Stojanové steppery
Simulují chůzi či výstup po schodech, kdy díky stoupání na pohyblivých stupních aktivujete svaly nohou a hýždí. Výhodou stojanových stepperů oproti ostatním typům je jejich stabilita a robustnost. Nevýhodou bývá vyšší cena a větší rozměry, což ztěžuje jejich přenositelnost a skladování. Vybírat lze podle způsobu regulace zátěže. Jednodušší modely mají ruční, u pokročilejších stepperů bývá nastavení elektronické. Při rozhodování můžete zvažovat přítomnost displeje či transportních koleček. Kromě klasických stojanových stepperů lze vybírat i z twist stepperů. Ty přidávají do pohybu rotaci a hodí se tak zejména ke zpevnění boků a břicha. Alternativou stojanových stepperů mohou být mini steppery, které jsou kompaktní a snadno přenosné, ale méně stabilní a vhodné spíše pro lehčí trénink.



















