Zrušit filtry
od 183 Kč
Publikace by měla sloužit širokému okruhu čtenářů jako návod, jak postupovat při cvičení proti bolestem zad. V úvodu jsou stručně vysvětleny příčiny bolestí zad, možnosti jejich terapie a…
od 160 Kč
Kniha je praktickým pomocníkem pro všechny sportovce, trenéry i fyzioterapeuty, kteří se často setkávají s úrazy a řeší jejich následky. Metoda lepení barevných pásek na kůži přináší nečekaně…
od 113 Kč
Publikace spojuje důraz na dynamiku psaní, zábavnost a motivační složku včetně soutěžení a práce ve dvojicích. Děti mohou vyzkoušet a procvičit různou rychlost tahů, zdokonalit se v přesnosti…
od 81 Kč
Powerjóga, relaxace, řízené dýchání, způsoby detoxikace organismu a vhodná strava jsou prostředky, které po začlenění do každodenního programu pomohou všem zájemcům ke zdraví a pohodě. Vydejte…
1 150 Kč
Neuvěřitelné 7.vydání průvodce po Höllenthalu od Thomase Behma, které obsahuje více jak 1 000 cest obtížnosti 2 až 11. Každý si tedy najde to své a hlavně najde podrobné informace ke každé…
1 172 Kč
Soubor námětů a činností pro aktivní podporu vývoje dítěte ve věku od narození do 5 let. Hry a cvičení umožňují také zjišťovat vývojovou úroveň dítěte v nejrůznějších oblastech, jako je jemná a…
od 124 Kč
Vztah k tělesnému pohybu bychom měli v dětech rozvíjet a podporovat už od útlého věku. Pohyb by se měl stát jednou ze základních životních potřeb, proto je důležité, aby z něj děti měly radost. …
od 250 Kč
Cvičení ve fitness centrech je dnes nejrozšířenější cílená strukturovaná pohybová aktivita. Jeho přínosy v oblasti zdravotně orientované zdatnosti jsou neoddiskutovatelné, a proto by mu…
od 129 Kč
Chcete mít zdravé, pevné a pěkné tělo? Je tu nová, jednoduchá metoda cvičení a relaxace, která v sobě spojuje prvky pilates, kalanetiky a jógy. Příručka obsahuje 20minutový nenáročný program. …
od 63 Kč
Scott Douglas nabízí zkušenosti, které získal v průběhu třech desetiletí běhání, dvou desetiletí práce sportovního novináře, a na setkáních s nejvýznamnějšími běžci a trenéry z celého světa. …
od 70 Kč
Kniha povídek, KDYŽ CHCE ŽENA ZHUBNOUT, vychází po osmi letech podruhé. Její první vydání v roce 2005 bylo okamžitě rozebrané, a protože zájem čtenářů o ženu, která chce zhubnout, neustal ani po…
od 128 Kč
Suini Gita. Tato příručka představuje jógové pozice zvané ásany, rozdělené na soubory pro začátečníky a pokročilé. Kromě toho uvádí i dvě varianty rozcvičky a cvičení speciálně vhodné pro ženy. …
od 59 Kč
Martina Králíčková ví, jak na to. Přitom diety nedrží. Nejí ani nízkotučné potraviny. Jí klidně i večer. Někdy hřeší. Dá si koláč, čokoládu, klobásu nebo smažené brambůrky. A přesto je štíhlá. …
od 239 Kč
Sú hviezdy ako Usain Bolt, Michael Phelps či Serena Williamsová genetickí mutanti okupujúci svet, alebo sú to normálni ľudia, ktorí prekonali svoje biologické obmedzenia odhodlaním a urputným…
od 39 Kč
Tým časopisu Dieta na cestách po ČR Zajímají se Češi o diety a hubnutí, zdravý životní styl a pohyb? Nebo raději svůj čas tráví vleže u televize? To jsme se vydali zjistit s časopisem Dieta a…
od 498 Kč
Intends to be a source of encouragement, knowledge, and healing for those who have scoliosis and need to treat it, but want to avoid braces and/or surgery. This book looks at scoliosis not as a…
od 69 Kč
Typické cviky Pilatesovy metody spojují sílu, práci svalů a protažení. Vyžadují maximální soustředění na přesnost provedení. Formují postavu, zlepšují držení těla, rovnováhu a koordinaci. …
427 Kč
Anatomický průvodce jógou je určen pro každého, kdo se o jógu zajímá – pro začátečníky i pokročilé, pro příznivce power jógy a zejména pro instruktory. Přehledné anatomické ilustrace znázorňují…
Pokles ceny44 Kč
Předkládaná kniha Odraz středoevropských minoritních kultur ve sportu se pokouší na základě dílčích úžeji zaměřených studií alespoň částečně postihnout vzájemný vztah minoritních kultur a…
375 Kč
Sborník z vědecké konference konané u příležitosti 60. výročí založení Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy v Praze.
69 Kč
Když poprvé vyšla kniha "55 návodů, jak snížit váš golfový handicap", okamžitě se stala klasickou publikací o golfu. Od té doby vládl Jack Nicklaus na profesionálním poli a je uznáván jako jeden…
19 Kč
Změňte své myšlení o jídle a tato kniha už bude poslední, kterou k hubnutí budete potřebovat! Pravděpodobně již máte za sebou pokusy o zhubnutí. Ohromné úsilí, jehož cílem bylo dosažení štíhlé…
Pokles ceny35 Kč
Snáz už to nejde – šest programů šitých na míru vás dovede ke zdravému snížení hmotnosti za dva, tři, šest, osm nebo za deset týdnů. Přitom zaručeně zhubnete 5 kilogramů. Stačí si jen rozmyslet, …
132 Kč
Kniha seznamuje se základními principy jógy, s jejich hlavními směry, s významem jógy pro současnost, se vztahem jógy k tělesnému i duševnímu zdraví, k léčitelství, náboženství i dalším…
220 Kč
Kniha se zabývá urbanismem ploch využitelných pro aktivní životní styl v ČR. Představuje současné trendy v plánování a výstavbě sportovních areálů a přehledným způsobem shrnuje ekonomické, …
