Proteiny neboli bílkoviny poskytují tělu esenciální aminokyseliny pro růst a regeneraci svalových tkání. Patří k základním složkám, které si tělo nedokáže samo vyrobit. Proteiny GymBeam jsou získávány z živočišných i rostlinných zdrojů. Při výběru produktu je dobré zvážit původ, typ a procentuální poměr proteinů, sacharidů a tuků a také další přidané složky, například vitamíny nebo příchutě. Použití proteinů GymBeam je jednoduché. Stačí je smíchat s tekutinou a vypít, případně přidat do jídla. Zdrojem proteinů jsou také proteinové a energetické tyčinky a hlavně pestrá strava.

Proč začít užívat proteiny GymBeam?

Výhody

• Výběr z živočišných i veganských produktů
• Obsahují esenciální aminokyseliny
• Řada příchutí k výběru

Nevýhody

• Pro některé citlivé osoby mohou být hůře stravitelné
• Nenahradí zdravý pohyb ani pestrou stravu

Jaký je původ proteinů?

• Syrovátkové proteiny GymBeam – Zdrojem proteinů je syrovátka, která vzniká jako vedlejší produkt při výrobě mléčných produktů.
• Veganské proteiny GymBeam – Vegan proteiny z různých rostlinných zdrojů, jako je hrách, konopná semínka nebo rýže.
• Vícesložkové proteiny GymBeam – Koktejl proteinů z různých zdrojů.

Typ proteinu

• WPH – Proteinový hydrolyzát pro snadné trávení, který obsahuje až kolem 70–85 % proteinů.
• WPC – Syrovátkový proteinový koncentrát. Produkt vyrobený mikrofiltrací, jehož obsah proteinů se pohybuje kolem 70–80 %.
• CFM – Koncentrát vyrobený mikrofiltrací, který dosahuje až 80% obsahu proteinů.

Obsah proteinů ve výrobku

• Do 50 % – Tyto produkty jsou doplněny sacharidy a tuky. Výhodou může být lepší chuť nebo i stravitelnost výrobku. Sacharidy a tuky ale snadno získáte jiným způsobem než v potravinovém doplňku.
• 50 až 75 % – Tyto proteinové produkty mohou být doplněny sacharidy a tuky, které ovlivňují chuť a stravitelnost výrobku.
• 75 až 90 % – Produkty s vysokým obsahem proteinů jsou obecně považovány za kvalitní.