Zrušit filtry
od 135 Kč
Zbavte se potíží tréninkem. Spiraldynamik je cílená autoterapie při potížích s pohybem. Tento koncept je založen na poznatcích z medicíny, fyzioterapie, věd o sportu a jógy. Pomocí jednoduchých…
od 235 Kč
Co se takhle proměnit v želvu, kobru nebo motýla? S jógou je to hračka! Naučíš se základní jógové cviky (ásany), které napodobují úžasný svět přírody. Jóga ti pomůže zesílit, zlepšit rovnováhu a…
od 141 Kč
Kniha je praktickým pomocníkem pro všechny sportovce, trenéry i fyzioterapeuty, kteří se často setkávají s úrazy a řeší jejich následky. Metoda lepení barevných pásek na kůži přináší nečekaně…
od 133 Kč
Publikace spojuje důraz na dynamiku psaní, zábavnost a motivační složku včetně soutěžení a práce ve dvojicích. Děti mohou vyzkoušet a procvičit různou rychlost tahů, zdokonalit se v přesnosti…
od 189 Kč
Vztah k tělesnému pohybu bychom měli v dětech rozvíjet a podporovat už od útlého věku. Pohyb by se měl stát jednou ze základních životních potřeb, proto je důležité, aby z něj děti měly radost. …
59 Kč
Zdraví a klid pro miminko. Cvičením jógy šetrně upravené pro budoucí maminky si zajistíte relaxaci, pohodu, vyrovnanou mysl, a dobře připravíte své tělo k porodu. Jogínské techniky dýchání…
Kniha pre futbalových nadšencov nabitá informáciami a ilustráciami. Prečítajú si príbehy najväčších hviezd ako Messi či…
v 11 obchodech
Průvodce vybranými výstupy v oblasti Mont Blanc & Aiguilles Rouges představuje nejlepší skalní výstupy v pohoří Mont Blanc a…
v 5 obchodech
Třetí díl mapování lezeckých oblastí Broumovských stěn představuje oblast V Horách. Už její název dává tušit, kam vás…
v 2 obchodech
Horolezecký průvodce po skalních oblastech Panteon a Frýdštejn v Českém ráji. Kvalitní popisy a nákresy výstupů včetně…
KnihyNaHory.cz
Vyšel první průvodce na buližníkové masivy tyčící se nad Tichým údolím v Suchdole. Průvodce mapuje na 200 bouldrových…
v 2 obchodech
Aktualizovaný lezecký průvodce populární pískovcovou oblastí Suchých skal, která není tak moc háklivá na počasí jako blízké…
KnihyNaHory.cz
