Zrušit filtry
od 279 Kč
Kniha Obličejová jóga pro začátečníky a mírně pokročilé je jedinečnou publikací, která nemá v této oblasti konkurenci nejen v České republice, ale i v zahraničí. Obsahuje unikátní počet cviků. …
od 360 Kč
Prozkoumejte fyziologii 30 klíčových jógových ásan do hloubky a ze všech úhlů a ovládejte každou pózu s jistotou a kontrolou. Tato kniha odhaluje fakta s propracovanými ilustracemi, které…
od 290 Kč
Dobrá ohebnost je prevencí úrazů, pomáhá snižovat svalovou bolestivost a zlepšuje výkon při všech pohybových aktivitách. Odráží stav kloubně-svalového aparátu a prospívá jeho lepší funkčnosti. …
od 206 Kč
Tato kniha zachycuje v několika krocích podstatu jógy a naznačuje, co mají společného keltská a indická moudrost. Pojednává o tom, jak velký význam mají stromy pro lidský růst, a její hlavní…
od 277 Kč
Kniha tibetského mistra meditace mladší generace bönistického směru dzogčhenu prezentuje moderním jazykem základní témata starobylé jógy snění: povaha a druhy snů i jejich využití v praxi.
od 177 Kč
Scott Douglas nabízí zkušenosti, které získal v průběhu třech desetiletí běhání, dvou desetiletí práce sportovního novináře, a na setkáních s nejvýznamnějšími běžci a trenéry z celého světa. …
od 279 Kč
Core strength training je nejmodernější speciální metoda určená pro posílení středu těla. Ve středu těla jsou iniciovány všechny pohyby a nachází se zde těžiště těla. Pevný střed těla je…
Pokles cenyod 224 Kč
Po tisíciletí využívají miliardy lidí sílu čchi, aby se stali neuvěřitelně zdravými, ulevili s iv bolesti a úzkosti, lépe spali, obrátili účinky stárnutí, znovu získali spontaneitu mládí a opět…
od 303 Kč
Známá německá učitelka jógy zpracovala dochované poznatky o léčení pomocí prstových pozic, vyzkoušela na sobě řadu jejich účinků a sestavila tuto zcela ojedinělou učebnici. Vedle zdravotního…
od 268 Kč
Aštángajóga je ladná, atletická forma jógy, která v posledních letech získala celosvětovou popularitu. Kino MacGregor, známá instruktorka a žákyně Šrí Pattábhi Džóise, tvůrce tohoto cvičebního…
od 349 Kč
Cvičení ve fitness centrech je dnes nejrozšířenější cílená strukturovaná pohybová aktivita. Jeho přínosy v oblasti zdravotně orientované zdatnosti jsou neoddiskutovatelné, a proto by mu…
od 224 Kč
Praktická a jasně srozumitelná kniha pro začátečníky i pokročilé. Obsahuje řadu koncentračních a meditačních cvičení a dále odpovědi na mnoho otázek o meditaci.
od 185 Kč
V této knize se seznámíte nejen se základy velmi úspěšné SweatNGlow jógy, ale také s fascinujícím příběhem její autorky, která se narodila a mládí prožila v moravské Kroměříži v posledních…
od 99 Kč
Kniha povídek, KDYŽ CHCE ŽENA ZHUBNOUT, vychází po osmi letech podruhé. Její první vydání v roce 2005 bylo okamžitě rozebrané, a protože zájem čtenářů o ženu, která chce zhubnout, neustal ani po…
od 218 Kč
První skutečně obsáhlý přehled o systémech Reiki, provozovaných na celém světě, včetně praktických cvičení, jež se v těchto systémech používají. Vznikl za spolupráce s Donem Alexandrem, Phyllis…
od 183 Kč
Suini Gita. Tato příručka představuje jógové pozice zvané ásany, rozdělené na soubory pro začátečníky a pokročilé. Kromě toho uvádí i dvě varianty rozcvičky a cvičení speciálně vhodné pro ženy. …
od 238 Kč
Práce ilustruje aktuální problémy prudce se rozvíjející oblasti sociologického zájmu, kterou nesporně fenomén sportu je. Rozvádí palčivé problémy vztahu sportu a společnosti. Kategorie sport je…
od 409 Kč
This book draws on Lee's own notes, letters, diaries and training logs to present the full extent of his training methods. They include nutrition, aerobics, isometrics, stretching, and weight…
od 239 Kč
Sú hviezdy ako Usain Bolt, Michael Phelps či Serena Williamsová genetickí mutanti okupujúci svet, alebo sú to normálni ľudia, ktorí prekonali svoje biologické obmedzenia odhodlaním a urputným…
od 364 Kč
Intends to be a source of encouragement, knowledge, and healing for those who have scoliosis and need to treat it, but want to avoid braces and/or surgery. This book looks at scoliosis not as a…
od 432 Kč
A holistic approach to health and fitness by much-sought-after yoga teacher and personal trainer, Shona Vertue - who promises to uplift both your soul and your butt through The Vertue Method. Be…
349 Kč
Tento průvodce plyometrickým tréninkem je nezbytnou součástí sportovní přípravy pro rozvoj síly, hbitosti, rychlosti, pro koordinaci těla, rovnováhu a celkovou sportovní výkonnost. Díky své…
246 Kč
Powerjóga, relaxace, řízené dýchání, způsoby detoxikace organismu a vhodná strava jsou prostředky, které po začlenění do každodenního programu pomohou všem zájemcům ke zdraví a pohodě. Vydejte…
123 Kč
Všem ženám, pro které je pohyb radostí i potřebou přinášíme jedinečného průvodce na cestě k dobré tělesné a duševní kondici. Autoři, zkušení cvičitelé, trenéři a vysokoškolští učitelé Vás…
287 Kč
Jóga z obýváku - Pozvěte si jógu domů, 2. vydání - Lucie Königová - Pozvěte si jógu domů a začněte cvičit ještě dnes, třeba v obýváku. Někdy se vám nikam nechce nebo zrovna nemůžete vyrazit…
Pro všechny vyznavače kondičního posilovacího tréninku, výkonnostní sportovce, fitness instruktory a trenéry připravily…
v 3 obchodech
Povzbuzení, motivace, přátelské soutěžení a zodpovědnost – to je jen pár z mnoha benefitů, které nabízí cvičení s partnerem.…
v 2 obchodech
Horolezecký průvodce po známé pískovcové oblasti teplických skal. Obsahuje vše co potřebujet k lezení - plány, mapy, topo,…
v 2 obchodech
Druhý díl zamýšlené trilogie detailních a aktuálních průvodců po moravských skalách a skalkách vás provede po severní Moravě…
KnihyNaHory.cz
Současný člověk hledá nástroje k posílení tělesného i duševního zdraví, ke zlepšení partnerských vztahů, k prosperitě a…
v 3 obchodech
Kulturistika je někdy přirovnávána k umění, ale pokud si promluvíte s jakýmkoli soutěžním kulturistou, rychle zjistíte, že…
v 3 obchodech
Boulderový průvodce pro pražskou oblast Divoká Šárka ve formátu A5 obsahuje 402 boulderových cest na 105 kamenech. Sektory…
KnihyNaHory.cz
Nový průvodce po oblasti ležící v srdci Českého ráje, na severovýchodním okraji Hruboskalska. Formátem, obsahem i…
KnihyNaHory.cz
Objevte zapomenuté skalní království v srdci Českého ráje Mezi Troskami a Pleskotským mlýnem se rozkládá krajina, která jako…
KnihyNaHory.cz
Boulderingový průvodce "Jižní Kalifornie". Oblast rozdělena do regionů, které jsou vždy slovně (anglicky) popsány. Následují…
KnihyNaHory.cz
Ručně malovaný i psaný průvodce z dílny Thomase Behma po Hohe wand, známe lezecké oblasti nedalko Vídně. Více jak 1500 cest…
KnihyNaHory.cz
Lezecký průvodce po jižní Sardinii z dílny místního znalce Maurizio Oviglia vás jistě nezklame. Lezení na Sardinii má své…
KnihyNaHory.cz
Tento průvodce popisuje lezecké a trekové možnosti v peruánské horské oblasti - Huayhuash. Nákresy, černobílé fotografie se…
KnihyNaHory.cz
Tento průvodce popisuje tradiční i moderní lezecké cesty v známé řecké lezecké oblasti Meteora. Podrobně je zde představeno…
KnihyNaHory.cz
Nový průvodce popisující nejlepší ledové a zimní výstupy v Romsdalu na severozápadě Norska. Každá cesta je ilustrována…
KnihyNaHory.cz
