Chia jsou drobná semínka šalvěje hispánské. V kuchyni mají široké použití díky schopnosti vázat na sebe tekutinu – smícháním s tekutinou vznikne chia gel, který použijete při přípravě pudinku, …

• Chia
• 100 g

Chia semínka pojmou během 20 minut tekutinu okolo desetinásobku svého objemu. Jako tekutinu můžete použít nejen vodu, ale třeba i ovocnou šťávu, džus, rostlinný nápoj nebo živočišné mléko. Chia…

• Sezamové
• BIO
• 100 g

Černý sezam v BIO kvalitě pocházející z kontrolovaného ekologického zemědělství. Černý sezam má mírně výraznější chuť než sezam světlý. Je vhodný k přímé konzumaci a hodí se do sladkých i…

• Dýňové
• 250 g

Dýňová semena jsou dobrým zdrojem proteinů a minerálů, zejména železa, zinku, manganu, hořčíku a draslíku. Dodávají polynenasycené mastné kyseliny (včetně omega 3 a omega 6 mastných kyselin).

• Sezamové
• BIO
• 100 g

Sezamové semínko se hodí na sladké i slané pečení, jako posypka na kaše, jogurty a saláty. Rozdrcením se solí tvoří gomasio, které zkrášlí i prostá každodenní jídla. Sezam je součástí legend a…

• Lněné
• BIO
• 300 g

Lněné semínko je typické svou ořechovou chutí. Lépe se stravuje rozemleté a může sloužit jako náhražka oleje nebo vejce v různých pokrmech. Jeho výhodou je dobrá skladovatelnost a vysoká…

• Datle
• BIO
• Hmotnost 250 g

Sušení je tradiční způsob konzervování datlí. Datle jsou chutné samotné, využití ale mají i při pečení nebo přípravě dezertů. Jedná se o druh ovoce s výraznou sladkou chutí.

• Meruňka
• BIO
• Hmotnost 100 g

Sušené meruňky obsahují hodně železa a působí účinně proti anémii. Díky obsahu provitaminu A meruňky zvyšují odolnost proti infekcím. Doporučují se při zánětu vedlejších dutin nosních a…

• Makadamové
• 80 g

Country Life Makadamové ořechy jsou tepelně upravené. Jedná se o peckovice, které jsou podobné kaštanům. Díky vysokému obsahu tuku se používají i k výrobě oleje. Makadamové ořechy se v syrovém…

• Datle
• BIO
• Hmotnost 250 g

Sacharidy v datlích se skládají převážně z glukózy a fruktózy. Obsah cukru v datlích představuje jednu z nejvyšších hodnot u ovocných druhů. Sto gramů datlí dodá takřka třetinu doporučené denní…

• Lískové
• 100 g

Lískové oříšky se skvěle hodí na přípravu sladkých dezertů, budou vám ale chutnat i v salátu nebo třeba v rizotu. Lze z nich připravit dokonce máslo. Pražením jejich chuť ještě více vynikne.

• Piniové
• 50 g

Jedná se o jedlá semínka borovice pinie. Pinie jsou měkké a krémové a jsou vhodné na přípravu másla nebo pesta. Mají nasládlou máslovou chuť.

• Sezamové
• BIO
• 100 g

Sezam je součástí legend a pověstí v mnoha zemích světa. Aby ne, je to historicky nejdůležitější plodina pěstovaná pro olej. Sezam indický je jednoletá bylina, která kvete modrými, fialovými…

• Kešu
• 100 g

Kešu jsou olejnaté ořechy se sladkou, jemnou chutí, bohaté na nenasycené mastné kyseliny, na vitaminy B1, B2, na kyselinu pantotenovou a na minerály, jako např. hořčík, draslík, železo a fosfor. …

• Švestka
• Hmotnost 100 g

Sušené švestky jsou vhodné jako pamlsek i jako náhrada čerstvého ovoce. Pro lepší chuť a strukturu je můžete předem namočit. Připravíte z nich sladké cukroví i výbornou omáčku ke slanému jídlu. …

• Pekanové
• 80 g

Vzácnější druh ořechů s chutí podobnou vlašským ořechům, jsou ale jemnější a lehce máslové. Využít je můžete podobně jako ořechy vlašské, nejvíce vyniknou v kombinaci s ovocem, sýry a v…

• V čokoládě
• Hmotnost 100 g

Para ořechy v karobu, to je excelentní pochoutka pro každého milovníka sladkostí a všemožných dobrůtek. Karob (neboli svatojánský chléb) je zdravou alternativou ke kakau. Na rozdíl od kakaa…

• BIO
• Hmotnost 80 g

Sušené plátky manga v biokvalitě vhodné jako pamlsek i jako náhrada čerstvého ovoce. Připravíte z nich sladké cukroví nebo je můžete přidat do kaše či müsli. Sušení ovoce přispívá výrazně k jeho…

• Datle
• BIO
• Hmotnost 500 g

Sacharidy v datlích se skládají převážně z glukózy a fruktózy. Obsah cukru v datlích představuje jednu z nejvyšších hodnot u ovocných druhů. Sto gramů datlí dodá takřka třetinu doporučené denní…

• BIO
• 100 g

Tyto plody chutnají trochu jako mandle, trochu jako kokos, ale jsou mnohem sladší. Jedná se o hlízy šáchoru jedlého. Připravíte z nich výtečné rostlinné mléko a jsou výborné i samotné jako…

• Meruňka
• Hmotnost 100 g

Sušené meruňky obsahují hodně železa a provitaminu A . Meruňky mají nízký obsah kalorií. Jsou bohaté na alkalické minerální soli.

• Dýňové
• BIO
• 100 g

Dýňová semena jsou dobrým zdrojem proteinů a minerálů, zejména železa, zinku, manganu, hořčíku a draslíku. Lze si ze semínek připravit čaj, přidat je do jogurtu, na kaši, do polévky nebo je jíst…

• Datle
• Hmotnost 500 g

Sušení je tradiční způsob konzervování datlí. Sušené datle jsou vhodné když vám schází energie. Datle patří mezi plodiny nejbohatší na energii, protože 100 g (asi 10 datlí) dodává až 275 kcal. …

• Jablko
• BIO
• Hmotnost 60 g

Sušená jablka si uchovávají většinu živin a účinných látek. Jablka jsou bohaté na taniny, obsahují též různé flavonoidy, z nichž je nejdůležitější kvercetin, na který je jablko spolu s cibulí ze…

• Brusinka
• BIO
• Hmotnost 100 g

Sušené brusinky neslazené cukrem, ale jablečnou šťávou v biokvalitě. Chutnají skvěle samotné, můžou být součástí snídaně a lze je využít i při pečení. Vhodné jsou jako pamlsek i jako náhrada…

• Meruňka
• BIO
• Hmotnost 100 g

Sušené sladké meruňky v bio kvalitě. Vhodné jako pamlsek i jako náhrada čerstvého ovoce. Pro lepší chuť a strukturu je můžete předem namočit. Připravíte z nich sladké cukroví i výbornou omáčku…

• Mandle
• BIO
• 100 g

Mandle jsou u nás dobře známé a velmi oblíbené. Mají typickou jemnou sladkou chuť, takže se dají jíst samotné. Připravíte z nich ale i sladké dobroty a exotické speciality. Mandle se hodí i pro…

• Vlašské
• BIO
• 100 g

S vlašskými ořechy připravíte ty nejlepší ořechové náplně a křehká těsta. Nebojte se je použít i jinam – vašim pokrmům dodají novou chuť i texturu. Pražené jsou výborné do salátů, na jogurty a…

• Kešu
• 100 g

Pražené, jemně solené oříšky kešu nejen skvěle chutnají, zároveň dodají celou řadu vitamínů a minerálů. Kešu jsou olejnaté ořechy se sladkou, jemnou chutí, bohaté na nenasycené mastné kyseliny, …

• Banán
• BIO
• Hmotnost 100 g

Zralé banány jsou nakrájeny na tenké plátky, které jsou jemně oslazeny přírodním třtinovým cukrem a osmaženy do křupava. Vhodné jsou jako malá svačinka, k doplnění energie při sportu nebo jako…

• Kešu
• BIO
• 100 g

Kešu ořechy mají lehce nasládlou a jemnou delikátní chuť. Dají se využít v klasických sladkých receptech, ale i v exotických pokrmech. Pro lepší stravitelnost je můžete namáčet i pražit. Jejich…

• Meruňka
• Hmotnost 100 g

Chutné pamlsky pro mlsné jazýčky. Jogurtky jsou zdravější náhražkou běžných pamlsků. Sušené meruňky obsahují železo a provitamin A.

• BIO
• 125 g

Lahodné klíčky ozdobí a dochutí každý pokrm, navíc slouží jako zásobárna energie. Alfalfa jsou semena vojtěšky v bio kvalitě. Chutí trochu připomínají řeřichu, ale jsou jemnější a nejsou tolik…

• BIO
• Hmotnost 250 g

Kustovnice čínská je možná vůbec nejhodnotnější a nejvýživnější ovoce na celém světě. Svou chutí se podobá rozinkám, brusinkám a šípku. Plody kustovnice čínské hrají nezastupitelnou roli v…

• Mandle
• 100 g

Mandle jsou jedním z nejbohatších rostlinných zdrojů vápníku a fosforu. Obsahují významné množství hořčíku, draslíku a železa.

• Dýňové
• BIO
• 5000 g

Vzhledem k vysokému obsahu zinku se dýňová semena doporučují při problémech s prostatou. Jeden gram dýňových semen obsahuje stejné množství aminokyseliny tryptofanu jako sklenice mléka. Díky…

• Brusinka
• Hmotnost 100 g

Sušené brusinky není potřeba tepelně upravovat. Jsou určeny především k okamžité spotřebě. Dají se použít do kaší jako sladidlo a náhrada běžného bílého cukru. Sušené brusinky je vhodné před…

• Jablko
• BIO
• Hmotnost 60 g

Jablečné křížaly v biokvalitě. Vhodné jako pamlsek i jako náhrada čerstvého ovoce. Připravíte z nich sladké cukroví a také výborný čaj.

• V jogurtu
• Hmotnost 100 g

Jogurtky jsou zdravější náhražkou běžných pamlsků. Jedná se o různé druhy sušeného ovoce nebo ořechů pokryté jogurtovou polevou. Kešu obsahují hodně hořčíku, prvku, který nám často chybí.