Zrušit filtry
od 318 Kč
Chcete se zbavit přebytečných kilogramů, vyrýsovat svaly nebo se prostě jen dostat do té správné formy? Vyzkoušejte fitness jógu, která je ideálním nástrojem k procvičení celého těla. Tím, že…
od 168 Kč
Suini Gita. Tato příručka představuje jógové pozice zvané ásany, rozdělené na soubory pro začátečníky a pokročilé. Kromě toho uvádí i dvě varianty rozcvičky a cvičení speciálně vhodné pro ženy. …
od 96 Kč
Vítězslav Šlechta se v knize Brankáři fotbalových mistrovství světa zaměřil na brankáře předních světových celků, které uspěly na mistrovstvích světa. Zaměřil se na všechna slavná brankářská esa…
od 279 Kč
Žádný jiný výživový program vám nepomůže tak snadno získat svalovou hmotu a redukovat přebytečný tuk jako program Power Eating od Susan Kleiner. Je určen všem sportovcům silových disciplín, …
od 182 Kč
Scott Douglas nabízí zkušenosti, které získal v průběhu třech desetiletí běhání, dvou desetiletí práce sportovního novináře, a na setkáních s nejvýznamnějšími běžci a trenéry z celého světa. …
od 85 Kč
Rodiče často řeší rozhodnutí svých dospívajících dcer začít s dietou a hubnutím. Dívky bývají ovlivněny vzhledem mediálních hvězd a modelek, někdy se ovlivňují navzájem a neuvědomují si, že pro…
od 175 Kč
Martina Králíčková ví, jak na to. Přitom diety nedrží. Nejí ani nízkotučné potraviny. Jí klidně i večer. Někdy hřeší. Dá si koláč, čokoládu, klobásu nebo smažené brambůrky. A přesto je štíhlá. …
od 269 Kč
Vycházeje z prastarých vědomostí léčitelství Východu, rozvíjí Kim da Silva koncepci, jak se naučit účelně a smysluplně používat v každodenním životě takzvané mudry a reflexní zóny na prstech. …
od 204 Kč
Jóga na dobrou noc je určena všem malým dětem, jež překypují energií ještě i době, kdy už je čas jít spát.Tato kniha, napsaná ve spolupráci s Italskou asociací dětské jógy, nabízí rituál, který…
od 374 Kč
Patnáctileté studium jógy Václava Krejčíka v Indii, Česku, Německu, Americe či Francii přineslo mnoho poznatků. Hledání vlastní cesty a chápání jógy v životě, hledání odpovědí na praktické…
od 238 Kč
Cvičení Lu Jong jsem začal praktikovat ve třinácti letech. Můj strýc a učitel, Lama Ješe, který mne do Lu Jongu a učení bönu uvedl, dnes žije v největším klášteře tradice bön Nangzi v Amdo. …
od 358 Kč
This book draws on Lee's own notes, letters, diaries and training logs to present the full extent of his training methods. They include nutrition, aerobics, isometrics, stretching, and weight…
od 238 Kč
Práce ilustruje aktuální problémy prudce se rozvíjející oblasti sociologického zájmu, kterou nesporně fenomén sportu je. Rozvádí palčivé problémy vztahu sportu a společnosti. Kategorie sport je…
![Starting Strength - Mark Rippetoe [DE] (2015, brožovaná)](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QP_HL/ooz0Vt.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
od 554 Kč
Starting Strength wird oft als "das beste und nützlichste Fitnessbuch" bezeichnet, das zurzeit im Handel erhältlich ist. Die vorangegangene zweite Auflage hat sich in der heiß umkämpften…
169 Kč
Autoři, sportovní odborníci s dlouholetou parkourovou a trenérskou praxí, přinášejí čtenářům kromě teoretického úvodu hlavně postup nácviku, základy provedení a návrh vhodného cvičení pro rozvoj…
590 Kč
Součástí knihy je 200 vzorů úspěšných mušek autorů knihy ajejich spoluautorů - významných českých muškařů. Nechybí zde popisy nejnovějších technik chytání lososovitých ryb. Součástí knihy je…
269 Kč
Powerjóga, relaxace, řízené dýchání, způsoby detoxikace organismu a vhodná strava jsou prostředky, které po začlenění do každodenního programu pomohou všem zájemcům ke zdraví a pohodě. Vydejte…
127 Kč
Kniha, kterou využijí nejen aktivní rodiče, hledající vyžití v rámci společně stráveného času s dětmi, ale i mateřská a rodinná centra, stejně jako vedoucí cvičení určených pro rodiče a děti a v…
163 Kč
Učební text je určen pro účastníky akreditovaného kurzu ASA (Akademie Sportovních Aktivit). Obsahuje veškeré nezbytné znalosti pro instruktora aerobiku, jakými jsou názvosloví, práce s…
349 Kč
Kniha jógové lektorky, která denně na svém Instagramu inspiruje více než milion lidí po celém světě. Najdete v ní silný osobní příběh protkaný krásnými fotografiemi a zdravými recepty, a…
123 Kč
Všem ženám, pro které je pohyb radostí i potřebou přinášíme jedinečného průvodce na cestě k dobré tělesné a duševní kondici. Autoři, zkušení cvičitelé, trenéři a vysokoškolští učitelé Vás…
167 Kč
Vynikající, přehledná a srozumitelná příručka pro těhotnou ženu vychází z ryze českého prostředí. Je přístupná cenou, pojetím, volbou cvičení všem budoucím maminkám, doporučí jak se udržet ve…
129 Kč
Trend běhání je stále silný - běhání je totiž velmi snadné a přístupné téměř všem, nepotřebujete k němu žádné speciální vybavení. Stačí si vzít vhodné boty a vyrazit do ulic či do přírody. V…
299 Kč
V každodenním životě provádíme spoustu základních pohybů: ohýbání, otáčení, natahování a protahování, a totéž by mělo zahrnovat i vaše cvičení. Funkční trénink napodobuje přirozené pohyby těla, …
od 239 Kč
Sú hviezdy ako Usain Bolt, Michael Phelps či Serena Williamsová genetickí mutanti okupujúci svet, alebo sú to normálni ľudia, ktorí prekonali svoje biologické obmedzenia odhodlaním a urputným…
111 Kč
Publikace nabízí učitelkám, cvičitelkám i rodičům pohybová cvičení a hry pro předškolní a mladší školní děti, která lze využít v nevšední dny spojené s významnými událostmi v roce, např. o…
199 Kč
Tým časopisu Dieta na cestách po ČR Zajímají se Češi o diety a hubnutí, zdravý životní styl a pohyb? Nebo raději svůj čas tráví vleže u televize? To jsme se vydali zjistit s časopisem Dieta a…
99 Kč
Návod, jak připravit cvičební sestavu pro jednotlivce a kolektiv podle kondice a náročnosti. Jak vybrat správnou hudbu a zvolit další cvičební postup.
![Yoga and Scoliosis: A Journey to Health and Healing - Marcia Monroe [EN] (2011, brožovaná)](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_H_Hd/fWuBzYw.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
592 Kč
Intends to be a source of encouragement, knowledge, and healing for those who have scoliosis and need to treat it, but want to avoid braces and/or surgery. This book looks at scoliosis not as a…
340 Kč
Chcete byť svalnatí, štíhli a silní aj bez steroidov, nemáte dobrý genetický základ a už nechcete tráviť dlhé hodiny v posilňovni či utrácať obrovské peniaze na výživové doplnky? Chcete to…
1 150 Kč
Neuvěřitelné 7.vydání průvodce po Höllenthalu od Thomase Behma, které obsahuje více jak 1 000 cest obtížnosti 2 až 11. Každý si tedy najde to své a hlavně najde podrobné informace ke každé…
130 Kč
Učební texty Výživa sportovců a sportovní výkon vznikly jako reakce na příznivé ohlasy studentů 1. lékařské fakulty UK na přednášky ze stejnojmenného předmětu. Skripta obsahují kapitoly o výživě…
120 Kč
Jak před létem zhubnout a cítit se lépe. Blíží se léto a mnozí z nás přemýšlejí, co udělat se zimní nadváhou. V publikaci se dozvíte, co by neměly ve stravě opomenout ženy, aby byly šťastné a…
59 Kč
Zdraví a klid pro miminko. Cvičením jógy šetrně upravené pro budoucí maminky si zajistíte relaxaci, pohodu, vyrovnanou mysl, a dobře připravíte své tělo k porodu. Jogínské techniky dýchání…
79 Kč
Chcete najít vyčerpávající odpověď na každou otázku, která vás z oblasti výživy zajímá? Chcete se dozvědět poslední novinky z tohoto oboru? Potom si objednejte již pátou publikaci o výživě, …
222 Kč
Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy je určena všem aktivním běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, jak se správně…
172 Kč
Předkládaná kniha Odraz středoevropských minoritních kultur ve sportu se pokouší na základě dílčích úžeji zaměřených studií alespoň částečně postihnout vzájemný vztah minoritních kultur a…
Průvodce vybranými výstupy v oblasti Mont Blanc & Aiguilles Rouges představuje nejlepší skalní výstupy v pohoří Mont Blanc a…
v 3 obchodech
obj.č.: 1002, Základní komplet obsahuje 35 dílů: 10 podstavců k naplnění pískem pro zvýšení stability, vč. zátek 15 tyčí…
Mk3k.cz - Milan Krátký, HOBBY ... především pro školství
Kniha je komparací traktátů o renesančním šermu z per nejznámějších mistrů italského šermu. Zastoupeni jsou Achille Marozzo,…
v 12 obchodech
Molitanová kostka 15x15x15 cm. Barva: bílá. PUR pěna 2340.…
Propur.cz
Kniha - autor Dan Green; Simon Mugford, 128 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Prečítaj si, ako sa 17-ročný Max…
v 2 obchodech
Dolomity se nacházejí v severní Itálii a představují skutečnou směsici italské a rakouské kultury.V Dolomitech najdete…
v 4 obchodech
Středomořský ostrov Sicílie nabízí prázdninové sportovní lezení ve vynikajícím klimatu na skvělé skále. Má něco z charakteru…
v 6 obchodech
Chamonix je nejznámější horolezeckou oblastí v Evropě. Nikde jinde není tolik kvalitních skal, velkolepých vrcholů a…
v 5 obchodech
Molitanová kostka 15x15x15 cm. Barva: Atracit. PUR pěna 2540.…
Propur.cz
Kniha - autor Harry Coninx, 152 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Už když hrál Josep „Pep“ Guardiola za barcelonský…
Alza.cz
Kniha - autor Harry Coninx, 136 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Marcus Rashford, obávaný útočník hrající téměř…
Alza.cz
