíte se do budoucna problémů se zády. Posílíte zádové svalstvo, zmírníte bolest a získáte dobrou fyzickou kondici pomocí každodenních tréninkových programů pro zdravá záda.
Podobné výrobky
Všechny podobné
Strečink - Arnold G. Nelson, Jouko…
Čeština, počet stran 224, rok vydání 2015, pevná / vázaná
od 383 Kč
Jóga z pohledu anatomie - Ann…
Čeština, počet stran 216, rok vydání 2020, flexo / polotuhá
od 398 Kč
Cvičení na bolavá záda - Daniela…
Čeština, počet stran 144, rok vydání 2012, brožovaná
od 179 Kč
Jóga pro děti - Elke Gulden a kol.…
Čeština, počet stran 30, rok vydání 2020
od 292 Kč
Jóga pro děti: Zábavná a pohodová -…
Čeština, počet stran 64, rok vydání 2024, brožovaná
od 223 Kč
Mladý hasič - Barbora Škodová (2025,…
Čeština, počet stran 192, rok vydání 2025, pevná / vázaná
od 249 Kč
Netradiční pomůcky v pohybových hrách -…
Čeština, počet stran 144, rok vydání 2024, brožovaná
od 256 Kč
Cvičení pro rozvoj jemné motoriky a…
Čeština, počet stran 56, rok vydání 2014, brožovaná
od 133 Kč
Veršované rozcvičky pro kluky a…
Čeština, počet stran 96, rok vydání 2014, pevná / vázaná
od 187 Kč
Jóga prstů - Gertrud Hirschi (2002,…
Čeština, počet stran 203, rok vydání 2002, brožovaná
od 267 Kč
Hokejové kvízy - Robin Krutil, David…
Čeština, počet stran 136, rok vydání 2025, brožovaná
od 184 Kč
Jóga pro děti: Jógohrátky se zvířátky -…
Čeština, počet stran 146, rok vydání 2023, brožovaná
od 393 Kč
Spiráldynamik: Bez bolesti v pohybu -…
Čeština, počet stran 272, rok vydání 2018, pevná / vázaná
od 331 Kč
Kompenzační cvičení - Marta Bursová
Čeština, počet stran 196, rok vydání 2005, brožovaná
od 189 Kč
Všechny podobné výrobky
Vývoj ceny
Hodnocení ceny 
Obvyklá cena
Nejnižší cena za 30 dní
107 Kč
Vývoj ceny za 30 dní
0 Kč
Nejnižší cenaBěžná cena (medián)Rozpětí cen
Informace o 15 minut cvičení pro zdravá záda - Suzanne Martinová
Popis
Nemáte čas chodit do rehabilitačního centra? Nevadí, cvičte v klidu domova jen 15 minut třikrát týdně a zbavíte se do budoucna problémů se zády. Posílíte zádové svalstvo, zmírníte bolest a získáte dobrou fyzickou kondici pomocí každodenních tréninkových programů pro zdravá záda. Každý cvik je detailně zobrazen krok za krokem na fotografiích. Všechny čtyři programy na posílení zad, jejich aktivaci a uvolnění jsou ukázány také na DVD .
Parametry
| Výrobce | Nakladatelství Ikar Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Kategorie | Tělovýchova a sport Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Vazba | brožovaná Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Produktové číslo | 978-80-249-1378-0 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
Nahlásit chybu v informacích
Nahlásit chybu
Recenze
Přidání nového hodnocení